Написано от Minal Khona на 01 юни 2020 г.
Тази публикация в блога се основава на научни доказателства, написани и проверени от нашите лекари.
Нашият екип от дерматолози и формулатори се стреми да бъде обективен, безпристрастен и честен.
Тази статия съдържа научни препратки. Цифрите в скобите са кликващи връзки към научни трудове от известни академични организации.
Виждали ли сте някой с червеникав, пръстеновиден обрив около устата си? Или сами сте го преживявали? Трябва да знаете, че това може да е случай на Периорален дерматит.
Нека името не ви подвежда и притеснява, тъй като не е сериозно състояние и може да бъде лекувано. Чрез тази статия знайте какво предизвиква Периорален дерматит, как изглежда и как трябва да се справите с него.
Акценти:
- Какво е периорален дерматит? Заразно ли е?
- Признаци и симптоми на периорален дерматит
- Кой и каква възрастова група е най-вероятно да бъде засегнат?
- Кои са районите, които са най-засегнати?
- Какво причинява периорален дерматит?
- Възможности за лечение на периорален дерматит
- Промени в диетата и начина на живот
- Рискови фактори с периорален дерматит
- Съвети за предотвратяване и управление на периорален дерматит
- Какви храни предизвикват периорален дерматит?
- Защо периоралният ми дерматит се влошава?
- Колко време е необходимо, за да се изчисти периралният дерматит?
- Влошава ли слънцето периоралния дерматит?
- Какво дразни периоралния дерматит?
Какво е периорален дерматит? Заразно ли е?
Обрив, който се появява на кожата около устата, е известен като Perioral Dermatitis [1]. Това не е заразно състояние, което може да се предава от един човек на друг.
Понякога се разпространява в останалите области на лицето, като очите или носа. Това е известно като периорифициален дерматит.
Понякога Периоралният дерматит може да бъде неправилно диагностициран поради появата му. Погрешно се диагностицира като акне вулгарис [2], контактен дерматит [3] или розацея [4]. Освен ако лечението не доведе до резултати, не е необходимо да се тествате за някое от трите споменати състояния.
Признаци и симптоми на периорален дерматит
- Обривът е зачервен и има подутини. Неравностите обикновено са червеникави и могат да бъдат и люспести.
- Понякога те могат да съдържат гной и изглеждат подобни на акне.
- Понякога обривът се появява и в областта на челото и брадичката.
- В зависимост от интензивността може да предизвика сърбеж или усещане за парене.
Кой и каква възрастова група е най-вероятно да бъде засегнат?
Периоралният дерматит може да се появи на всяка възраст, независимо от техния пол. Хората от всички раси и етнически произход са уязвими към него. Но по-често се наблюдава при тийнейджъри, юноши и жени, принадлежащи към възрастовата група 15-45.
Кои са районите, които са най-засегнати?
Обривът обикновено се появява на няколко милиметра от външната страна на устните. Изглежда като кръгов обрив около устата и понякога може да се разпространи нагоре към кожата около носа и очите.
Какво причинява периорален дерматит?
Не е известна причина за периорален дерматит. Изследванията и експертите показват, че употребата на локални стероиди върху кожата, предписани за някои други кожни заболявания, може да бъде една от причините.
Ако използвате назален спрей, който съдържа кортикостероиди за астма, това също може да е причина. Известно е, че локалните стероиди и кортикостероиди, съдържащи назални спрейове, влошават симптомите или причиняват огнище според Американския остеопатичен колеж по дерматология [5]. Те препоръчват да се прекрати употребата и на двете след консултация с Вашия лекар.
Други причини и фактори, които могат да причинят периорален дерматит, включват пасти за зъби на базата на флуор, химически слънцезащитни продукти, противозачатъчни хапчета, някои съставки в шампоаните и почистващи препарати като натриев лаурет сулфат.
Съставки като вазелин, открити в кремовете за тежка кожа, също са известни, че причиняват или влошават това състояние [6]. Дори розацея, бактериални инфекции и непрекъснато лигавене могат да бъдат причина.
Възможности за лечение на периорален дерматит
Има много медицински възможности за лечение на периорален дерматит. Профилактиката, естествените лекарства и избягването на задействания, заедно с лекарствата, могат да ви излекуват по-бързо. Вашите възможности за лечение включват:
1. Перорални лекарства
Вашият дерматолог може да предпише перорални антибиотици, които включват доксициклин [7], миноциклин [8] и тетрациклин [9]. Ако състоянието ви е много тежко, може да се предпише дори изотретиноин [10]. Изглежда, че това са най-популярните протоколи за лечение.
2. Актуални антибиотични лекарства
Имуносупресивните кремове като такролимус [11] или пимекролимус крем [12] са показали положителни резултати при заздравяване на периорален дерматит, причинен от локални стероиди.
Други лечения включват локални антибиотици като метронидазол [13], еритромицин [14] или локални мехлеми против акне като азелаинова киселина [15] и адапален [16]. Локалната азелаинова киселина е доказано лекарство за периорален дерматит.
Формулировка, създадена от д-р Карл Торнфелд като средство за лечение на екзема, работи и за пациенти с периорален дерматит. Това е комбинация от цинков пиритион, салицилова киселина и азелаинова киселина.
3. Измивания за лице и овлажнители
Използвайте измивания за лице, които не се пене и не съдържат натриев лаурет сулфат. Овлажнителите на водна основа, без ланолин и без аромати са най-добри в това състояние.
Проучванията показват, че маслото от сквалан е идеален овлажнител за чувствителна, възпалена кожа. Молекулният размер на маслото е идентичен с този на кожните себумни молекули. По този начин той се усвоява по-добре и освен това има антибактериален и противогъбичен характер.
4. Домашни средства
А. Маски за лице:
Експертите препоръчват използването на локална сяра като маска за лице за лечение на периорален дерматит. Нанесете върху засегнатата област и оставете да действа половин час. Изплакнете с топла вода.
Можете дори да смесите локалния сярен крем с масло от сквалан и да оставите да действа една нощ. Измийте на следващата сутрин с топла вода.
Б. Етерични масла:
Нашето собствено дърво от индийски нийм е ефективно за лечение на периорален дерматит. Поради доказаните си антимикробни, аналгетични и антибактериални свойства, маслото от нийм [17] също може да успокои сърбежа или паренето. Може да се прилага локално, но трябва да се смесва с носител като кокосово масло в съотношение 1: 1.
Neem може да се прилага върху засегнатата област като масло и да се консумира като добавка. Намалява вътрешната топлина от тялото и кожата.
Промени в диетата и начина на живот
Непоносимостта към глутен е известна причина за обостряне на периорален дерматит.
За да контролирате и предотвратите рецидиви, вашата диета се нуждае от повече от:
- Киноа и просо
- Броколи
- Спанак, кейл и сминдух
Ето какво трябва да премахнете от диетата си, за да подобрите състоянието:
- Алкохол
- Млечни продукти
- Захар и кофеинови напитки като кафе
- Подправки като канела
- Преработени храни
- Прекалено пикантна и солена храна
В личната си хигиена и навици в начина на живот трябва:
- Избягвайте извънборсовите стероидни кремове като хидрокортизон.
- Измивайте банята и спалното бельо като хавлии, чаршафи и покривки за възглавници в гореща вода седмично.
- Не използвайте почистващи препарати с изкуствени аромати или груби и гранулирани ексфолианти за лице.
- Душ с топла вода, не прекалено топла или студена.
- Не използвайте твърде много кремове на маслена основа и тежки; вместо това изберете за водна основа.
- Намалете до минимум използването на козметика, слънцезащитни продукти и гримове.
- Измийте лицето си само с хипоалергичен и нежен сапун.
- Използвайте пенообразуващи шампоани, които съдържат натриев лаурет сулфат
- Не търкайте лицето си твърде силно.
Рискови фактори с периорален дерматит
Рисковите фактори, които могат да причинят или предизвикат огнище на периорален дерматит, включват хормонален дисбаланс, полов акт (жените са по-податливи), локални стероидни мехлеми и кремове, хронични алергии и възрастовата група (15-45), към която принадлежите.
Съвети за предотвратяване и управление на периорален дерматит
- Доколкото е възможно, избягвайте да прилагате локални стероидни кремове върху засегнатите области, освен ако не е предписано от вашия дерматолог. Ако Ви е предписан локален стероид, помолете Вашия лекар да Ви предложи доста лек. Силните могат да причинят или влошат Периоралния дерматит.
- Ако приемате орални контрацептиви, за да предотвратите бременност или по други здравословни причини, проверете за недостиг на цинк. Приемайте добавка с цинк след хранене, особено ако сте на противозачатъчни хапчета.
- Намалете до минимум използването на козметика.
- Използвайте кремове и лосиони за грижа за кожата на водна основа.
- Изберете хипоалергенни продукти без аромат за вашата кожа и коса.
- Защитете кожата си от слънцето с шапки, шалове и сенки, тъй като слънцезащитните продукти също могат да създадат проблеми.
- Ако сте подложени на силен стрес и имате хроничен периорален дерматит, обострянията ви ще се увеличат. В случаите на хронична PD може да наблюдаваме обостряния по-често в периоди на силен стрес.
- Преминаването на диета без въглехидрати, която е с нисък GI и високо съдържание на протеини, особено ако нямате непоносимост към глутен, може значително да подобри симптомите на периорален дерматит. Това може да намали зависимостта от лекарства и да доведе до по-малко огнища.
- Ако сте с тъмна кожа, локалният метронидазол и диетата без въглехидрати ще намалят симптомите и честотата на периоралния дерматит.
- Храненето с охлаждащи храни, които могат да предизвикат охлаждащ ефект върху тялото и практикуването на успокояващи навици като йога или медитация също може да помогне.
- Включете пробиотици във вашата диета и премахнете тежките кремове и масла, за да предотвратите влошаване на симптомите.
- Ако имате периорален дерматит, не трябва да ексфолирате лицето си. Утежнява проблема и го влошава.
Какви храни предизвикват периорален дерматит?
Недиагностицираната алергия или непоносимост към глутен е една от основните храни, които предизвикват Периорален дерматит. Преминаването към диета без глутен, за предпочитане диета с ниско съдържание на въглехидрати или без въглехидрати, която е с високо съдържание на протеини, показа подобрение в състоянието.
Защо периоралният ми дерматит се влошава?
Самолечението, особено кортикостероидните кремове, които могат да осигурят облекчение първоначално, може да доведе до влошаване на състоянието, когато се прекрати. Други аспекти, които го влошават, са нездравословни черва, лоша, небалансирана диета и стрес.
Колко време е необходимо, за да се изчисти периралният дерматит?
Обривът отнема известно време, за да се изчисти. С правилния вид лечение, обострянето може да отнеме от няколко седмици до няколко месеца, в зависимост от тежестта му. Понякога поради задействания и неправилни лекарства може да се повтори.
Влошава ли слънцето периоралния дерматит?
Да, слънцето е известен спусък. UV лъчите, излишната топлина и околната среда могат да доведат до обостряне. Всъщност някои от лекарствата, предписани за лечение на периорален дерматит, също могат да направят кожата ви изключително чувствителна към слънцето.
Какво дразни периоралния дерматит?
Съществуват редица тригери, които могат да причинят огнище на периорален дерматит. От орални контрацептиви до флуор в пастата за зъби; стероиден крем или мехлем, използвани върху лицето, козметика и почистващи препарати, ако се прилагат върху областта с обрив и стресът може да влоши.
Обобщавайки
Периоралният дерматит е състояние, често провокирано от стрес или използването на локални стероиди. Ако промените диетата си и работите върху това да направите живота си максимално свободен от стрес, можете да намалите честотата му и с подходящите средства да се отървете напълно от него.
- Plumb Bob - Всичко, което трябва да знаете ToolCrowd
- My FIERCE Diet Всичко, което трябва да знаете; Чонтел Дънкан
- Растителна диета 7 неща, които трябва да знаете сега за здравословно хранене
- Просто Keto от Suzanne Ryan от Keto Karma -Simply Keto предлага всичко, което трябва да знаете, за да получите
- Натали Андерсън 5 бързи факти, които трябва да знаете -