Тези беззърнести палачинки от елда са любими в нашата къща! Моите деца ги искат поне веднъж седмично и аз не се оплаквам нито малко!

елда

Още една невероятна рецепта за закуска, на която да се насладите. Както повечето от вас можеха да разберат, закуската е любимото ми ястие за деня. Както казват „закуската е най-важното хранене за деня“ и аз го приемам присърце.

Още от малко момиче винаги обичам закуската. Палачинките са само една от многото храни за закуска, които ми харесват. На моя пътуване за отслабване, Трябваше да оправя някои рецепти, за да ги направя здравословни и това е рецепта, която заковах.

Не се канех да се откажа от една от любимите си храни и се радвам, че мога да намеря това здравословно решение. Също така обичам, че можете да удвоите рецептата и да направите двойни палачинки, ако детето ви има преспиване с приятелите си.

Знаете ли, че елдата не е зърно? Това всъщност е семе с много високо съдържание на протеини и фибри. Въпреки името си, всъщност не съдържа пшеница или глутен, което го прави страхотна възможност за закуска!

Надявам се, че всички във вашето семейство обичат тези палачинки точно както всички в моето семейство.

За повече здравословни рецепти за закуска щракнете тук!

Ако направите тази рецепта, моля, споделете връзка към нея онлайн и ме маркирайте (@instantloss)! Обичам да виждам какво готвите в кухнята си!

За разнообразие от други невероятни рецепти вземете копие на една от моите готварски книги в местния продавач на книги! Готварската книга за незабавни загуби разказва историята за това как отслабнах с 125 килограма за една година, просто ядейки истинска храна у дома! Втората ни готварска книга Instant Loss Eat Real, Huse Weight току-що се появи в магазините и е национален бестселър! Той се фокусира върху това как да се откажете от начина на хранене, да излекувате нездравословните навици и да поправите връзката си с храната! Пълно със 125 НОВИ рецепти, това е задължително за всеки здрав готвач!