Мястото, което ще ви помогне да направите своя начин на живот с кето или ниско съдържание на въглехидрати успешен

  • Пилета
  • Случи се
  • Как да
  • Ниско съдържание на въглехидрати/кето
  • Колекции от рецепти
  • Рецепти

Кажете на другите какво сте намерили и запазете, за да можете да го намерите отново по-късно!

фолио

Когато обслужвате група хора с различни хранителни предпочитания, направете си собствена бюфет е чудесен начин. Кето месо и растителни фолио пакети за скара, лагерна печка или фурна напълно отговарят на сметката тук!

Ние излагаме всички съставки и след това всички правим собствено пакетче фолио точно по начина, по който го искаме, увиваме го и поставяме първоначалното върху него.

Дори децата могат да създадат свой собствен пакет и това им харесва!

Тези пакети месо от кето и растително фолио за грил, огън или фурна са ПЕЧАЛБА!

Ако се отправяте към лагера за уикенда, гримирайте ги предварително и ги сложете в охладителя, така че да са готови да сложат на скара или да запалят, когато стигнете там.

Или нарежете зеленчуците и месото напред и ги сглобете там.

Няколко съвета при приготвянето на пакети от месо от кето и зеленчуково фолио:

Алуминиевото фолио за тежък товар е задължително. Просто не искате фолиото да се отвори и да разлее вечерята ви в огъня.

Бъдете толкова внимателни, когато отваряте пакетите. Парата ще изгори!

Нарежете месо за по-бързо готвене, особено пилешко или свинско. Малките парчета се готвят по-бързо от големите.

Една порция пакети определено се готви по-бързо от тези, които са много пълни.

Това е рецепта „направи си сам“, така че няма измервания. Би било невъзможно да ги дадете или да изчислите макроси.

За да отпечатате инструкциите за пакети от месо и растително фолио Keto за грил, огън или фурна, щракнете ТУК.

Добавете месо:

Нарязани или нарязани на кубчета пилешко, телешко или свинско месо

Добавете зеленчуци:

Добавете мазнина:

Добавете подправка:

Сол, черен пипер, смес от чесън на прах

Пресни билки като босилек, магданоз, розмарин, мащерка, мента

Други идеи, които да добавите към пакетите си с кето месо и растително фолио:

Резенчета лимон или лайм

Увийте много добре в тежко алуминиево фолио.

Ако правите собствена настройка, имайте на разположение постоянен маркер, за да пишете инициали върху фолиото.

Не е забавно да отваряте всеки един, за да намерите този, който сте направили.

Готвене на пакети от кето месо и зеленчуково фолио

Ако печете във фурната, поставете пакети с фолио в чиния, безопасна за фурна, за да хванете всякакви възможни капчици. Обикновено той остава чист, но ако има капчици, е много по-лесно да почистите съда, отколкото фурната.

Печете в предварително загрята фурна на 400 * за 1 час за пилешко или свинско месо, 20 минути за сьомга, 10 минути за скариди или тънка риба и 10-20 за говеждо, в зависимост от това как ви харесва.

Това време може да варира в зависимост от това колко месо и колко големи парчета има там.

Ако печете на скара, поставете го на дъното на решетката и го покрийте. Печете на скара за около 10-20 минути, като обърнете един или два пъти.

Различните меса с различна дебелина ще изискват различно време за готвене. Пилето или свинското месо ще отнемат най-дълго, сьомгата средно време, а пържолата, тънката риба или скаридите най-малко време.

Те могат да се готвят и на открит огън върху решетка. Те няма да бъдат покрити, така че ще е необходимо по-дълго време за готвене.

Внимание!

Бъдете МНОГО ВНИМАТЕЛНИ, като отваряте пакета с фолио, когато приключите с готвенето. Излизащата пара може да изгори!

Ако харесвате пакети от месо и растително фолио Keto за грил, огън или фурна Разгледайте някои от моите колекции!

Тази публикация съдържа партньорски връзки. Това означава, че ако кликнете върху връзката и направите покупка, ще получа много малък процент комисионна. Никога няма допълнителни разходи за вас. Изключително ценя вашата подкрепа.

Последвайте ме в социалните медии!

Кажете на другите какво сте намерили и запазете, за да можете да го намерите отново по-късно!