инструменти, статии и истина.
Lookcut е първият потребителски ресурс за повечето
авангардна и достоверна информация за загуба на тегло,
хранене и дълголетие.
Отслабването не решава
проблемът.
Отслабването не решава нищо. Това няма да чуете никъде другаде, освен тук. И това е истината. Отслабването не спира напълняването. Всъщност отслабването често създава наддаване на килограми по-късно. Има много диети, много планове за отслабване. Никой от тях не се занимава с истинския проблем.
Истинският проблем е реалният живот.
След отслабването реалният живот продължава. Тогава какво? Реалният живот насърчава наддаването на тегло. Реалният живот е сложен. Реалният живот е пълен със стрес. В реалния живот преработената храна е неизбежна. Реалният живот е изпълнен със събития и поводи, в които просто искате да ядете и да не се притеснявате за теглото си.
Ключът е знанието. Ако знаехте какво точно да ядете по всяко време или какво точно да ядете, за да компенсирате прекаляването, можете да контролирате теглото си.
LookCut е домът на VEEP, визуалния план за хранене и упражнения. VEEP не е диета. VEEP е система за обучение за отслабване. Колкото по-дълго използвате VEEP, толкова повече научавате за това как да използвате храната в реалния живот, как да компенсирате прекаленото похапване, как да сведете до минимум наддаването на тегло от алкохол, как да използвате специфични комбинации от суперхрани за максимален ефект, как да използвате времето на ключови храни за отслабване по всяко време, когато пожелаете - накратко, истински живот.
- Календар за тренировки за отслабване Ефективен план за упражнения Truweight
- Загуба на тегло NHS 12-стъпков план за сваляне на килограми - от използване на по-малка чиния до ядене на повече въглехидрати - The
- План за диета за отслабване Яденето на вечеря по това време помага да се отделят коремните мазнини
- Истината за упражненията и отслабването
- Отслабване 10 забавни и лесни начина за изгаряне на калории - CalorieBee - диета; Упражнение