Триумфалното завръщане на Адел през 2015 г. ни обсебва от гласа й, перфектното й котешко око, увереността и новото й тяло. Вижте как тя влезе във форма по-долу!

Адел, 27, изглежда по-добре от всякога. Певицата призна, че е ходила на фитнес - макар че не е точно доволна от това! Прочетете тайните й за отслабване по-долу!

адел


В интервю за Rolling Stone, публикувано онлайн на 3 ноември, Адел заяви, че се готви за живот на пътя. За да спечели издръжливост и енергия за обиколката си, тя намалява захарта и някои, но не всички въглехидрати: „Никога не бих се лишил така!“

"Главно се оплаквам", засмя се тя за тренировката си. „Не прескачам до фитнес салона. Не ми харесва. Обичам да правя тежести. Не обичам да се гледам в огледалото. Кръвоносните съдове се пукат по лицето ми наистина лесно, така че съм толкова в съзнание, когато вдигам тежести, за да не им позволя да се спукат в лицето ми. И ако не обикаля, ще ме хванете обратно при китайците! "

Отслабване на Адел - Как тя изля допълнителни килограми

През ноември Адел каза пред The ​​Spectrum’s Джени Елиску по време на кметството на SiriusXM: „Със сигурност имам проблеми с образа на тялото, но изобщо не им позволявам да управляват живота ми ... В света се случват по-големи проблеми от това как се чувствам към себе си и подобни неща.“

ДОБРЕ! според списанието Адел е отслабнала с около 20 килограма. Обичахме я преди и сега я обичаме! Мотивират ли ви звездите, които влизат във форма, да отслабнете и да се здравите?