Желанието да отслабнете се появява при много хора на различна възраст. Тя може да бъде свързана както с мечтата да станем по-красиви и привлекателни, така и с необходимостта от отслабване за подобряване на здравето. Във всеки случай процесът на отслабване не е лесен, тъй като хората се измъчват с диети, хапчета или изтощителни физически натоварвания.

Всички просто мечтаят за това, че теглото може да бъде намалено без гладуване и упорити спортни тренировки. В наше време това стана възможно благодарение на новия метод за отслабване от Сергей Смелов. Достатъчно е да посетите психологически тренинг, за да започнете да изхвърляте излишните килограми без много усилия и да запазите резултата за дълго време.

Възможно ли е да отслабнете за един месец без натоварвания и диети?

Някои хора за отслабване погрешно вярват, че не можете да отслабнете без строги диети и натоварвания. Всъщност всичко е напълно обратното. Гладуването се счита за вреден и неподходящ начин за отслабване. Въпреки че помага да се отървете от излишните килограми, но веднага след като човек започне да се храни нормално, теглото се връща напълно. Някои дори забележимо стават силни след строги диети. Освен това здравето е подкопано поради хранителни дефицити и стреса, на който е изложено тялото. Има проблеми с органите на храносмилателния тракт и сърдечно-съдовата система.

жени

Що се отнася до интензивните физически натоварвания, те не помагат на всички хора да отслабнат. Факт е, че за изгаряне на изядени калории на ден, ще трябва да тренирате във фитнеса поне 2-3 часа. И не всеки човек ще издържи това по медицински причини и може да няма твърде много време. Следователно, рядкото, но тежко обучение няма да доведе до резултати, а само ще умори човек и ще обезсърчи желанието да се ангажира със себе си. Без тях можете напълно да се справите, ако се запишете за психологическо обучение на Смелов.

Как действа методът Смелов?

Психологическият тренинг „Как да отслабнете, като промените мнението си“ е признат за наистина ефективен. Състои се от две части. В първата хората практикуват умения за релаксация и концентрация с прости и ефективни упражнения. Всеки може да се справи с тях. Когато се създаде работна атмосфера, започва преходът към втората част. След преминаването му при хората зависимостта от вредните храни значително ще намалее, метаболизмът ще се ускори и апетитът ще се нормализира. Тялото ще започне да гори мазнини.

Самият организъм ще постави ограничения върху приема на храна. Той е напълно безопасен и дори полезен за тези, които искат да отслабнат. При преяждане може да има неприятни усещания, които трябва да се възприемат като сигнал към тялото, че границата е достигната.

Този ефект се постига поради факта, че човек взема активно участие в психологическо обучение и получава необходимите знания не само за отслабване, но и за по-нататъшно поддържане на идеално тегло. Това обучение се различава от терапевтичната хипноза, която дава нестабилен, постепенно намаляващ ефект. С тренировките подобни проблеми не възникват и ефектът му върху човека само се увеличава с времето. Положителни промени в теглото могат да се видят след няколко седмици.

Колко ефективен е този начин за отслабване?

Някои хора се съмняват, че психологическото обучение наистина може да ви помогне да отслабнете без усилия. Такива хора могат да бъдат разбрани, защото е много трудно да се повярва, че е възможно да се строи без диети и товари. Но само за месец можете да свалите 5-10 кг, като същевременно не изтощавате тялото си с глад.

Работата е там, че в много случаи любовта към висококалоричните храни пречи на човек да отслабне. Хората започват да се хранят правилно или спазват строга диета, но в крайна сметка се разпадат. Постигнатият резултат се нулира и човекът отново започва да отслабва. Често има дори такива случаи, когато една жена след неуспешни опити за отслабване е качила още повече.

Обучение „Как да отслабнете, като промените решението си“ премахва болезнената зависимост от нездравословната храна. Човек вече не иска да яде мазно, пържено, сладко, брашно. Той просто започва да се храни правилно и не се чупи. И благодарение на правилната психологическа нагласа, процесът на отслабване се ускорява значително.

Някои хора се притесняват, че ефектът от обучението е временен. Всички безпокойства са напразни, тъй като академик Смелов е предвидил такова нещо. Той усъвършенства метода, така че може да гарантира, че нито теглото, нито зависимостта от храната ще се върнат. Човек може лесно да стабилизира теглото си и да го поддържа нормално. Това ще помогне на полезните знания, придобити по време на обучението.

Предимства на метода на Сергей Смелов

Хората, които искат да отслабнат, обмислят различни варианти за отслабване и избират психологическо обучение. Той има много предимства, които впечатляват хората. На първо място, той привлича факта, че вече не трябва да се измъчвате от глад и да се изтощавате с упражнения. Просто отидете в клас, вземете активно участие в него и започнете да отслабвате, без да правите диети.

Освен това не е нужно да влизате под ножа и всъщност всички знаем, че операциите не винаги вървят гладко. Хирургията е отчаяна мярка, която не всеки е в състояние да предприеме. В крайна сметка след операции има неприятни последици, които усложняват живота. Хапчетата за отслабване също не са най-добрият вариант. Те могат да навредят на организма, да доведат до диария и да причинят други стомашно-чревни заболявания. Заслужава ли си риска, ако вместо това можете да посетите безопасно обучение?

Ползите могат да бъдат приписани и на достъпна цена, която изглежда доста малка в сравнение с цената на операциите и козметичните процедури. Достатъчно е да платите веднъж и да посещавате часове, за да се отървете за постоянно от проблема с наднорменото тегло. Академик Смелов гарантира, че благодарение на обучението „Как да отслабна, променяйки мнението си“, бързо ще се отървете от излишните килограми.