В този член
В този член
В този член
Ако имате остеопороза, счупените кости са реална възможност. Повече от 1,5 милиона от тях се случват в САЩ всяка година заради болестта. Дори незначително падане може да доведе до счупване на тазобедрената става или таза. Но ако получите правилното лечение бързо, можете да се изправите на крака и да се върнете към редовните си дейности.
Лечение на счупен бедро
Това е сериозно нараняване, така че е важно да предприемете бързи действия, ако това се случи. Повечето операции за отстраняване на счупен бедро се извършват 1 до 3 дни след почивката. Бързото лечение е важно за пълно възстановяване.
Вашият лекар може да препоръча да замените бедрото си с изкуствено направено от пластмаса и метал. Или могат да поправят счупването с метални винтове, щифтове, пръти или плочи, които държат костта заедно, докато тя зараства.
Може да ви отнеме няколко месеца, за да се възстановите от счупен бедро. Може да се наложи да сте в болница или в рехабилитационно заведение, докато отново можете да ходите добре.
След операцията ще ви трябва физическа терапия. Терапевтът може да ви покаже упражнения, които ще направят бедрото ви по-силно. Ако имате проблеми с движението, както преди почивката, тези тренировки могат да ви помогнат да се върнете към нормалното.
Лечение на счупен таз
Ако си счупите таза, може да бъде болезнено и трудно да се движите, но счупеният таз не е толкова опасен или толкова често срещан, колкото фрактурата на тазобедрената става. Тазът е пръстенът от кости, който седи под пъпа и над краката. Обикновено няма да се нуждаете от операция, за да поправите почивка, освен ако не е сериозна.
Може да се наложи да използвате патерици или проходилка, докато костите ви лекуват. Вашият лекар вероятно ще предпише лекарства за болка и физическа терапия. Може да отнеме седмици или месеци, за да се излекувате, а вие да бъдете без болка, в зависимост от вида и мястото на почивката.
При остеопороза трябва да ядете хранителна диета с много протеини, калций и витамин D, за да укрепите костите си. Ако Вашият лекар Ви предписва лекарства или добавки за Вашата остеопороза, продължете да ги приемате през цялото си възстановяване.
Източници
Министерство на здравеопазването и хуманните услуги: „Здраве на костите и остеопороза: Доклад на генералния хирург, 2004 г.“
Американска академия на ортопедичните хирурзи: „Фрактури на тазобедрената става“.
Американска академия на ортопедичните хирурзи: „Фрактури на таза“.
Американска академия на ортопедичните хирурзи: „Програма за кондициониране на тазобедрената става“.
Медицинско училище в Харвард: „След фрактура на тазобедрената става упражненията у дома повишават ежедневната функция.“
- Остеопения Когато имате слаби кости, но не и остеопороза - Harvard Health
- Остеопороза 5 стъпки за по-добро здраве на костите
- Остеопороза и хранителни разстройства Каква е връзката
- Остеопорозата, свързана с пиенето на мляко - най-новите научни изследвания
- Ръководство за хранене за остеопороза за здрави кости