Реклама

Опра разкри, че е била предидиабетна, преди да започне да наблюдава теглото. Снимка/Гети изображения

загуба

Опра Уинфри започна пътуването си с WW - известна преди като Watchers - преди четири години и загуби огромните 19 кг чрез програмата. Оттогава медийният магнат разкри, че тя е решила да направи нещо по отношение на теглото си, след като й е казано, че има риск от развитие на диабет.

В писмо до членовете на Световната война, което беше споделено до списание People за Глобалния ден на уелнес, тя пише: „Не съм споделяла с много, но ще споделя с вас, че бях диагностицирана с преддиабет преди WW“.

Опра продължи да пише, че кръвното й налягане "вече е стабилизирано и е в здравословен диапазон" и каза, че нивата на кръвната й захар също са "нормални".

Телевизионната водеща похвали WW с това, че е „променила живота си“, тъй като наред със загубата на тегло, която е постигнала четири години, откакто е станала акционер в компанията, тя е възстановила здравето си.

Реклама

Тя добавя в писмото си: "Отвъд теглото, WW ми помогна да направя по-здравословен избор и да разбера реалните числа, които са най-важни."

Междувременно Опра по-рано призна, че "не може да приеме" себе си, когато е над 90 кг, защото излишното тегло натоварва сърцето й и излага здравето й на риск.

През 2017 г. тя каза: „За да може сърцето ви да изпомпва, изпомпва, помпа, помпа, трябва да има възможно най-малко тегло, за да го направи.

"Така че всички хора, които казват:" О, трябва да се приема такъв, какъвто съм "- не мога да се приема, ако съм над 200 килограма (90 кг), защото това е твърде много работа на сърцето ми. причинява високо кръвно налягане за мен. Излага ме на риск от диабет, защото в семейството ми има диабет. "