Разглеждах рокли на Simply Be, което за мен е за първи път от много дълго време.
Признавам си, загубих всякакъв интерес към дрехите през последната година или нещо повече. И това е, защото качих килограми. Много. Е, не знам това точно, защото не се претеглям, но за мен това се чувства като огромно количество и в себе си чувствам, че тялото ми се е превърнало в нещо, което дори вече не знам.
Най-лошото от всичките ми любими дрехи вече не се побират. Съчетайте това със сериозна криза на паричните потоци и гардеробът ми се провали. Имам може би две или три поли, които нося за работа и ги комбинирам с тениски. Просто прости цветни тениски. Отказах се от всяко чувство за стил, което имах, и отидох със стратегията „избледняване на заден план“, която ме накара да изчезна на заден план!
Цялата работа, която съм свършил в миналото, с този блог и като цяло извършването на промени в живота си, е основно отменена. Преминах от чувството, че обичам дрехите си, и мразя гардероба си, който по ирония на съдбата е пълен с дрехи, повечето от които не мога или не искам да нося, защото 1) чувствам се дебел и 2) чувствам се неудобно . И всичко това, защото качих малко килограми.
Толкова е разочароващо, че съм вложил толкова време и усилия в нещо, само за да осъзная, че промените, които направих, просто не се придържат. Чувствам се като провал; дефицит на мазнини. Неуспешен дебел дефицит!
Това звучи като тласък за започване на нова диета, ако някога съм я чувал, но в този случай няма да отида там. Прочетох много за проблемите с тялото, обществения натиск и истината за размера и диетата. Напълно съм наясно, че чувството на отчаяние, което изпитвах при напълняване, толкова голямо отчаяние, че ме накара да изхвърля целия си, много сладък гардероб, се основава на универсалната и невярна вяра, че да си дебел е краят на света и сега, когато съм дебел, трябва да си купя страхотен голям чаршаф, да се прикрия и да се скрия завинаги повече.
Това не е вярно. Това не е смъртна присъда или причина да се скрия (въпреки колко много ме кара да искам) или дори причина да се откажа. Това не е причина внезапно да започнете драматична програма за диета и упражнения, за да отслабнете цялото тегло. Първо, нямам време, поради което в крайна сметка напълнях на първо място, второ, това идва от място „нещо не е наред с мен“, което не е чудесно място, от което да се прави промяна и трето, и най-важното, диетите просто не са жизнеспособни в дългосрочен план.
Така че ... вместо това възприемам по-позитивен подход. Вместо да се всмуквам във фантазията да съм слаб, с което задържам живота си, докато правя всичко, което е по силите ми, за да отслабна тази ужасна, ужасна тежест, ще разгледам проблема, който всъщност имам.
Пренебрегвах себе си. Ядях много нездравословна храна, защото е бърза и проста и бях толкова неистово заета, че единствената жизнеспособна опция в някои дни. И също за упражнения; Просто не съм отделил време в графика си за упражнения. И същото за дрехите. Когато напълнях, това съвпадна с момент в живота ми, когато парите не течеха, така че не можех да направя нищо по въпроса.
Всичко това се промени, парите текат по-добре от всякога и въпреки че графикът ми не се отказа, сега съм наясно, че грижата за мен е много важна. Приемам подход „Здраве при всякакъв размер“, за да контролирам какво ям и как използвам тялото си. Отделям време в графика си, за да се грижа за мен.
Взимам и някои нови дрехи. Сладки. Такива, които отговарят на по-големия ми размер, както съм в момента. Нещо, което ме кара да се чувствам страхотно, както съм в момента. Така че разглеждам рокли на Simply Be и има някои красиви.
Сега просто трябва да преодолея принудата да се скрия ...
Вижте тези свързани публикации
За Лиза
Обичам дрехите и по-специално обувките, но аз съм просто толкова фънки форма, че ми е трудно да намеря неща, които ми вършат работа. Имах нужда от малко помощ и това доведе до работата ми в този блог. Оказва се, че и аз обичам да пиша, както и да помагам на хората, така че тук наистина съм победител!
- Бременната майка яде диета само с месо, за да отслабне след 2 деца
- Меню на деня за отслабване - Fito Spray
- Саймън Коуел Отслабване Star спечели; не яжте тези 4 храни, след като преминете към веганска диета
- Noom диета Какво е това Какво казват отзивите за приложението за отслабване
- Затлъстяването с нормално тегло повече от срещата на окото - ConscienHealth