киселинен

Когато някой има възпалено гърло, което се дължи на киселинен рефлукс, това се нарича ларингофарингеален рефлукс (LPR) или понякога наричан тих рефлукс. Причината, поради която понякога се счита за тих рефлукс, е, че другите симптоми, които биха били често срещани за някой с типични симптоми на рефлукс като киселини, обикновено не са налице. За някой с LPR повечето от симптомите се въртят около гърлото, но това са други симптоми, за които можете да прочетете в статията ми за LPR симптоми.

Позволете ми да обясня малко за това как се причинява LPR, преди да говорим за времето на заздравяване - Ако не сте били наясно, има нещо, наречено пепсин, което е храносмилателен ензим, който се използва за подпомагане на храносмилането на протеини, които се произвеждат в стомаха. Когато хванете под обратен хладник, този пепсин се връща заедно с киселината и може да влезе в гърлото и да опитате да го усвоите! Това е основната причина гърлото ви да се чувства възпалено и възпалено поради комбинацията от пепсин и киселина.

За някой с тих рефлукс този пепсин може да лежи в латентно състояние в гърлото и може да се реактивира повече от храни/напитки, които са по-киселинни и влизат в контакт с него - така че е важно да се придържате към определен хранителен план, за да позволите на гърлото ви да заздравее правилно.

За да започнете, бих препоръчал да проверите моята LPR диета - Първите стъпки или ако искате по-подробен диетичен план, разгледайте моя диетичен план за изтриване. Също така, ако искате повече информация за това как действа пепсинът и как влияе на гърлото, разгледайте пълното ми ръководство за LPR, което обхваща в дълбочина всички причини, симптоми и лечение.

Ако имате това възпалено гърло и смятате, че това се дължи на киселинно увреждане, трябва да следвате препоръчаното от мен съвети за лечение, което предполага спазване на диетата ми, както споменах по-горе, както и приемането на Gaviscon предварително (версия за Обединеното кралство), за което пиша повече тук - Защо Gaviscon Advance е най-добрият Gaviscon.

Причината, поради която исках да обясня накратко тези точки, е, че те ще ви отведат по правилния изцелителен път, за който ще говоря повече сега.

Киселинен рефлукс Възпаление на гърлото

Често ме питат колко време отнема LPR, за да се излекува или какво е времето за възстановяване на LPR? Е, ако сте човек, който не е спазвал моите препоръки за лечение и имате тази дразнеща болка в гърлото, това всъщност може да ви попречи да се излекувате и за много хора това би било вярно.

Като се има предвид това, времето за излекуване ще зависи от много фактори. Да предположим, че имате тих рефлукс и ядете диета, която само ще му попречи да се излекува, тогава в този случай може да ви е много трудно да се излекувате, защото постоянно ядете/пиете неща, които ще го разпалят/раздразнят допълнително, което е начинът, по който аз излекувах безшумния ми рефлукс.

В заключение, ако не сте сигурни дали основната причина за възпаленото гърло е поради киселина, бих препоръчал да вземете моя тест за RSI тук, наречен Тест за индекс на симптом на рефлукс (RSI). Целта на тази викторина е да ви покаже, че ако постигнете резултат над определена сума, вероятно има голяма вероятност основната ви причина да е свързана с киселинен рефлукс.

Ако имате някакви въпроси, моля не се колебайте да оставите коментар по-долу или да ми изпратите лично съобщение тук.

често задавани въпроси

Какво помага при възпалено гърло от киселинен рефлукс?

Най-доброто нещо, което помага за това, е диета с ниско съдържание на киселини. Най-важното е да започнете да искате да следвате диетичен план, който да избягва най-известните задействащи храни за киселинен рефлукс. За някои хора това ще бъде достатъчно, за да помогне или напълно да премахне симптомите. За други ще трябва да правят по-строга диета с ниско съдържание на киселини, за да видят подобрения, като избягване на храни и напитки с рН (ниво на киселинност) по-малко от 5. Можете също така да вземете лекарства за помощ, има множество опции, но най-добрият избор е Gaviscon advance (в идеалния случай версия за Обединеното кралство) - Това помага да се създаде слой върху съдържанието на стомаха, който помага да се предотврати връщането на киселината от обратния поток нагоре и в гърлото.

Колко време отнема възпаленото гърло да се излекува от LPR?

Няма лесен начин да се отговори на този въпрос, защото всеки е различен. За някои хора това може да бъде излекувано за няколко дни, ако не и за няколко седмици, докато за други ще трябва да следват строг лечебен режим в продължение на много месеци, за да видят същото подобрение. Едно нещо, което трябва да запомните тук е, че ако страдате от симптоми на LPR по-дълго, тогава вероятно ще ви отнеме малко повече време, въпреки че това не винаги е така.

Може ли киселинният рефлукс да причини възпалено гърло?

Да, киселинният рефлукс може абсолютно да причини възпалено гърло. Киселината и храносмилателният ензим, наречен пепсин, могат да рефлуксират в гърлото, където могат да причинят увреждане и дразнене, това е известно като ларингофарингеален рефлукс (LPR) или понякога наричан тих рефлукс.

Колко време отнема на киселинния рефлукс да заздравее?

В зависимост от вашите симптоми и това, което причинява киселинния ви рефлукс, има широк спектър от отговори на този въпрос. С ефективен план за лечение киселинният рефлукс може да бъде излекуван и възстановен от доста бързо за много хора. Обикновено някои незначителни корекции на диетата и начина на живот ще бъдат достатъчни за много хора да се възстановят напълно от киселинния рефлукс, докато други може да се наложи да направят по-екстремни промени. За да дам общ отговор, бих казал, че за някой, който има по-малък киселинен рефлукс, той може да бъде излекуван в рамките на няколко седмици, докато за някой с по-тежък киселинен рефлукс може да отнеме месеци, но това не винаги е вярно.