5 февруари 2011 г. от Хедър

Едно нещо, което ми се напомня от време на време в усилията ми за отслабване, е, че упражненията ми дават огромен тласък. Тренировката ме прави по-силна и стопява килограмите и ми дава повече енергия. И двете помагат да ме държите на път, защото виждам резултатите по-бързо, отколкото само чрез диета.

Преди бях фанатик на упражнения, ходех на фитнес почти всеки ден в колежа, преди брака и бебето и милион отговорности. Ако фитнес залата беше по-близо до дома ми, може би щях да ходя и днес. Тъй като не е, моите кардио машини и DVD за тренировки са следващото най-добро нещо.

Линдзи Брин е основателката Moms Into Fitness и тя ми изпрати своята 60-дневна система за отслабване. Той се предлага с пакет за изтегляне, включващ 60-дневен план за хранене, проследяващ напредъка, тест за годност и календар.

brin

Освен това получавате четири DVD за упражнения на Linday Brin: Post Natal Boot Camp, Core Metabolic Jumpstart, Core Firing Sequence Method и Shed 5 Fast. Класът за лагер за боди беше един от любимите ми във фитнеса и ми харесва, че този DVD включва и други любими като кикбокс и пилатес в допълнение към кардио тренировките.

Целта е да върнете тялото си преди бебето след 60 дни. Дъщеря ми е на две, но никога не е късно! В този момент съм извън форма, когато става въпрос за упражнения, но всеки път, когато правя тренировка, се чувствам по-силен и това е планът за тренировка, който ще работи, ако се ангажирам да го следвам.

Разгледайте блога на Линдзи и я гледайте как преобразява тялото си след всяко бебе - тя вече е бременна с # 3 и все още публикува за своето пътуване. 60-дневното отслабване е $ 49,99 с безплатна доставка, но можете да получите 30% отстъпка с промоционалния код, 60daydvd30!

Не е получена компенсация за този пост. Спонсорът ми изпрати продуктите безплатно, за да улесни честния ми преглед.

За Хедър

Хедър е основател на GirlGoneMom.com. Тя живее в Южен Ню Джърси със съпруга си, 10-годишната дъщеря, 6-годишния син, две котки Уинстън и Спенсър и нашето кученце Бъди. На GirlGoneMom.com ще намерите комбинация от семейни отзиви и подаръци, предупреждения за сделки, лични истории и статии, свързани с родителството.

Коментари

Това изглежда толкова страхотно. Отслабвах през последната година, но паднах по време на празниците и се ударих в плато. Това изглежда като чудесен начин да подредите всичко и да следите, като същевременно получавате страхотни резултати.