Това е истинска история: За да се подготвя за първото си интервю за работа в индустрията за красота, ядях само сьомга и боровинки в продължение на една седмица, защото бях убеден, че това ще накара кожата ми да блести. Наистина не знам дали е работило. Но знам, че вече едва гледам сьомга. (Само тогава да са имали BB кремове, нали?)

може

И това ни води до следващата новина. "Жените живеят по-дълго от мъжете. Една от теориите е, че това е така, защото жените губят желязо всеки месец по време на менструация и високите нива на желязо са токсични за организма", казва Цайхнер. Сега има нови доказателства, които предполагат, че желязото може да попречи на способността на кожата да се предпазва от свободните радикали. „Намаляването на приема на желязо може да предотврати разнообразие от стареене на кожата, включително бръчки“, казва Zeihcner. "Така че диета, която наистина съдържа високо съдържание на червено месо, може да повлияе на кожата и продължителността на живота. Вегетарианците може да го имат правилно."

СВЪРЗАНИ ВРЪЗКИ:

ФОТО КРЕДИТ: MIKE LORRIG

Ще се използва в съответствие с нашата Политика за поверителност