Последна актуализация: 13 октомври 2020 г.
Noom срещу Lose it!? Е, когато дойде време да отслабнете, има две диетични приложения, които се открояват като едни от най-добрите: Noom и Lost it! Въпреки че и двете диети работят отлично, има шанс едната да работи по-добре за вас в сравнение с другата.
В тази статия ще сравним и двете Загуби го! и Noom, и накрая, надяваме се, ще имате много добра представа за това коя от тези програми ще ви подхожда най-добре.
Прочетете, за да разберете дали Noom или Lost it! е по-добрата диета за вас?
Да започваме…
Noom or Lose it!: Акцентите
Съдържание
Искате ли да знаете какво прави Noom и да го загубите! различни един от друг? Ето основните акценти, за които трябва да знаете, преди да започнем:
1. Noom има коучинг 1: 1
Noom е едно от единствените диетични приложения, което предоставя на клиентите индивидуален треньор [1]. Това е ключово за много хора, които биха могли да използват допълнителната подкрепа, за да достигнат целта си.
Доказано е, че коучингът е ефективен начин да помогнете на хората в пътуването им за отслабване и Noom може да ви даде тази ключова полза на много достъпна цена.
2. Noom има най-големия списък с храни в бизнеса
Списъкът с храни на Noom е един от най-големите в бранша [2], така че ако търсите максимално разнообразие, Noom може да е по-подходящ.
3. Загуби го! Има безплатен план/Noom има безплатен пробен период
Ако търсите приложение за диета без кости, тогава можете да изберете безплатната версия на Lose it! Това няма да ви даде всички звънци и свирки, но получавате достъп до тяхното проследяване на храната и упражненията.
Ако искате техните първокласни услуги, ще трябва да платите за тях - повече за това по-долу.
Noom, от друга страна, не предлага безплатен план, но те ви дават възможност да изпробвате пълното им обслужване, безплатно за 14 дни. Това е чудесен начин да разберете дали харесвате Noom, без да ангажирате пари.
Noom: Най-доброто диетично приложение, плюс коучинг 1: 1
Ако търсите едно от най-добре закръглените налични приложения за диети, тогава Noom си заслужава да бъде разгледан. Той предлага всичко необходимо за успех и на цена, която е доста достъпна предвид всички предимства, които получавате, когато станете член.
Прочетете нашия преглед на Noom, за да получите пълната информация, но ето бърз преглед на някои от нещата, до които получавате достъп, ако решите да се присъедините към Noom:
Как работи
- План за отслабване въз основа на вашия уникален профил
- Clearcut Цели за отслабване и крайна дата
- Работете с треньор Noom през целия процес
- Използвайте приложението за проследяване на храна, проследяване на теглото и за намиране на храна и рецепти
- Въз основа на научни изследвания
- Списък с масивна храна
Коучингът си струва ли?
Според мен коучингът определено си заслужава, ако сте от хората, които биха се възползвали от това да работите индивидуално с професионалист Noom. Коучингът не е задължително за всеки, но трябва да знаете дали сте човекът, който би могъл да го използва [3].
И така, за да решите дали си струва допълнителните пари, запитайте се: „Аз ли съм човекът, който би могъл да използва здравен треньор, за да постигне целите си?“
Ако отговорът е „да“, тогава Noom може да си заслужава вашето внимание.
Опции за ценообразуване
Както казахме, треньорската услуга на Noom има голяма награда, но има няколко начина да намалим малко общите разходи. Дори с допълнителните пари, които ще платите за автобус, това все още е доста достъпно според индустриалните стандарти.
Ако изберете годишния план, вместо да преминете към месец, можете да намалите наполовина месечните разходи. Ако изберете месечния план, можете да очаквате да плащате около $ 50 на месец, но годишните опции се молират на малко над $ 20 на месец.
Как да опитате Noom
Най-добрият начин да разберете дали Noom е подходящ за вас е да го изпробвате ...
В момента те предлагат 14-дневна пробна версия на програмата си, която дава достъп до всичко: треньор, общността на ноомите, техния списък с храни и много други.
Загуби го!
Загуби го! е друго много добре познато приложение за отслабване и техният лозунг е „Лесно преброяване на калориите“ [4]
Въпреки че нямат всички функции, които Noom има, това е чудесно приложение за основно проследяване на храната и упражненията и ако изберете някой от платените им планове, те добавят още няколко функции.
Ето няколко от нещата Загуби го! извежда на масата [5]:
Как работи
- Проследявайте вашата храна и упражнения
- Огромна база данни за храни за помощ при проследяването
- Скенери за баркод
- Направете снимка на храна за проследяване
- Свържете се с Lose it! Общност
- Синхронизира с повечето фитнес часовници и приложения
Заслужава ли им платеният план?
Ако искате достъп до всички функции Изгубете го! оферти, тогава бихме казали, че $ 3,33 на месец, които ще плащате за платения им план, определено си заслужава. Той се надгражда до функции като ръководства за планиране на хранене, библиотеки с рецепти и тренировки и дори може да проследява приема на вода.
Ако имате няколко долара на месец, ще ги препоръчаме.
Въпреки това можете да изтеглите безплатната версия на приложението, за да видите дали е подходяща за вас, преди да се ангажирате с месечна покупка.
Опции за ценообразуване
Както казахме, губи го! има безплатна версия на приложението. Той се предлага с няколко основни функции. Ако искате достъп до всички техни функции, това ще ви струва $ 3,33 на месец.
Къде да опитате да го загубите!
За да опитате Загуби го! просто изтеглете приложението на вашия смартфон или таблет и сте готови да започнете.
Резюме: Нашият победител?
В края на деня, изборът между Noom или Lose it! ще зависи изцяло от вас. Трябва да знаете вида диета, която ще ви донесе най-добри резултати.
Ако сте от хората, които са склонни да изпробват много диети, но имат проблеми да ги преглеждат до края, оставайки на пистата, лесно се отклонява от курса, тогава може да се възползвате от коучинг и подкрепа от общността, която предлага Noom.
Noom’s Our Top Choice
Поради тази причина нашият най-добър избор е Noom: според нас това е общият пакет.