Тази публикация за рецепта за запеканка от карфиол за закуска е спонсорирана от Cabot Creamery.
Закуска. Това е любимото ми ястие и този гювеч за закуска от карфиол е всичко, което искам утре сутринта! #breakfastgoals
Миналата седмица споделих, че стартирах Lady Track Shack 5K с екипа на Cabot Fit и като част от партньорството си с Cabot, ви приготвям тази доброта за закуска от чедър днес. Колкото и да обичам смутита и овесени ядки, закуските с яйца вероятно са на върха в списъка ми.
Чувствам се много по-добре физически, когато сутрин получавам първокачествени източници на протеини, особено сега, когато се върнах в CrossFit и отново вдигам тежко. Мускулите ми буквално жадуват за храни, които подпомагат възстановяването ... БЛАГОДАРЯ яйца и чедър.
Тази запеканка от карфиол за закуска е с протеини, опаковани благодарение на пилешки наденици, яйца и сирене Cabot. ОБИЧАЙТЕ тази пикантна нисковъглехидратна закуска - гледам ви карфиол!
Готвенето в чугунен тиган като този спестява почистване, защото е устойчиво на фурна! Аз съм всичко за едно хранене с тиган. Ами ти? Задушете всички зеленчуци и колбаси в тигана. Добавете яйцата и сиренето и ги изпечете във фурната– В СЪЩИЯ СКИЛЕТ!
Пригответе тази рецепта в началото на седмицата и съхранявайте филийки в херметически затворени контейнери за удобна закуска в движение!
- Рецепта с нисковъглехидратно кето, остатъци от Турция, гювеч - Моята PCOS кухня
- Пуйка с ниско съдържание на въглехидрати и запеканки от броколи EasyHealth Living
- Гювеч с риба тон с ниско съдържание на въглехидрати (кето с морски дарове с кето)
- Мексикански гювеч с ниско съдържание на въглехидрати (подходящ за вегетарианци)
- Keto Cheeseburger Casserole с бекон с ниско съдържание на въглехидрати