От Шарлот | 12 юни 2020 г.
Тази публикация може да съдържа партньорски връзки, вижте разкриването на моите партньори.
Нисковъглехидратните чийзкейк пухчета са забавна рецепта, която е перфектна, когато искате мека и кремообразна „комфортна“ храна. Използвайте като потапяне или плот с нисковъглехидратно покритие - готово е за 5 минути!
Тази бърза рецепта прави чудесна закуска или десерт. Сиренето рикота го прави задоволителен - ще ви харесат текстурата и вкусът! Вкусът е точно като кремообразен чийзкейк! Чувствайте се свободни да променяте сместа за пудинг, но не забравяйте да използвате версията без захар за най-нисък брой въглехидрати. Този пух прави вкусен десерт с ниско съдържание на въглехидрати или лека закуска с ниско съдържание на въглехидрати .
Какво е рикота пух?
Рикота пух е бърз десерт с ниско съдържание на въглехидрати, който можете да приготвите по всяко време, като използвате смес от сирене рикота и пудинг. Уверете се, че сте получили смес без захар, за да поддържате ниски нива на въглехидрати.
Защо работи тази рецепта:
- Използва сирене рикота- кремообразно сирене, което помага да се запази текстурата на пухчето гладка и вкусна.
- Използва наполовина и наполовина вместо мляко за богат вкус и по-малко въглехидрати.
Основните съставки:
- Сирене рикота- изберете пълномаслено или нискомаслено по желание
- Смес за пудинг без захар- този микс добавя вкуса на чийзкейка с малко въглехидрати. Можете да изберете друг вкус, ако предпочитате.
- Половин и половина- това ще направи сместа гладка и кремообразна.
Как да си направим пух чийзкейк от рикота:
- Стъпка 1: Смесете сирене рикота и пудинг.
- Стъпка 2: Добавете наполовина и разбъркайте до желаната текстура.
- Етап 1
- Стъпка 2
Експертни съвети
- Изберете пълномаслено сирене рикота, ако калориите не са проблем. В противен случай можете да изберете версии с ниско съдържание на мазнини.
- Можете да изберете половин и половина, сметана или мляко по желание. Използвах наполовина и наполовина в тази рецепта.
Надявам се да ви хареса този пух с чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати! Не забравяйте да проверите тези други фаворити с ниско съдържание на въглехидрати:
- Кето чийзкейк пух - ниско съдържание на въглехидрати, без захар, ЛЕСНО - Ядене, изпълнено с радост
- Пуйка с ниско съдържание на въглехидрати и запеканки от броколи EasyHealth Living
- Чийзкейк Маскарпоне - без печене, 3 съставки, ниско съдържание на въглехидрати, кето, GF
- Keto Mug Микровълнова чийзкейк KETohh Нисковъглехидратно печено чийзкейк
- Кето, чийзкейк с микровълнова печка с ниско съдържание на въглехидрати - Kirbie; s Глад