Козметични зъбни коронки или порцеланови фасети
Професионалното избелване на зъби работи по-добре

Новата ви любима диета може да прави страхотни неща за вашата талия, но може да не е здравословна за зъбите и венците. Според д-р Karmy от Wheatland Family Dental вашата нискокалорична диета може да причини проблеми за здравето на устната кухина.

увреждат

Диетите с ниско съдържание на мазнини са вредни за зъбите и венците

Диета с ниско съдържание на мазнини влияе върху нивата на калций. Ако ви липсва витамин D, костите и зъбите ви няма да усвоят необходимия им калций.

Вземете малко слънце и добавете полезни мазнини към вашата диета. Ако не го направите, костите и зъбите ви ще се разрушат. Вашият семеен зъболекар Walla Walla също обяснява, че мазнините произвеждат допамин, подобрявайки настроението. Ако сте депресирани или сте в състояние на смилане на зъбите, това може да е проблем, влошаващ болката в ТНС.

Кето не винаги е Neato за вашия дъх

Въпреки че въглехидратните диети работят, те ще накарат дъха ви да мирише на гнила храна или ацетон. Ако дъхът ви мирише на лакочистител, вие сте в кетоза. Това означава, че тялото ви използва кетони за изгаряне на мазнини, а не на въглехидрати.

Вашият семеен зъболекар Walla Walla препоръчва да пиете повече вода, дъвчете мента или магданоз или да добавите някои здравословни въглехидрати към вашата диета. Претоварването с кетони може да причини киселинност в кръвта и да доведе до изгаряне на мускули, а не на мазнини. Това може да причини преумора и увреждане на сърцето.

Плодови диети и плодови детоксикации отслабват зъбите и венците

Докато похапването на плодове през вашите будни часове ще направи чудеса за броя на кантара, това не е добре за вашите зъби. Ограничаването на храненето до плодове и дори зеленчуци може да доведе до недохранване.

Освен това, високите нива на киселина и захар в цитрусовите плодове увреждат емайла на зъбите ви, оставяйки ви податливи на кариес и заболявания на венците. Вместо само плодове добавете високо съдържание на протеини към вашата диета или станете вегетарианец.

Нискокалоричната диета е рискова за зъбите и венците

Докато намаляването на ежедневното броене на калории помага за отслабване, то изчерпва тялото ви от витамини и минерали. Ако не получавате нужните хранителни вещества, ще получите недохранване, отслабвайки челюстта и емайла на зъбите си.

Липсата на хранене засяга и венците, което ги прави меки и уязвими към гингивит и по-сериозното пародонтално заболяване. Говорете с вашия първичен лекар за здравословна нискокалорична диета, която няма да бъде вредна за зъбите и венците.

Ако искате повече информация относно здравословните диети за зъби и венци, обадете се и уговорете среща със зъболекаря си в Walla Walla днес.