„Изминаха някъде повече от две години, откакто си спомням, че отново съм легнал буден в леглото, мислейки колко далеч съм се изплъзнал и колко невъзможно би било да се върна. Теглото е нещо, с което съм се борил през целия си живот.

Бях младеж с наднормено тегло, бях тормозен, докато растях. Живях живота си с проблеми с образа на тялото и увереността. Започнах първите си усилия за отслабване, когато бях на 12 години. През целия си живот качих и отслабнах, но този път беше различно.

disney
Джефри Кендъл

Бях наддал повече килограми по-бързо от всякога и отслабнах по-здравословно от всякога. Като цяло загубих над 70 килограма за повече от 100 седмици работа, така че не беше най-бързо, но става дума за промяна в начина на живот, а не за някаква екстремна диета или упражнения.

Започнах пътуването си малко преди майка ми да бъде освободена от рехабилитационен център. Майка ми получи мозъчна аневризма на 4 юли 2015 г. Тя беше в кома и рехабилитационни болници в продължение на 7 месеца, докато те прецениха, че е плато и трябваше да бъде освободена, тъй като застраховката вече няма да я покрива.

Джефри Кендъл

Тя не ме позна още първия ден, когато се върна. Беше много емоционално време за мен. Бях я виждал в болниците, където тя едва говореше, бях я виждал в интензивното отделение, където не можеше. Бях я видял на пода, неспособна да се събуди. Да я видиш, че се взира без копнеж на майка, беше сърцераздирателно. Това постави в перспектива за мен свят на самосъжаление и болка.

Джефри Кендъл

За най-добрите ни любовни истории се регистрирайте за нашия безплатен бюлетин по имейл.

Докато започнах да отслабвам, тя скоро започна да ме разпознава все повече и повече и аз съм толкова благодарен, че отново виждам тази искрица в очите й.

Джефри Кендъл

Моят добър приятел също беше в емоционално време след раздяла и искаше помощ, за да влезе във форма. Това беше идеалната причина за мен да започна нещо ново, тъй като почувствах нова оценка за живота след това лято. Започнахме малка, лека тренировка с щанга и се съгласихме да правим лицеви опори всеки ден. Скоро се събуждах и се разхождах, докато слушах приповдигната музика.

Джефри Кендъл

Щастието ми нарасна и увереността ми също. Започнах да джогирам и да правя спринтове, като се натисках все повече и повече. Търсих нови начини да тренирам, намерих канали в YouTube като „Йога с Адриен“, които да помогнат да се запълнят онези моменти, когато исках тренировка у дома. Започнах да правя йога и да тренирам почти всеки ден.

Джефри Кендъл

Публикувах в Reddit, защото честно казано бях на ниско ниво. Помолих ги да ме оценят и бях изумен от някои позитиви. Накара ме да искам да се грижа повече за себе си, направи усилие в себе си.

Джефри Кендъл

Скоро намерих малък дом в Reddit и тогава снимката за напредъка, която публикувах, избухна! Едва заспивах тази нощ, беше невероятно. Коментарите бяха толкова приповдигнати и вдъхновяващи. Мнозина ме наричаха истински принц на Дисни, най-високият комплимент от всички тях. Накара ме да избера да преследвам мечта да стана модел или може би един актьор един ден.

Джефри Кендъл

Този вид отговор ме подхранва все още и мисля, че ще бъде много дълго време. Държа го плътно по време на тренировките си. Сега преследвам по-голяма цел и чувствам за един от първите моменти в живота си мотивация за повече.

Джефри Кендъл

Това, че помагам вкъщи с майка ми, беше огромна помощ и мотивация и за мен. Тя е най-трудният човек, когото познавам, и ме оценява постоянно за живота. Винаги ми казва да си взема почивен ден и я обичам толкова много за това. В края на деня просто искам да я направя горда.

Джефри Кендъл

Така че сега стоя с над 70 килограма по-лек и оценявам всеки вдишван въздух. Използвам любовта и подкрепата от всички наоколо, за да продължа да работя към крайната си цел в живота, а именно просто да бъда любов. Все още не съм напълно сигурен какво означава това, но се надявам да разбера. "

Джефри Кендъл

Тази история е предадена на Love What Matters от Джефри Кендъл, 26-годишен от Торингтън, Кънектикът. Изпратете вашата история тук, и се абонирайте за най-добрите ни любовни истории тук.

Дайте надежда на някой, който се бори. ДЯЛ тази вдъхновяваща история във Facebook.