След като е свалила 155 килограма, тя е критикувана, че е отслабнала твърде много.
7 февруари 2014 г. ? - Въпреки критиките, че е отслабнала твърде много, победителката в „Най-голямата загубена“ Рейчъл Фредериксън настоя, че „никога не се е чувствала толкова велика“.
Сега знаем защо. Риалити телевизионната звезда, която шокира феновете на шоуто, отслабвайки с 155 килограма, заяви, че спазва строг „супер здравословен“ режим на хранене и упражнения, определен за нея от диетолога на шоуто Черил Форберг.
„Първо и най-важно, целите ми са да бъда здрав и силен“, каза 24-годишният мъж, който сега е с размер 0/2, пред журналисти, според списание People. "Аз съм спортист. Спортист съм от малка. И отидох на пътешествието" Най-големият губещ ", за да намеря тази увереност, която загубих."
За закуска Фредериксън, който е открил „желание да търси рецепти и да ги изпробва“, се придържа към яйчен белтък френски тост или омлет, приготвен с белтъци, спанак, домати и гъби.
Междувременно преди претеглянето тя каза, че е ходила „може би три, четири [упражнения] часа на ден“, включително Zumba и спин. „Дори се прибрах през празниците в Минесота и изтичах навън“, добави тя.
След като шоуто приключи, Фредериксън каза, че е в „режим на поддръжка“.
„[Очаквам с нетърпение] тази следваща част от пътуването си - каза тя, - докато тялото ми балансира и, знаете ли, намери своя ритъм.“
- Барбара Палвин споделя тайните си за диета и упражнения, за да се превърне във Victoria's Secret Angel KOKO NEWS
- Сърдечен удар на Боб Харпър Как най-големият домакин на губещи е променил диетата и упражненията
- Може ли хапче за отслабване да работи без диета или упражнения ABC News
- Най-големия загубеняк; победител споделя съвет за здравословно хранене, който научи по-късно - Business Insider
- Разкрити са тайните за диетата на Адел за отслабването с 3 килограма на седмица - Micky News