Независимо дали искате лесна закуска или обикновена рибна вечеря, ние имаме по нещо за всеки, включително тартар от скумрия и скумрия на скара с корейски лют червен пипер

27 март 2019 г. в 16:12 ч

Търсите рецепти за скумрия? Ето нашето ръководство за готвене със скумрия, втвърдяване на скумрия и много рецепти, които да опитате, от пушена до скумрия на скара и лесна пастета.

Съставки

  • Изберете лъскава скумрия, когато купувате в магазините

Филе от скумрия на скара с лесно вар можо

Обичаме тази рецепта за филета от скумрия на скара с лимоно моджо - киселинността на вар и портокал работи наистина добре с тази мазна риба.

рецепти

Салата от пушена скумрия с цвекло и ябълка

Поставете пушена скумрия в основата на тази полезна салата, пълна с хрупкава ябълка и жизнено цвекло. Тази рецепта е пълна с вкус и готова само за 40 минути - лесно ястие за семейството в средата на седмицата. Вижте повече от нашите рецепти за салати тук.

Как да си направим бързо втвърдена скумрия

Имате ли прясна скумрия, която искате да приготвите? Научете как да лекувате скумрия с това лесно ръководство и рецепта, поднесено с обикновена салата от копър.

Скумрия къри

Това богато на протеини скумрия къри - ароматизирано с листа от къри, семена от кимион, семена от черна горчица, джинджифил и други - е вкусно кремообразно и готово за по-малко от час.

Скумрия с целина и лимон

Тази впечатляваща рецепта за скумрия от скумрия идва от готвача Джони Кроу от Nest в Хакни, поднесена с топъл лимонов целина. Вижте пълното меню от Nest тук.

Скумрия на скара с корейски лют пипер

Мидите заемат централно място в тази рецепта за скумрия на скара с корейски лют пипер, от ресторанта на Дейвид Гингел и Джереми Комето-Лингенхайм, пералнята на Уестърн. Изработва се бързо и лесно и служи като стартер 2. Още начални рецепти тук.

Скумрия от маринована вержус

Verjus се прави от пресовано, неузряло, зелено грозде и е наистина многостранна съставка. Опитайте го в тази рецепта за скумрия от ресторанта на Нейтън Outlaw The Capital в Найтсбридж.

Цяла печена скумрия с праз лук, колраби и артишок от йерусалим

Уау, гостите на вечерята и поставете скумрия в центъра на тази рецепта, поднесена с чипс от артишок от йерусалим. Тази впечатляваща рецепта идва от готвача Джаксън Берг от подвижен ресторант Xiringuito в Ливърпул.

Скумрия с индийска подправка с доматена салата

Възползвайте се максимално от скумрия в нашето лесно ястие с индийски подправки, поднесено с доматена салата от наследство. Това просто ястие е нискокалорично, без глутен и готово само за 20 минути. Още много 20-минутни рецепти тук.

Сицилианска скумрия с пюре от карфиол

Скумрията е на върха в тази бърза и лесна сицилианска рецепта, поднесена с вкусно пюре от карфиол.

Пастет от пушена скумрия с краставица и кисело цвекло

Скумрията се приготвя в тази вкусна рецепта за пастети, поднесена с нарязана краставица и кисело цвекло, за да стане малко по-специална. Още много рецепти за пастети тук.

Скумрия с лимонова салса

Скумрия на скара или на скара е лесна за приготвяне, икономична и пълна с вкус. Тук се сервира с бодлива лимонена и маслинова салса. Вижте повече от нашите най-добри рецепти за барбекю тук.

Тартар от скумрия

Търсите лесен стартер за вечеря? В тази рецепта за тартар се добавя прясна скумрия за впечатляващо първо ястие, което се сервира най-добре на горещ препечен хляб. Много повече рецепти за риба тук.

Пушена скумрия хаш с яйца, дзадзики и печени чушки

Възползвайте се максимално от скумрия в този лесен хаш с яйца, дзадзики и печени чушки. Тази проста рецепта за брънч храни четири и е готова за по-малко от час. Вижте повече от нашите рецепти за брънч тук.

Опаковки от скумрия терияки с ананас и ориз

Подправете скумрията в тази лесна рецепта със сос терияки, поднесен със салата от ананас, ориз и марули. Приготвя се лесно и е пълен със свежи азиатски вкусове. Разгледайте нашите най-добри азиатски рецепти за вечеря тук.

Пастет от пушена скумрия

Разклатете обедното си време и сложете скумрия в центъра с тази бърза и лесна рецепта. Идеалното нещо е да се опаковате в кутията си за обяд, тъй като е готово само за 15 минути и е под 500 калории. Открийте повече от нашите най-добри рецепти за обяд тук.

Якета от сладки картофи с пушена скумрия и кисело мляко от копър

Закачайте класическия си картоф от яке със сладък картоф и вкусна пушена скумрия. Тази здравословна рецепта за скумрия се сервира с кисело мляко от копър. Още много рецепти за картофи от якета тук.

Овъглена скумрия, семена от чиа, копър, вакаме и краставица

Това японско вдъхновено предястие от овъглена скумрия, семена от чиа, копър, уакаме и краставица от The Manor в Clapham е пълен със свежи вкусове - идеален за забавление. Открийте още забавни рецепти тук.

Подправени филета от скумрия с картофена салата

Скумрията е брилянтно универсална риба, която работи добре на скара или барбекю. Тази лесна рецепта го приготвя с индийски подправки, поднесени със салата от лимонени картофи.

Топла скумрия върху закваска с мариновани краставици

Възползвайте се максимално от скумрията в тази супер лесна рецепта - тя е готова за по-малко от 30 минути и има страхотен ритник на горчица, идеален за обяд или лека предястия. Вижте нашите най-добри рецепти за „неща на препечен хляб“ тук.

Подправени филета от скумрия с шалот и лимон от нахут

Искате бърз и лесен начин да подправите вашата прясна сезонна скумрия? Това леко ястие има много вкус на лимони, хариса и кимион и е по-малко от 500 калории. Открийте тук идеи за лесни нискокалорични ястия.

Тартин от скумрия, цвекло и краставица

Сложете скумрия в центъра на този сандвич, вдъхновен от скандинавците. Този тартин прави лесен, засищащ обяд със здравословна мазна риба. Освен това е готов само за 15 минути. Вижте нашите още рецепти за тартин тук.

Пушена скумрия върху ръж с хрян и маринована ряпа

Тази лесна рецепта за пушена скумрия върху ръж със сметана от хрян и мариновани репички прави по-лека вечеря за един - хрянът му дава силен удар. Вижте още от нашите най-добри рецепти за една тук.

Пушена скумрия с салата от целина и рукола

Възползвайте се максимално от скумрия в тази готварска храна за нула време. С пиперлива салата това е идеалната здравословна вечеря. И за да увеличите вкуса, добавете нарязани ябълки и стафиди. Опитайте повече от нашите здравословни рецепти тук.