На диета ли сте и искате да контролирате теглото си по-ефективно? Искате ли да получите голям тласък в мотивацията? Ако го направите, тогава трябва да изпробвате приложение за Android за проследяване на теглото. Наистина има много, но само няколко са наистина добри и си струва да се препоръчат.

Аз съм на диета от няколко седмици и първата стъпка, която направих, беше да избера най-доброто приложение, проследяващо отслабването, за да мога да контролирам изцяло къде върви пътуването ми за отслабване, колко още трябва да загубя и това, което успях да постигна досега. Исках всички тези данни да бъдат представени по достъпен и лесен начин.

Въз основа на тези критерии открих четири наистина интересни приложения за проследяване на загуба на тегло за устройства с Android. Позволете ми да ви ги покажа!

Проследяване на загуба на тегло - RecStyle

Това е приложението за проследяване на теглото на Android, което използвам в момента и ми харесва много. Това, което най-много харесвам в това приложение, е неговата простота и лекота на използване.

RecStyle прави това, което трябва да направи: помага ви да следите теглото си с много приятен, четим и цветен интерфейс.

Той предлага куп много полезни функции, но броят им не е поразителен.

приложения

Основните функции

  • Лесно се персонализира (можете да избирате от 5 цвята)
  • Можете да добавяте, измервате и контролирате много различни елементи от решаващо значение за отслабването (тегло, телесни мазнини, ИТМ)
  • Персонализиран профил, където въвеждате текущото и целевото си тегло (и телесните мазнини)
  • Заключване с парола
  • Ежедневни известия
  • Таблица, представяща вашето пътуване за отслабване

Проследяване на загуба на тегло, ИТМ (aktiBMI)

Това е и едно от най-добрите приложения за Android за проследяване на теглото. Никога преди не съм го използвал. Изтеглих го само за да го тествам за преглед и също много ми хареса.

Проследяване на загуба на тегло, BMI е дори по-опростен и по-минималистичен от RecStyle. Когато го отворите за първи път, трябва да въведете данните за текущия си профил и целевото си тегло.

Приложението има много приятен и интуитивен интерфейс и предлага само основните функции за проследяване на загуба на тегло.

Основните функции

  • Много прост и приятен потребителски интерфейс
  • Професионален BMI калкулатор и диаграми
  • Проследяване на данни за тялото
  • Графична статистика за напредъка ви при отслабване

  • Безплатно (но има реклами)

Следете теглото си

Това със сигурност е едно от най-популярните (и награждавани) приложения за проследяване на теглото на Android.

Този обаче е малко по-усъвършенстван и интерфейсът му има по-малко звънци и свирки. Разбира се, не казвам, че е по-лошо, но е за различен тип потребители.

При първото отваряне на приложението трябва да въведете много от данните си. След като го направите, ще получите достъп до много полезни данни и статистика (нещо идеално за хора с аналитичен ум).

Основните функции

  • Възможност за проследяване на множество профили
  • Автоматично изчисляване на идеалното ви тегло въз основа на въведените от вас данни
  • Изчисляване на дневния прием на калории
  • Средна дневна/седмична загуба на тегло
  • Заключване с ПИН
  • Интеграция с някои цифрови везни

  • Безплатно (но има реклами)

Контрол на теглото

Това е още едно интересно приложение за проследяване на теглото на Android, което мога да препоръчам.

Това е и по-усъвършенствано приложение, което ви позволява да измервате и контролирате редица различни показатели: не само вашето тегло или ИТМ, но също и талията, бедрата и размера на гърдите, за да имате още по-добра представа за това как протича пътуването ви за отслабване.

Контролът на теглото предлага и много различни персонализации и функции.

Основните функции

  • Възможност за добавяне на различни измервания (тегло, талия, ханш, гърди)
  • Различни начини за представяне на вашия напредък (диаграма, дневник на историята или статистика)
  • Много подробен личен профил
  • Разнообразни изчисления (телесни мазнини, съотношение талия/височина, базален метаболизъм, дневна норма на водата)
  • Лесно архивиране и възстановяване (към и от SD карта)

  • Безплатно (но има реклами)

И така, кое е най-доброто приложение за проследяване на теглото на Android?

Този списък, разбира се, не е окончателен. Подбрах приложенията въз основа на личните си критерии (лекота на използване и простота).

За мен RecStyle е може би най-добрият, защото няма реклами, а не много функции (така че не съм затрупан от тях: D).

Ако смятате, че тук липсва някакво приложение за проследяване на отслабване, уведомете ме! Чувствайте се свободни да използвате полето за коментари по-долу. Бих се радвал да чуя от вас.