Това е една от тези сутрини: Снощи беше луда и ставането от леглото се чувства по-трудно, отколкото изкачването от подземна яма. Мъдростта в колежа проповядва да посегнете към студена пица или мазен сандвич със сланина, но изчакайте - научно доказано е, че някои храни помагат за лечение на махмурлук! Прочетете, за да научите кои храни могат да облекчат симптомите след партито и кои трябва да се избягват като онази пластмасова чаша, пълна с бира от снощи.
Гневът на гроздето - необходимостта да се знае
Първото нещо е първо, нека поговорим за науката. Типичните симптоми на махмурлук - гадене, чувствителност към светлина, главоболие, болки в мускулите, диария и намалени двигателни умения - са причинени от промени в химията на тялото, включително хормони, химични реакции в тялото и токсичните химикали в алкохола [1]. Науката за махмурлука (и как да ги предотвратим) е до голяма степен непроучена, поради което хората от векове измислят свои „лекове“. Въпреки че никой храна или напитка не може да излекува махмурлука, някои храни са по-добри за зареждане с гориво от други. След като се събудите с ударена глава, стремете се да възстановите тялото с необходимите течности и хранителни вещества като фруктоза, витамини, анимо киселини и минерали, които могат да помогнат за разграждането на токсините или да намалят отрицателната реакция на организма към химикалите в алкохола.
Добро утро, Съншайн 0 - Вашият план за действие
- 22-те най-добри и най-лошите храни за вашия дъх яжте това не това
- Най-добрата и най-лошата храна за ядене в деня на вашата сватба
- Най-добрите (и най-лошите) храни, които помагат в борбата с вашите алергии
- Най-добрите и най-лошите храни за ревматоиден артрит (RA) Съвет за облекчаване на болката, сертифициран в
- Най-добрите и най-лошите храни за възпалени мускули