Диетични съвети от д-р Груб
След като бъдат напълно излекувани и интегрирани с челюстната ви кост, зъбните импланти ви дават дъвкателната сила, за да се насладите на всичките си любими храни. Въпреки това е от решаващо значение да избягвате някои храни през първите няколко седмици след поставянето им, ако искате лечението ви да успее.
Разгледайте нашето ръководство, за да научите някои полезни съвети за вашата диета след операция.
Храни, които трябва да се избягват
За да предотвратите увреждане на вашия имплант и възстановяване на лечението, избягвайте следните храни поне седмица след операцията по имплантиране:
- Твърди храни, като пържола и сурови зеленчуци
- Хрупкави храни, като пуканки и чипс
- Лепливи храни, като карамел и тафи
- Дъвчащи храни, като гуми и гевреци
- Пикантни храни, като люти чушки и салса
- Кисели храни, като портокали и домати
- Много горещи храни и течности, като кафе и супа
Какво да ядем в деня след операцията по имплантиране
След поставянето на импланта, зъбите и челюстта ще бъдат в много деликатно състояние. Ето защо е изключително важно да се придържате към диета с мека храна през първите 24 часа след операцията. За да ви помогне да планирате храненето си, д-р Груб препоръчва да се включат следните храни:
- Смутита - Смутитата са засищащи, питателни и лесни за пакетиране с основни витамини за възстановена енергия. Най-хубавото е, че смутитата не изискват никакво дъвчене, което ги прави идеален вариант за хранене след операцията.
- Ябълково пюре - На този етап от лечението няма да можете да захапете ябълка, но ябълковото пюре може да осигури много от същите хранителни вещества, без да навреди на вашия имплант.
- Студени супи - Въпреки че е от съществено значение да се избягват горещи храни и течности, можете да се насладите на студени супи като гаспачо и други.
Когато пиете течности, е изключително важно да избягвайте да използвате сламка. Всмукателната сила оказва натиск върху вашия имплант и може да попречи на лечебния процес. Вие също трябва въздържайте се от пиене на алкохол или пушене поне за няколко дни.
Какво да ядем през седмиците след операция по имплантиране
Докато челюстта ви продължава да се лекува, можете бавно да въвеждате твърда храна в диетата си. Д-р Груб препоръчва да изберете ястия, богати на протеини и други основни хранителни вещества, за да ускорите възстановяването си.
Някои от храните, които той препоръчва, са:
- Яйца/омлети - Яйцата са лесни за дъвчене и се пълнят с протеини. Смесете ги със зеленчуци и направете омлет за добре балансирано хранене
- Картофи - Една от най-трудните части на придържането към диета с мека храна е липсата на разнообразие. Картофите са много гъвкава храна, която може да се приготви по няколко различни начина, без да губи меката си текстура.
- Пиле, риба и говеждо месо - Ако ядете месо, д-р Груб препоръчва бавно да го въведете обратно във вашата диета. Започнете с по-меки меса като пиле, риба и смляно говеждо месо, които могат да бъдат нарязани на ситно на салати, тестени изделия и други за вкусно ястие.
- Мляко/сирене/кисело мляко - Млечните продукти са заредени с протеини и калций, които подпомагат оздравителния процес и помагат да запазите зъбите си здрави.
Посетете д-р Груб за зъбни импланти
Ако имате някакво количество липсващи зъби, д-р Груб може да възстанови усмивката ви със зъбни импланти. Обадете се в нашия офис в Havre de Grace на адрес (410) 939-5800 и насрочете вашата консултация днес.
често задавани въпроси
Защо е толкова важно да се съсредоточите върху приема на протеини след операция за зъбни импланти?
Протеинът е от съществено значение по време на лечебния процес. Протеинът не само е необходим за изграждането и възстановяването на тъканите, засегнати от операция за зъбни импланти, но също така помага на организма да се бори с инфекцията. Докато се възстановявате от операция по имплантиране на зъби, д-р Груб препоръчва да ядете повече протеин, отколкото обикновено консумирате, за да можете да повишите лечебните способности на тялото си.
Как да добавя протеин към диета с мека храна?
Когато повечето хора мислят за храни, богати на протеини, те първо мислят за месо и ядки. Очевидно нито една от тези храни няма да бъде много привлекателна за някой, който току-що е претърпял операция за зъбни импланти! Има обаче няколко лесни стъпки, които можете да предприемете, за да поддържате висок прием на протеини, докато се фокусирате върху меките храни:
Опитайте да добавите протеин на прах, авокадо или фъстъчено масло към смутитата
Насладете се на някои яйца или боб, пълни с протеини
Заредете се с меки млечни продукти като кисело мляко, които са богати на протеини
През седмиците след операцията по имплантиране на зъби също ще можете да включите месото обратно в диетата си - просто не забравяйте да започнете с по-меко месо като говеждо, пилешко или риба.
Ами ако нямам апетит след операция за зъбни импланти?
Нормално е пациентите, които наскоро са претърпели орална операция, да нямат особен апетит. Може също да сте нервни да ядете, защото се притеснявате, че ще бъде болезнено или увреждащо устата ви. Ние абсолютно разбираме това, но д-р Груб не може да подчертае достатъчно колко е важно да дадете на тялото си горивото, от което се нуждае, за да се излекува, докато се възстановите.
След операцията ви по имплантиране на зъби, д-р Grubb ще се увери, че устата ви е в състояние да понася храна, така че не е нужно да се притеснявате, че ще причините щети на третираната област, като ядете, стига да се придържате към диета с мека храна. Ще Ви бъдат дадени лекарства за облекчаване на дискомфорта Ви и много от нашите пациенти всъщност откриват меките, студени храни, които се чувстват добре на деликатните си венци.
Първият ден след операцията може да откриете, че млечните шейкове (без сламка!), Сладолед и кисело мляко са особено успокояващи. Фокусирайте се върху меките храни, които обичате, и добавяйте протеини, където можете. Постепенно апетитът ви трябва да се върне и ще можете да ядете по-голямо разнообразие от храни.
- 11-те най-добри (и най-лошите) храни, които трябва да се ядат преди или по време на кръг
- Какво да ядем след хирургия на зъбни импланти FastNewSmile
- Какво да очаквате след хирургия на зъбни импланти Абсолютна стоматология
- Какво трябва да ям след операция за зъбен имплант Altura Periodontics
- 5-те най-добри храни за ядене след зъбна имплантация - Дрю Блейк