Вторник, 15 февруари 2011 г.

Току-що се подстригах. Беше до средата на гърба ми и вече е с дължина на брадичката. Обичам го. (снимките ще дойдат, но все още не). Моят фризьор идва при мен, защото е нова в страната, нова в моята църква и няма стол никъде. Предлагам да отида при нея, но тя има малки деца и каза, че ще се катерят по мен и няма да може да работи.
Както и да е, от любопитство се претеглих точно преди тя да дойде и отново след като тя си отиде. Предположих, че може да са загубени 1 или 2 килограма. Е, това беше загуба от 1,4 паунда. Не мисля, че е правилно (в края на краищата това е пролетна везна), но получих едно и също тегло няколко пъти.

намерих

Разбира се, че не мога да го направя отново, нали?

Що се отнася до чудото на метаболизма, то върви добре. Свиквам с плана за хранене и започвам да ходя повече. Този уикенд отивам в хранителния магазин с ниско съдържание на въглехидрати и ще взема малко MiracleNoodles и малко хляб с ниско съдържание на въглехидрати. Това ще направи много по-лесно да се придържате към него.

Но успехът, който имам, улеснява и придържането към него.