[dropcap style = ”размер на шрифта: 60px; цвят: # 71CCD5; ”] З [/ dropcap] кокото започнах диабет/Нисковъглехидратно приключение, не търсех заместители на хляб с ниско съдържание на въглехидрати.
Имах тази идея в съзнанието си, че искам да се придържам към истинската храна.
Няма „фалшиви“ продукти за хляб с ниско съдържание на въглехидрати за мен.
Най-вече това беше нещо вкусно. Как би могъл хлябът с ниско съдържание на въглехидрати да е вкусен? Но също така не исках да разчитам на обработени скоби.
Години наред бях щастлив просто да пропусна тоста и сандвичите. Но през годините осъзнах, че е хубаво от време на време да имаш сандвич или нещо на „тост“ (гледам те авокадо).
И най-добрата новина?
Не е нужно да жертвате удоволствие.
Разбира се, някои от тези опции са ‘различни’ от истинския хляб, приготвен с истинско брашно, но различните все още могат да бъдат супер вкусни и удовлетворяващи. Не е нужно да правите компромиси със здравните си цели, за да се насладите на някоя от тези идеи ...
НАЙ-ДОБРИТЕ ЗАМЕНИТЕЛИ НА НИСКИ ВЪГЛЕХИЛЕН ХЛЕБ
ЗАБЕЛЕЖКА: Всички тези предложения също са без глутен! А повечето са и палео ...
Заместители на сандвич хляб
- Листа салата айсберг - като обвивка
- Листа от маруля Cos/Romaine - като обвивка
- Зелеви листа - като обвивка
- Collard Greens - като обвивка
- Хляб от карфиол и ленено семе (лен)
- Броколи сандвич хляб
Заместители на Бургер Бун
Пикантни заместители на тост
Заместители на сладки тостове
Заместител на пица база
Още любими рецепти с ниско съдържание на въглехидрати
Повечето от моите рецепти са с ниско съдържание на въглехидрати!
Вижте колекцията с нисковъглехидратни рецепти