храна

Никой не обича да се занимава с подут корем. Това е един от най-досадните и неудобни симптоми, с които да се справите, но може да се управлява, ако е причинен от хранителна непоносимост или алергия.

За да разберете кои храни могат да причинят подут стомах или други симптоми, подобни на умора, моля, поръчайте днес тест за непоносимост. Ако подозирате, че имате алергия, можете също да поръчате тест за алергия, но ние препоръчваме да говорите със здравен специалист, за да обсъдите вашите подчертани алергени. По-долу са дадени 5 симптома, за които трябва да внимавате, ако имате непоносимост към храна

1) Надут стомах

Как се побеждава подуването? - Това е един от най-често срещаните въпроси, които изпитваме. Ако знаете какво причинява подутия ви стомах, може да е по-лесно да се справите с този симптом. Ако нямате представа какво причинява подуването, тогава тестът за непоносимост или тест за алергия е пътят напред. В днешното общество подуването е изключително разпространено и е един от най-често съобщаваните стомашно-чревни симптоми в световен мащаб. Подуването на корема може да варира по тежест от леко до тежко и може да бъде източник на неудобство или неудобство. Поръчайте своя тест за непоносимост днес, за да видите дали подуването на корема може да се управлява по-добре.

2) Умора

Уморен, слаб и малко уморен? Може да не е само защото работите толкова усилено на работа. Въпреки че не е толкова популярен като подут стомах, умората може да бъде причинена от редица храни и може да доведе до това, че хората се чувстват зле и разочаровани през по-голямата част от времето. Това може да бъде труден симптом за оценка, но всъщност тялото е в настроение за оцеляване. Ако не ядете правилните храни или не се храните, тогава тялото ви ще спести енергия и по този начин ще се появи умора. Научете за яденето на правилните храни с тест за алергия тук.

3) Диария

Никой не обича да говори за диария, но кои храни причиняват разхлабване на червата? Казано по-просто, диарията е, когато броят пъти, в които някой ходи до тоалетна, се увеличава. Възможно е също така сумата да е повече от обикновено. Това е често срещано и няма за какво да се притеснявате, но ако можете да идентифицирате причината с тест за непоносимост, тогава защо не бихте? Избягвайте срамните симптоми днес с тест за алергия.

4) Гадене

Някои от обсъжданите от нас симптоми включват подут стомах и умора, но това са по-досадни симптоми и могат да бъдат неудобни. Гаденето обаче всъщност също е симптом на непоносимост към храна и може да ви накара да се почувствате невероятно зле и да попречи на способността ви за социален живот или дори да работите усилено. Тестът за непоносимост може да ви спре да се чувствате зле, докато научавате кои храни причиняват гадене и можете да го премахнете от диетата си.

5) Тревожност

Да, въпреки че тревожността не е пряк симптом на хранителна алергия или хранителна непоносимост, тя може да възникне, защото се притеснявате какво могат да причинят вашите симптоми и кога могат да се появят. С тест за непоносимост или алергия можете да избегнете появата на тези потенциални симптоми, докато премахвате от вашата диета обидни храни!