Домашни средства

От Renu Day Spa/Анна Памула, съседка
8 април 2013 г. 12:37 p m CT | Актуализирано на 8 април 2013 г. 1:18 p m CT

функция

Въз основа на атикула от Indu Arora в Tathaastu Източна мъдрост за ум/тяло/душа

Черният дроб е един от най-важните органи в човешкото тяло, тежащ около три килограма средностатистически възрастен и червеникавокафяв на цвят. Той е едновременно най-големият вътрешен орган и най-голямата жлеза при хората. Основните му функции са предварително храносмилане, прочистване и синтез на протеини. Преди кръвта да премине към храносмилателния тракт и към останалата част от тялото, черният дроб се детоксикира и метаболизира вредните лекарства, химикали и токсини в него. Поради стратегическото си местоположение и многоизмерни функции, черният дроб също е склонен към много заболявания.

ДЕСЕТ ОСНОВНИ СИМПТОМИ НА НЕИЗПРАВНОСТТА НА ЧЕРНИЯ ЧЕРЕН

  • По-тъмен цвят на урината, който се получава, когато билирубинът се смеси с урината.
  • По-светли или бледи изпражнения, когато от изпражненията липсва стеркобилин, кафяв пигмент.
  • Подуване/оток на глезените и краката поради неуспех на черния дроб да генерира албумин.
  • Тежест или бавно храносмилане след мазни ястия.
  • Жълтеница, водеща до жълтеникава, бледа и/или обезцветена кожа и очи.
  • Непоносим сърбеж.
  • Натъртване и лесно кървене. Когато настъпи увреждане на черния дроб, веществата, които помагат за коагулацията на кръвта, вече не са налице и може да възникне тежко кървене.
  • Хронична умора.
  • Гадене и/или загуба на апетит.

ОСНОВНИ ПРИЧИНИ ЗА НЕИЗПРАВНОСТ НА ЧЕРНИЯ ЧЕРЕН

  • Остра чернодробна недостатъчност.
  • Обструкция на жлъчните пътища.
  • Цироза.
  • Увеличен черен дроб.
  • Хепатит A, B, C, D, E.
  • Рак на черния дроб.
  • Киста на черния дроб.
  • Безалкохолна мастна чернодробна болест.
  • Алкохолен хепатит.
  • Автоимунен хепатит.
  • Токсичен хепатит.

УКРЕПЕТЕ, ДЕТОКСИФИЦИРАЙТЕ И ПОДХРАНВАТЕ ЧЕРНАТА

Чесън и лук: Холинът е разтворимо съединение, което помага за предотвратяване на мастните натрупвания в черния дроб. Метионинът е аминокиселина в протеините, която предпазва черния дроб и помага за изхвърлянето на мастноразтворимите токсини чрез урината. И двата компонента присъстват в чесъна и лука. Използвайте ги сурови или варени ежедневно в диетата си.

Deerfield, IL | Новини | 19ч

Галерия „Джинджифил Хаус“: Разгледайте конкурсните записи в Илинойс

Попитахме и доставихте, голямо време: Ето записите от Илинойс в конкурса за декорация на меденки на Patch.

Репичка: Химикалите на основата на сяра в репичките спомагат за увеличаване на потока на жлъчката, подпомагат черния дроб и подобряват храносмилането. Репичките съдържат диастаза, ензим, който подпомага храносмилането на нишестета. Смесете равни количества сок от краставица, сок от репички и сок от моркови и приемайте около четири унции, два пъти на ден, 30 минути преди хранене, за здравословно храносмилане и здравословна детоксикация.

Deerfield, IL | Новини | 19ч

Галерия „Джинджифил Хаус“: Разгледайте конкурсните записи в Илинойс

Попитахме и доставихте, голямо време: Ето записите от Илинойс в конкурса за декорация на меденки на Patch.

Диета с високо съдържание на фибри: Храната с високо съдържание на фибри не само помага на черния дроб да функционира правилно, но също така му помага да транспортира мастни токсини от тялото. Фибрите се свързват с жлъчката в дебелото черво за бавно и правилно храносмилане. Зеленчуците, плодовете, фасулът и ядките осигуряват много фибри за насърчаване на здравето на напускащите. Яжте кръстоцветни зеленчуци като броколи, карфиол, брюкселско зеле и зеле. Плодовете като ябълки, банани, портокали, круши и плодове (всички плодове) са добри плодови източници на фибри. Пълнозърнестите продукти са отлични източници на фибри. Яжте пълнозърнести крекери или шепа ядки.

Чай от нар: Нарът е супер детоксикираща храна, която черният дроб, мощен антиоксидант, с високо съдържание на витамин С, калций и калий.

Други храни за детоксикация: Куркума, зелен чай и кисело мляко са някои от храните, които помагат за детоксикация на черния дроб и помагат за правилното усвояване на храната.

Лаймов сок и мед: Пийте четири до шест унции гореща вода, смесена със сок от половин лайм и една чаена лъжичка мед, първото нещо сутрин.

Сух масаж (Udvartana): Стимулирайте функцията на черния дроб със сух масаж на стъпалата на стъпалата с четка. Направете това около 40-50 пъти. Изтъркайте стъпалата на краката от петите до пръстите преди лягане - това е отличен метод за стимулиране на лимфната система.

Пакети рициново масло: Рициновото масло има дълбоки терапевтични свойства. Той намалява вътрешното възпаление на вътрешните органи, когато се прилага като гореща опаковка отвън. За да го използвате като пакет, накиснете парче фланел в рициново масло и го поставете от дясната страна на корема. Фланелът се покрива с лист пластмасова обвивка (обикновено по-голяма от фланелената кърпа) и след това върху пластмасата се поставя бутилка с гореща вода, за да се нагрее опаковката за около пет минути. Цялата процедура трябва да се повтори три до четири пъти за една сесия.

Самоакупресура: Точка 1: Натиснете периодично точката на палеца на крака, в долния ляв ъгъл на нокътя, за да освободите натиска върху черния дроб.

Точка 2: Преместете пръстена/средния си пръст в посока обратна на часовниковата стрелка над точката между големия пръст и втория пръст, на половин ширина на палеца от ръба на мрежата, за да намалите топлината от черния дроб.

Точка 3: Преместете пръстена/средния си пръст в посока обратна на часовниковата стрелка над точката на линията между палеца на крака и втория пръст. Точката е разположена на около три ширини на пръстите от ръба, в едната дебелина от четвърт до половин инч на големия пръст и втория пръст. Стимулирането на тази точка помага да се освободи натрупаният стрес и гняв, водещи до задръствания в черния дроб.

Опровержение: Ако изпитвате някой или няколко от симптомите, трябва да говорите с Вашия лекар. Трябва да се консултирате с вашия лекар, преди да приложите предложенията на тази статия към вашата индивидуална ситуация.