Псориазисът е хронично кожно заболяване, което засяга около 2,6% от американското население. Да, псориазисът е досадно автоимунно кожно заболяване, което води до възпалени и люспести петна по кожата, но може да се влоши. Всъщност около 30% от хората с псориазис изпитват псориатичен артрит, който се характеризира с възпаление на ставите. Хората изследват конвенционалните възможности за лечение, за да „превържат състоянието“, така да се каже, но рядко се обръщат към истинския проблем.
Какво причинява псориазис?
Дерматолозите вярват, че псориазисът е същество с имунна аномалия, включваща бели кръвни клетки, известни като Т-клетки. Причината за появата на възпалени, червени, сърбящи петна по тялото е, че хората с псориазис имат кожни клетки, които се издигат твърде бързо на повърхността на кожата. Обикновено здравата кожа изпитва клетъчен оборот веднъж месечно. Когато подлежащите клетки достигнат повърхността на кожата и умрат, обемът на клетките причинява повдигнати сърбящи плаки, които характеризират състоянието.
Как храните, които ядете, влияят на псориазиса:
Много проучвания са установили, че диетата играе съществена роля в развитието и лечението на псориазис. Малко проучване от 200 души заключава, че хората с псориазис имат високи нива на оксидативен стрес и намалени нива на антиоксиданти. Тъй като антиоксидантите работят за намаляване на оксидативния стрес, изследователите, провеждащи изследването, установяват, че богатите на антиоксиданти храни могат да играят роля в борбата със състоянието.
Друго проучване с 1 206 пациенти с псориазис показва, че различните диетични промени подобряват симптомите при повечето хора. Елиминирането на нощници, намаляването на приема на алкохол и глутен, допълването с витамин D и консумирането на повече зеленчуци се оказа ефективно. Някои модификации на диетата са работили за някои, докато други не са имали подобрение. Елиминационната диета обаче изглежда работи за повечето хора в проучването.
Ползите от почистването за намаляване на симптомите на псориазис:
Почистването е чудесен начин да се освободи тялото от натрупаните токсини и отпадъци, особено от всички замърсители, които се намират в черния дроб или бъбреците. В съвременния свят на химикалите, замърсителите на околната среда и преработените съставки тялото лесно се смазва. Според научни изследвания, псориазисът може да бъде причинен от токсимия, която води до клетъчен разпад. Това се случва, когато в тялото се натрупват твърде много токсини.
Как едно почистване премахва токсините?
Когато помислите за почистването на цялото тяло на Dherbs, например, билките в различните добавки помагат за прочистване и подхранване на различните органи и системи в тялото. Суровата веганска диета снабдява тялото с основни хранителни вещества и подпомага процеса на прочистване. Докато почистват, хората пият повече вода, отколкото обикновено, и елиминират всички храни, които са обща чувствителност. Млечните продукти, месото, птичето месо, преработените храни, глутенът, алкохолът и пържените храни съдържат съставки, които причиняват леки реакции или влошават симптомите на псориазис. Премахването на тези храни и прочистването на тялото може не само да допринесе за по-здрава кожа, но и да подобри храносмилането, нивата на енергия и умствената яснота.
Изберете храни, които се борят с възпалението:
По време на почистването е разумно да консумирате храни, които съдържат противовъзпалителни свойства. Чрез елиминиране на задействащите храни възпалението естествено намалява, но можете да подобрите тази стъпка, като консумирате храни, които се борят с възпалението. Щракнете тук, за да научите за противовъзпалителните алкални храни. Както бе споменато по-рано в статията, богатите на антиоксиданти храни могат да повлияят положително на състоянието. Витамин С, бета-каротин, селен и витамин Е са отлични антиоксиданти, върху които трябва да се съсредоточите. Можете да ги намерите в зехтин, ядки, семена, билки и подправки, плодове, череши, листни зеленчуци и плодове.
Въпреки че няма лечение за псориазис, има неща, които можете да направите, за да подобрите състоянието си. Пречистването няма да работи за всички, но премахването на тялото от натрупаните токсини може да помогне за изчистването на кожата ви.