Искате ли да започнете да се храните здравословно, за да отслабнете и да се подготвите?

Търсите хранителен план за отслабване, но изглежда не можете да се задоволите с нищо?

моето

Не се притеснявайте момичета, търсенето ви приключи, защото сте на правилното място!

Днес ще направите първата стъпка, за да получите най-накрая мечтаното тяло, защото имам най-добрата програма за здравословна диета за отслабване, подготовка за живот и никога повече да не се притеснявате за теглото си.

Имам хранителен план за отслабване, който работи за всички!

Бъдете здрави, великолепни и уверени, научете всичко за здравословната храна и загубете тези упорити сантиметри веднъж завинаги!

Дами, останете с мен, докато преглеждаме всеки един детайл от моя хранителен план.

Защо другите планове и диети не работят

Ако сте нещо като мен, обзалагам се, че сте се чудили в интернет с дни, търсейки хранителен план за отслабване, който бързо ще ви даде резултати.

И без значение какво се опитвате, винаги получавате малко или никакви резултати, като наддавате на загубеното тегло през първите няколко седмици, след като завършите диетата.

Ами момиче НЕ СЕ ПРИГОТВЯЙТЕ, всички сме били там.

И аз бях там и знам, че усещането е като да тичаш в кръг през цялото време - трябва да спре!

И истината е, че е истинско предизвикателство да останете във форма в „токсичната“ среда днес, заобиколена от тази епидемия от магически решения - диети с ниско съдържание на въглехидрати, продукти с ниско съдържание на мазнини, конспирации, които всъщност звучат така, сякаш имат смисъл, но в реалния живот те просто не работят.

Те ви затрудняват с напълно невъзможни и непостижими цели, подвеждайки ви да мислите, че можете да го направите, а когато не го направите (защото очевидно е напълно невъзможно) те оставят безнадеждно да мислите, че сте опитали всичко и все още не е работи за теб.

И наистина ме боли да виждам толкова много момичета да се борят да постигнат мечтаните си тела, да не знаят какво да правят, да са объркани и постоянно немотивирани, да се чувстват като вървят една крачка напред, отколкото две крачки назад.

Това е тъжната реалност за всички, които някога са били на диета.

Но аз наистина не вярвам в диетите, а в истинската храна.

Вярвам в яденето толкова, колкото жадувате, стига храните, които ядете, да са здравословни и чисти.

Можете да отслабнете, да се чувствате удивително добре и да се чувствате комфортно в собственото си тяло и да подобрите здравето си, без да чувствате глад никога повече.

Ето защо разработих план, който дава цялостна картина на това, което наистина е здравословно и дава цялостни познания за здравословната храна и храненето, безкористно и пълноценно.

Възможно е да отслабнете това проклето тегло. Възможно е да се чувствате уверени и да изглеждате най-добре.
Моят хранителен план за отслабване съдържа всичко необходимо по време на вашето пътуване, за да станете във форма, секси и здрави.

Защо правя това?

Момичета, умирам да споделя моята програма за здравословна диета с всички вас и да разкрия всеки един детайл за това как го направих и най-накрая го направих!

Всеки един детайл, всяко едно нещо, което направих, за да стигна до моето мечтано тяло, да стана здрав, уверен и най-важният от всички - по-щастлив от всякога.

Изключително щастлива съм да обявя първата си официална програма за здравословна диета за отслабване, моят личен хранителен план, най-добрият план за отслабване за жени „Burn Baby Burn“ заедно с моето ръководство за хранене „The Hungry Fit Girl“.

Дадох цялата си сила да създам най-добрия план за отслабване за жени, който всъщност работи и ето го:

Работя неуморно, пишем, редактирам и давам всичко от себе си, за да създам този хранителен план за отслабване, за всички вас, които все още се борят да получите тялото на мечтите си.

Направих всичко възможно, за да опаковам най-добрия план за отслабване, който всъщност ми помогна да го направя!

А планът за хранене Burn Baby Burn е 28-дневна диетична програма, която ще ви даде тялото на мечтите ви.

Това е диетична програма, която има:

  • 4 седмици вкусни ястия за промяна на тялото
  • 3 хранения на ден: закуска, обяд и вечеря + закуски и лакомства преди тренировка
  • 4 списъка за пазаруване, по 1 за всяка седмица
  • Гъвкави рецепти и прости съвети за готвене
  • Ежедневни вдъхновения, за да бъдете мотивирани и да сте на път
  • Съвети, които можете да използвате, за да останете във форма за цял живот
  • Незабавен цифров достъп до вашия план за хранене (това е PDF дигитално изтегляне)
  • Достъп до личния ми имейл адрес за поддръжка

Хранителен справочник „Гладното момиче“

Сега за всички вас, които искате да станете свои собствени експерти по хранене, вижте моето ръководство за хранене!

Много момичета все още се борят да се справят и да преодолеят предизвикателството да се подготвят, затова реших да го направя „официален“ и да обясня всеки един детайл за това как го направих, така че всеки един от вас там също може да го направи.

След това, стъпка по стъпка, създадох „Hungry Fit Girl“, наръчник за хранене, пълен с пътеводител за здравословна храна, подробен план за хранене, заедно с много лесни за следване рецепти, олово за готвене и накрая някои важни съвети как да настроите ума ти да мислиш и да действаш здравословно.

Какво има в ръководството за хранене?

Тази електронна книга е лесна за четене, с около 80 страници, но има всичко, от което някога ще се нуждаете в стремежа си да станете здрави и здрави.

Вместо това не е вълшебната пръчка към мечтаното тяло, това е история за това как успях да отслабна, пълен с всеки един детайл, който трябва да знаете, за да се приготвите и да преодолеете предизвикателствата да се храните здравословно.

Това ръководство за хранене е пакет от всичко, което някога съм правил, за да се приготвя и всяко нещо, което знам в действителност, ви кара да наддавате. “

Ще откриете простия път, който съм очертал за ВСЕКИ, който се бори с теглото си, връзката си с храната и става здрав или годен като цяло.

Ето какво ще получите, като вземете копие от моя хранителен план за отслабване:

  • Ръководство за хранене, което разбива всичко, което трябва да знаете
  • Ръководство за разпознаване на храни, които съсипват усилията ви за отслабване
  • Създадени здравословни навици
  • План за хранене с широк спектър от здравословни възможности за избор
  • Ръководство за готвене, за да се научите да готвите здравословно
  • Ръководство за мислене, което ще ви помогне да настроите ума си на здравословен режим с един от най-добрите умствени трикове
  • 80 страници - Лесно четене
  • PDF и EPUB

С цялото си сърце вярвам, че тази книга ще ви отведе до мечтаното тяло, като най-накрая ще можете да направите най-добрата версия на себе си.

Нека надникнем в ръководството

Hungry Fit Girl не е диета - това е хранителен план и пълен наръчник за здравословна храна.

Чрез собствената си история ще ви напътствам да преодолеете най-накрая предизвикателствата на:

  • Здравословна храна
  • Хранене правилно
  • Разпознаване на нездравословна храна
  • Научете защо трябва да го избягвате
  • Диета и хранителни вещества от съществено значение за живота
  • Съставяне на план за хранене
  • Ръководство за синхронизиране
  • Изучаване на някои здравословни рецепти
  • Готвене здравословно
  • Настройване на ума ви да мисли и да действа здравословно

С други думи, ще получите всичко, което трябва да знаете за това кое е здравословно и кое не, как да комбинирате храните, които ядете, какво да избягвате, кога да ядете, как да готвите правилно, без да бъркате с хранителните вещества и как да се влюбите в здравословната храна.

Обяснявам всяка отделна функция от всеки аспект - ПОЛУЧАВАТЕ ВСИЧКО!

Ето какво има вътре
Ръководството за хранене за отслабване

Глава 1 - Запознайте се с враговете си

В тази първа глава ще се съсредоточим върху изучаването на най-големите ви врагове - храните, които са вредни за вас и трябва да избягвате.

Виждате ли, повечето хора започват диета с простия въпрос „Какво да ядем“ и там всъщност правят първата решаваща грешка, тъй като когато става въпрос за здравословна храна, най-важният въпрос ще бъде „КАКВО ДА НЕ ЯДЕМ“.

Просто помислете за това по този начин - можете да хранете тялото си с хранителни вещества ежедневно, но докато консумирате куп нездравословни храни по пътя, вие просто тичате в кръг.

Ето защо в самото начало на вашето пътуване ще научим кои храни трябва да избягвате, заедно с фактите, защо те са лош избор на първо място.

Глава 2 - Настройване на основите

Втората глава е посветена на някои основни правила, когато се опитвате да се храните здравословно и да отслабнете.

Повече от половината от така наречените блогове „хранене и здраве“ са просто фалшификати, които се опитват да спечелят и нямат нищо общо с действителните познания за храненето, така че ще развалим някои митове и ще опознаем истинските основи на здравословното хранене хранене и хранене за отслабване.

Глава 3 - План за хранене

Глава 3 е посветена на плана за хранене - най-добрият план за отслабване за жени.

Тук ще получите списък с действителните храни, за които трябва да се храните:

  • Закуска
  • Обяд
  • Вечеря
  • Закуски
  • Напитки

И не само списъкът с храните, които ще ядете, но и много бързи рецепти за всяко от храненията.

+ ще получите ръководство кога е най-доброто време за ядене на мазнини, въглехидрати и протеини.

Глава 4 - Ръководство за готвене

Единственият път, когато имате пълен контрол върху храните, които ядете, е, когато приготвяте собствената си храна.

Ето защо ще ви дам ръководство как да го направите не само по правилния начин, но и ефективно и бързо.

Можете лесно да съсипете напълно здравословно хранене и да го превърнете в нездравословна храна с простата грешка да не го приготвите правилно, така че ще ви преведа чрез няколко лесни съвета как да се справите със здравословното готвене и да извлечете максимума от всяко ястие.

Глава 5 - Мислене на шампион

И последно, но най-категорично не на последно място е моят водач за преодоляване на умствените блокове и влюбване в здравословната храна.

Знаем, че използването на чиста сила на волята за преодоляване на апетита не винаги работи и знанието, че нещо е лошо за нас, не винаги е достатъчно.

Ако беше просто, тогава диетата нямаше да е толкова трудна, нали?

Ето защо в тази последна глава ще се погрижа да настроите ума си на здравословен режим.

Защо този план е толкова добър?

1: Работи

Научно обоснованите насоки ще ви помогнат да изгаряте мазнини, да подхранвате чистата си мускулатура, да ви осигуряват хранителните вещества, от които се нуждаете, за да засияете, да станете във форма и да се наситите. И ще получите първите резултати през първите 2 седмици!

2: Има по нещо за всеки

Момичета за сериозно отслабване, годни мацки, мускулести момичета, заети мадами, вегани, вегетарианци, любители на месото ... вие го кажете! Има по нещо за всяка форма и всяка цел!

3: Заредени с лесни + бюджетни рецепти

Зает да готвите или се нуждаете от прости и бързи идеи за бюджета? Този хранителен план съдържа стотици идеи за хранене и лесни за изпълнение рецепти, пълни с най-добрите полезни съвети за готвене.

4: Получаване на сериозни знания за храненето

Вие не само получавате план за хранене „яж това-не онова“, но получавате пълен наръчник за здравословна храна с всичко, което трябва да знаете за храненето и здравето, и станете свой собствен хранителен експерт!

5: Настройка на ума ви в здравословен режим

Какво струва всичко това, ако просто не можете да настроите мислите си за здравословна храна, нали?
Ето защо този план има един от най-добрите съвети за мислене, за да ви накара да се влюбите в здравословната храна.

Сега отидете Вземете онова мечтано тяло, което винаги сте искали!

Направих това за теб!

С помощта на дългото ми пътуване в света на фитнеса, изпълнено с безкрайни битки за запазване на здравето, и дългогодишния ми опит като фитнес треньор и диетолог, обещавам да дам всичко от себе си, за да разкрия всеки един детайл, за който трябва да знаете да станете във форма, пълноценни и здрави за цял живот.

Не сте в състояние да определите колко тяло изгаря или начинът, по който тялото съхранява мазнини, но вие имате пълен контрол върху това, което получавате в тялото си, за да горите или съхранявате на първо място.

Посвещавам своя хранителен план за отслабване и най-добрия план за отслабване за жени на всеки един от вас там!

И така, това е вашият шанс да напишете своя собствена история и да спечелите битката за най-великото пътешествие от всички - да станете свой собствен герой.

Целите се постигат една по една стъпка, а вие сте само една стъпка, преди да постигнете своите.

В крайна сметка просто искам да кажа, че това нямаше да се случи без другата ми половина, Мат.

Той не беше нищо друго освен подкрепа, помогна ми да създам блога си, да изпълня идеите си и накрая да пусна първата ми електронна книга.

Ще се радвам да отговоря на всичко, така че не се колебайте просто стреляйте!:)

Освен това не забравяйте да се абонирате, за да получите първо специални оферти и отстъпки във входящата си поща.