Ако сте попаднали на моя уебсайт, вероятно сте обсебени от модата и има голяма вероятност да се смятате за фанатик на здравето и фитнеса. Имаме тези общи неща.
Ако следите в Instagram, ме видяхте в най-суровото ми мъркане и изпотяване като прасе (макар че прасетата всъщност не се потят), като част от пътуването ми да стана Супер човек. Виждали сте ме да се предизвиквам физически, но по-трудно е да се види, че аз също разширих съзнанието си, като добавих хранене с упражнения към списъка си със сертификати и изгладих диетата си.
През цялото си пътуване имах удоволствието да работя с някои от най-добрите здравни специалисти на нашето време, от лекари и физиотерапевти до диетолози, лични треньори и лечители, а най-очевидното нещо, което е общото между всички тях, е тяхното основано на знанието в силата на растенията.
Казано по-просто, растенията имат силата да:
- Доставят антиоксиданти и фитонутриенти
- Намаляват оксидативния стрес
- Намалете възпалението
- Подкрепете имунната система
- Защитете ДНК
- Подкрепете сърдечно-съдовата система
- И бонус - те ви дават и красива кожа, коса, зъби и нокти!
Единственият проблем е, че за да могат растенията да излекуват всичко това, трябва да ядете много от тях (16 порции на ден) и животът на повечето хора просто не отговаря на този тип ангажимент. Освен това не можем всички да сме перфектни (през цялото време). Ето защо бях толкова развълнувана да намеря продукт, който ми дава разнообразие от 30+ различни растения: плодове, зеленчуци, зърнени храни, бобови растения. Смятам, че е от съществено значение за ежедневното ми уелнес пътуване.
Точно както си мия зъбите всеки ден, Juice Plus + мие клетките си с всички хранителни вещества, необходими на тялото ми, за да поддържа оптимално здраве. И поради техния ангажимент за чистота, знам, че във всяка капсула получавам най-доброто: узряло с лоза, органично, без ГМО, тествано на партиди и сертифицирано от NSF. Нищо добавено, нищо синтетично. Съвсем истински, пълноценни храни с всички антиоксиданти и фитонутриенти, от които тялото ни се нуждае, за да може да се излекува на клетъчно ниво.
Ако съм предизвикал интереса ви, препоръчвам ви да прочетете изследването и да дисектирате съставките сами, а ако то мине, дайте си четири месеца, така че вижте и почувствайте разлика.
А за вас, родителите там ...
Не забравяйте да проверите Детското здравно проучване, което се прави съвместно с болница „Сейнт Джуд“ и прави причудливо вкусните дъвчащи продукти безплатни за деца в продължение на четири години. Проучването е мощно доказателство, че децата на Juice Plus + пропускат по-малко дни в училище поради болест, са по-бдителни, пият повече вода и избират по-добри храни.
Петгодишният ми син е обсебен от шейковете и решетките до такава степен, че се шегувам, че е предозирал (не е възможно BTW). Чувствам се като търговец на плодове и зеленчуци и го обичам!
А за тези от вас със зелен палец и дори за тези, които убиват всичко, което засадят, разгледайте градината Tower. Конкурираща се аеропонна система - същата технология, която използва НАСА - която отглежда растения само с вода и хранителни вещества, а не с мръсотия. Можете да отглеждате растения три пъти по-бързо и да произвеждате 30% по-големи добиви средно - и тъй като е вертикално проектиран, ви трябват само 30 × 30 инча пространство, което означава, че всички вие, живеещи в големи градове с малки открити пространства, можете да отглеждате реколтата си на закрито. Странната му рад.
Вярвам, че истинската красота идва отвътре и че жизнеността, щастието и здравето винаги са на мода. Не е изненадващо, че единственото, което свързва всичко заедно, е феноменалното хранене - така че се надявам да се присъедините към мен в производството на плодове и зеленчуци повече от сезонна тенденция, но наистина начин на живот.
Кажете ми как протича, като оставите коментар по-долу!
Тъй като очевидно се интересувате от уелнес, може да искате да разгледате и тази статия/видео: Обичайте се, безусловно 🙂
- Създаване на сложни ентерални хранителни пътища за хирургични множество ентерични фистули
- Зареждане с въглехидрати Трябва ли да ядете тестени изделия вечер преди състезание Andrea Docherty Nutrition
- Оценка на относителния принос на паразитни инфекции и хранене за анемия сред
- Натоварване с въглехидрати Идеално хранене
- Толерантност към въглехидратите Вашата способност да ядете въглехидрати се определя от вашите гени Precision Nutrition