Успешно добавихте към сигналите си. Ще получите имейл, когато бъде публикувано ново съдържание.

метаболитната

Успешно добавихте към сигналите си. Ще получите имейл, когато бъде публикувано ново съдържание.

Не успяхме да обработим вашата заявка. Моля, опитайте отново по-късно. Ако продължите да имате този проблем, моля, свържете се с [email protected].

Намалената скорост на метаболизма в отговор на голяма загуба на тегло не се нормализира с течение на времето, въпреки възстановяването на теглото, според резултатите от изследването, публикувани в затлъстяването.

Кевин Д. Хол, д-р, на Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни болести в NIH, и колеги оцениха 14 участници в The Biggest Loser, състезание за отслабване, реалити телевизионно шоу по NBC, за да определят дългосрочните промени в скоростта на метаболизма в покой и телесния състав.

Кевин Д. Хол

В началото, в края на 30-седмичното състезание и 6 години по-късно, DXA се използва за измерване на телесния състав, а непряката калориметрия се използва за определяне на метаболизма в покой. Остатъчната метаболитна скорост в покой след корекция за промени в телесния състав и възрастта се използва за определяне на метаболитната адаптация.

Средната загуба на тегло в края на състезанието е 58,3 кг. Повечето участници бяха възвърнали голямо тегло 6 години след състезанието; има широки вариации и средна загуба на тегло от 11,9 kg в сравнение с изходното ниво. На 30 седмици и 6 години 80% от загубата на тегло може да бъде свързана с мастната маса.

На 30 седмици участниците показаха намаление на общите енергийни разходи; енергийните разходи са се увеличили с 6 години, но са останали под изходното ниво. На изходно ниво метаболизмът в покой е бил 2 607 kcal/ден и е намалял до 1 996 kcal/ден след състезанието (P = .0004). След 6 години скоростта на метаболизма в покой е подобна на тази в края на състезанието (1 903 kcal/ден; P = .35) въпреки възстановяването на теглото.

Възстановяването на теглото или процентното изменение на теглото при 6-годишното проследяване не е свързано значително с метаболитната адаптация в края на състезанието.

„Установихме, че участниците в The Biggest Loser възвърнаха значителна част от загубеното си тегло през 6-те години след състезанието, но като цяло бяха доста успешни при дългосрочно отслабване в сравнение с други интервенции в начина на живот“, пишат изследователите. „Въпреки значително възстановяване на теглото, беше открита голяма постоянна метаболитна адаптация. Противно на очакванията, степента на метаболитна адаптация в края на състезанието не е свързана с възстановяване на теглото, но тези с по-голяма дългосрочна загуба на тегло също имат по-голямо забавяне на метаболизма. Следователно, дългосрочната загуба на тегло изисква бдителна борба срещу постоянната метаболитна адаптация, която действа пропорционално на непрекъснатите усилия за намаляване на телесното тегло. " - от Амбър Кокс

Разкриване: Изследователите не съобщават за съответни финансови разкрития.

Перспектива

Д-р Самюел Клайн

Най-важното откритие от това проучване е, че то показва, че затлъстяването трябва да се счита за хронично заболяване, а терапията за отслабване, която не може да се поддържа дългосрочно, не е подходящ подход за лечение на хронично заболяване. Въпреки че участниците са загубили значително количество тегло след интензивна, контролирана диета и упражнения, те не са били в състояние да поддържат тази загуба на тегло след спиране на лечението. Предполага се, че генетиката и влиянието на околната среда, които ги карат да затлъстяват, все още са били налице, когато са се върнали към предишния си живот след завършване на програмата. Въпреки че загубата на тегло причинява намаляване на метаболизма и дневните енергийни разходи, това не е основната причина за рецидив. Участниците също не бяха в състояние да намалят приема на калории под 3000 ккал на ден, за да поддържат новия си, по-малък размер на тялото. Най-добрият подход за лечение на хронично заболяване като затлъстяването е да се предприемат малки, прогресивни стъпки за промяна на поведението на храненето и физическата активност, които могат да се поддържат цял ​​живот. При много хора, които имат екстремно затлъстяване, само терапията на начина на живот може да не е ефективна и трябва да се обмислят допълнителни терапии за затлъстяване.