Традиционна китайска медицина Лечебна диета Cindy Cheng D.Ac. D.CHM D.TCMP Anita Siu D.Ac. D.CHM D.TCMP Jessica Rea D.Ac. Yuki Minesaki D.Ac. Caroline Prodoehl D.Ac.

традиционна

Съдържание 1 Въведение 2 Основна теория за култивиране и рехабилитация на живот Ин и Ян Ци, кръв и телесни течности Zang-Fu 5 елемента Heat & Cold 3 Лечебни диети Принципи: Разбиране на хранителните натури според теорията на китайската медицина Четири свойства Пет направления на вкуса Състав на рецепта Подправки за подбор на съставки 4 Принципи на медикаментозната диета: Управление на собственото ви здраве чрез медикаментозна диета Добри навици на хранене Хранене според сезона Хранене според конституцията на тялото 2

контролен цикъл. С други думи, с първоначалния страх Бъбречната Ци потъва и вече не може да подхранва черния дроб. Черният дроб на Чи, без подхранване, застоява. Застоялата чернодробна ци не успява да изглади и атакува далака. Функции Име на елемент/климат Доминира Характеристики Физиологични функции Чернодробно жлъчно сърце Сърце Малък далак - Белодроб Голям бъбрек - Пикочен мехур Черва Стомах Черва Червен мехур Дърво (Вятър) Огън (Топлина) Земя (Влажна) Метал (Суха) Вода (Студена) Общият монарх на Zang House на ума Майстор на кръвта Управляващи съдове Провеждане и разпръскване Фирмен характер Харесва гладко и процъфтяващо Възходяща природа Стратегическо мислене Рег. емоционални дейности Помага за храносмилането и усвояването Насърчава потока на ци, кръв и телесни течности Съхраняване на кръвта Доминира над кръвта, съдовете и ума Доминира Ян Ци Суверенен огън Потта е течността на сърцето Министърът на зърното Транспортът, трансформацията Харесва сух Осев възходящ & спускащ се Ци Задържа органи и кръв Отговаря за изпращането Командващ кръвта Източник след рая Произвежда храчки Премиерът, отговарящ за координацията Навес на Висцера Контейнер с храчки Спускане, разпръскване, разпространение Флориден балдахин Деликатен орган 100 съдове се сливат Кръвообращение Доминиране на Ци; в комуникация w Tian Qi Място за срещи на съдовете и координация на функцията Регулиране на водния метаболизъм Източник/Корен Министерски огън Оригинален източник Развитие, размножаване, съхранение Същност Дърменост Развитие Минг мъже - движеща сила В лумбалния Дом воден метаболизъм Ци Хуа: преобразуване Ци Рецепция на qi от LU Корен на ин & ян Отваряне и затваряне на пикочния мехур 7

нахлува в меридиана на черния дроб и консумира ин течността, в резултат на което сухожилията и съдовете не се подхранват и овлажняват. Огънят също може да причини рани и язви. При атака на кръвната фаза на тялото, огъня топлина зло може да застой на определено място и да разяжда кръвта и плътта там. Когато е екзогенен, той се произвежда предимно от директното нахлуване на топлинните злини. Когато е ендогенен, това се дължи главно на неуспеха в координацията на системите zang-fu, yin-yang, qi-blood и на преобладаващото yang qi. Петте емоции също могат да доведат до ендогенен огън. Обикновено се случва, когато психическото и емоционалното дразнене нарушава физиологичния баланс между Ин и Ян, Ци и кръвта или Дзанг и Фу и резултатът е блокиране на функционалните дейности на Ци. Дългогодишната депресия на ци може да се превърне в топлина. Вътрешното нараняване от психическа депресия често води до стагнация на черния дроб ци, който вече е склонен към хиперактивност на ян. По същия начин, храните от тази природа могат да имат тези ефекти върху тялото. Твърде много студ може да наруши храносмилателната функция, тъй като причинява неспособност за правилно смилане и по този начин лишава организма от хранителни вещества. По същия начин топлината може да причини повишена скорост на храносмилане и прекомерен глад. 9

9. Проявление на конституцията (специална присъща) конституция: тенденция към заболяване: Няма отличителни прояви; има или малформация, или вродени физиологични дефекти. F или пример: конституцията на алергичната реакция се проявява като често кихане, хрема и запушен нос, без да настинете, лесно да получите уртикария и други кожни обриви Лекарствена анафилактична реакция, хранителна алергия, вродени или присъщи физиологични дефекти Диетично възстановяване: Персонализирано меню за здравеопазване въз основа на тяхното състояние Храна Препоръчва се: Диета в съответствие със сезонните условия, диета в съответствие с условията на околната среда, диета в съответствие с индивидуалната физика и диета в съответствие с конкретно заболяване, за да се възстанови балансът на Ин-Ян и динамичен баланс между организма и външната среда Храна за Избягвайте: За тези с алергична конституция трябва да се обърне внимание на ежедневната профилактика и здравеопазване в случай на различни видове алергични храни. Най-общо казано, храната трябва да е мека на вкус; избягвайте студени, стягащи, мазни, сладки, мазни и разпръскващи храни като вино, риба, скариди, раци, черен пипер, тлъсто месо, силен чай, кафе от страх от латентни храчки и закоренели заболявания. 18.