Актьорът "Поверително на Spenser" наскоро сподели новия си режим на хранене
Марк Уолбърг винаги е бил известен с изградената си физика, независимо дали е в пикова тренировка или по време на „изключен“ период. Предишни доклади прикачиха 48-годишния актьор да се събуди рано, да тренира с часове и да се храни с високо съдържание на месо. Изглежда като план за преминаване, макар и изобщо не практически. Но според ново интервю за Men’s Health, Уолбърг е останал с изтичащи черва и за да поправи ситуацията, той е трябвало да коригира диетата си.
В онлайн сегмента на здравното издание „Vs The Internet“ Уолбърг отговори на фен, който пита дали някога е постил. Неговият отговор? Що се отнася до публикация в Instagram от декември 2019 г., той отговори: „Обикновено никога не бързам. В този конкретен кадър ядох осем хранения на ден. Но ядейки осем хранения на ден и понякога пържола два пъти на ден, просто ядях пиле, риба, пържола, свинско месо, оказах се към края на филма - шест месеца - с изтичаща черва.
„Така че направих един пост, направих бързо костен бульон и вече около три седмици ям на растителна основа и трябва да ви кажа, че се чувствам наистина добре.“
- Тренировка на Марк Уолбърг; Диета 40 килограма мускулни 7 седмици поп тренировки
- Марк Уолбърг с безумни диети и тренировки Хранителна мрежа Хранителна мрежа Здравословни ястия Рецепти, идеи и
- Диета на Марк Уолбърг Какво яде на ден, за да изгради мускулни мъже; s Здравно списание Австралия
- Марк Уолбърг е трябвало да бъде на растителна основа в продължение на 12 дни
- Марк Уолбърг е трябвало да бъде на растителна основа в продължение на 12 дни