Епизодът от тази седмица на подкаста The Sporkful е готов! Слушайте чрез плейъра или приложението iTunes/Podcasts. (И моля, абонирайте се!)
Получаваме МНОГО имейли от Sporkful слушатели - много от тях искат съвет относно храненето. Но този веднага привлече вниманието ни:
[. ] Ето сделката: Аз съм тийнейджърка [. ] и наскоро са разработили някои нездравословно оскъдни практики на хранене/страховито отношение към храната. Чудех се дали бихте помислили някога да правите епизод, който да изследва хранителните разстройства, особено от гледна точка на възстановените хора.
[. ] Срамът и страхът от храната е нещо, което просто прониква в тийнейджърските момичета. Знам повече анорексични/булимични/двусмислени други момичета, отколкото един човек би трябвало да знае през целия си живот, и въпреки че все още нямам пълноценно хранително разстройство, виждам как се навъртам около тази врата.
Бих се радвал да чуя вашето мнение за този феномен, защото вашите предавания са весели и сърдечни и празнуват храната.
Тази седмица в The Sporkful Дан разговаря с Райна (забележете: това не е истинското й име) за това, което е преживяла:
„Мразя да бъда някой, който постоянно цензурира хранителните ми навици“, казва тя. „Когато не ядете или имате проблеми с храненето, това е дехуманизиращо.“
Въведете комик Маргарет Чо, която се е борила с хранителни разстройства през по-голямата част от живота си.
Маргарет се присъединява към Дан, за да сподели с Райна своите преживявания при възстановяване от болестта.
"Хранителните разстройства са крайни заболявания. За мен това е рак", казва тя. "Влизам в ремисия за известно време и след това се появява нещо - като междина на бедрото - и това ме връща обратно в тази болест."
Когато Маргарет беше млада комик, тя използваше алкохол и наркотици, за да прикрие глада си. По-късно тя прибягна до други методи за контрол на теглото си:
"Това е много скрита болест", казва Маргарет. "Правиш странни глупости. Щях да си взема цял хляб и да го сдъвкам и след това да го изплюя в тоалетната. Или щях да ходя със седмици само с ядене на райска ябълка."
Маргарет не крие ролята, която Холивуд изигра в началото на болестта си. Още през 1994 г. тя е наета да играе роля (като себе си) в първия мрежов ситком за азиатско-американско семейство. Но ръководителите на мрежата й казаха, че трябва да отслабне, за да играе себе си.
Тя се гладува толкова силно, че бъбреците й отказват.
"Исках работата толкова зле. Мислех си ... че ако не отслабна, няма да мога да бъда по телевизията", казва Маргарет. "Това ме съсипа, разруши живота ми."
Чуйте пълния епизод, за да чуете съвета на Маргарет за Райна - и други млади хора, които се борят с проблеми с храненето.
Ако вие или някой, когото познавате, сте засегнати от хранително разстройство, можете да получите повече информация от Национална асоциация за хранителни разстройства онлайн или като се обадите на тяхната линия за помощ: 800-931-2237.
Епизодът от тази седмица на подкаста The Sporkful е готов! Слушайте през плейъра или приложението iTunes/Podcasts. (И моля, абонирайте се!)
Свържете се с мен в Twitter, Instagram и Facebook!
Музика в този епизод от Black Label Music:
- „Трети опит“ от Кенет Дж. Брамстед
- „Тих хоризонт“ от Даниел Йенсен
- „Чакъл и мръсотия“ от Кенет Дж. Брамстед
- "Все още не мога да повярвам" от Кенет Дж. Брамстед
Снимки: Тод В. Улфсън (с любезното съдействие на Маргарет Чо), Мери Тейлър (с любезното съдействие на Маргарет Чо), FlickrCC/Шарлот Астрид, FlickrCC/Елиза Адам
- Екстрактът от зелено кафе модифицира телесното тегло, серумните липиди и TNF-α при затлъстяване, предизвикано от диета с високо съдържание на мазнини
- Аз; m винаги съм гладен с ниско съдържание на въглехидрати, какво да правя; Диетичен лекар
- Как да създадете план за бягане със затлъстяване; Девъншир
- Лираглутид подобрява паметта при пациенти със затлъстяване с преддиабет или ранен диабет тип 2 a
- Как да определите дали вашето дете е наедряло, с наднормено тегло или с бавно затлъстяване