Ашли Бенсън има опит от първа ръка с присвояването на тежести в Холивуд.

малки

Звездата от „Pretty Little Liars“ отразява мартенския брой на списание „Здраве“, където разкрива, че нейният кадър с размер 2 е бил критикуван по време на актьорската й кариера.

„През последните няколко години се появява няколко пъти, като„ Прекалено си дебела за това. “А аз просто седя тук като„ Чакай, какво? Искаш ли скелет? “, 26- -годишен казва. "Но се чувствам добре. Не искам да свалям 20 килограма, защото нямам нужда"

„През цялото време ми казват да отслабвам“, продължава тя. "Имаше момент, в който се стигаше до там, където втори размер беше страхотен. Аз съм втори, но мисля, че четвъртият размер е здравословен. Мисля, че всички тези размери са здрави."

Междувременно Ашли признава, че увереността в тялото е нещо, върху което „все още работи“.

"Честно казано, ако трябва да отида на събитие и не се чувствам най-добре? Спанкс през целия път", казва тя. "Буквално. Дори да не ви трябват."

По време на интервюто актрисата също подробно описва борбите си с тревожност.

„Започнах да получавам пристъпи на паника в продължение на две години“, разкрива тя. "Едвам можех да отида на работа. Ще стане толкова зле, че ще трябва да напусна снимачната площадка"

Въпреки че в един момент изпитва панически атаки „всеки ден“, Ашли го държи под контрол сега, като се фокусира върху здравословния начин на живот.

"Все още ги получавам малко", казва тя. "Това е част от причината, поради която и аз тренирам, защото отмени безпокойството."

Въпреки че удрянето във фитнеса й е помогнало да преживее някои от нейните борби, що се отнася до нейния живот за запознанства, Ашли казва на списанието, че предпочита човек, който не прекалява!

„Не харесвам наистина момчета, които тренират“, смее се тя. "Не обичам такива големи момчета. Харесвам по-слаби момчета. Ако има човек, който е супер във форма, излезте от вратата! Разсмиването ми е номер едно."

Звучи като Ашли да разбере всичко!

Междувременно, през януари звездата на „Pretty Little Liars“ даде на ETonline своя поглед към дългоочаквания скок във времето през новия сезон.

„Хубаво е да водиш разговори в зряла възраст извън гимназията“, разкри тя за обстановката за по-възрастни на лъжците.

А с новия сезон идват и нови начални кредити! Вижте видеото по-долу.