L-карнитин и енергия за упражнения и липотрофни инжекции

инжекции

Карнитинът е биохимично вещество, което се намира в почти всяка клетка в човешкото тяло. Има няколко форми на карнитин (напр. L-карнитин, ацетил L-карнитин), които са проучени за въздействието им върху сърцето и мозъка, процесите на стареене, енергийния метаболизъм в клетките, диабет, безплодие и други медицински състояния. Нашият фокус е върху ролята, която L-карнитинът играе в производството на енергия и метаболизма за здрави индивиди.

Генераторът на „мощност“ на клетките в тялото ви е митохондриите. Карнитинът играе критична роля в способността на митохондриите да произвеждат енергия. Той действа като ключ, който отключва вратата, така че дълговерижните мастни киселини могат да преминат в клетката и да бъдат „изгорени“ за енергия. Карнитинът също така премахва отпадъчните продукти извън клетките, за да предотврати тяхното натрупване. Той е силно концентриран в скелетната мускулна тъкан и сърцето, като и двете използват мастни киселини като гориво. Поради тези причини, L-карнитинът е получил много изследователско внимание като добавка за подобряване на спортните/фитнес постижения, използването на кислород по време на тренировка, времето за възстановяване, а също и за отслабване.

На теория добавката с карнитин трябва да повиши физическата работоспособност, като подобри способността на организма да използва кислород или да засили метаболизма по време на тренировка. Въпреки това, 20-годишни проучвания върху спортните постижения не са дали последователни доказателства в подкрепа на добавките с L-карнитин, които могат да подобрят спортните постижения, да подобрят състава на тялото или да улеснят значителната загуба на тегло.

Учените за упражнения също са изследвали ефекта на L-карнитина върху възстановяването и възстановяването на мускулите след интензивно спортно кондициониране при здрави възрастни (включително вегани, вегетарианци) и младежи спортисти. Като цяло проучванията показват, че 1-4 g/ден L-карнитин подобрява възстановяването, особено възстановяването на мускулите, от интензивни тренировки с тежести, спортни тренировки и упражнения за издръжливост при здрави индивиди. Поради голямото разнообразие от изследвания е важно да говорите с вашия лекар, за да видите дали L-карнитинът може да бъде полезна добавка за вас.

Тялото произвежда достатъчно карнитин за нуждите на повечето здрави хора. Ако вашата диета включва постни разфасовки от месо, риба, птици и мляко, вие получавате достатъчно карнитин. Веганите може да поискат да се консултират със своя лекар, ако са загрижени, че диетата им не осигурява достатъчно карнитин.

Липотрофните инжекции се състоят от естествени съставки, които спомагат за повишаване ролята на черния дроб и жлъчния мехур, като намаляват мастните натрупвания в тялото и ускоряват метаболизма на мазнините и тяхното отстраняване. Основните аминокиселини, използвани за формулирането на тези снимки, са метионин, инозитол, холин, L-карнитин и B12.

Източник на изображението: FitnessEdge.net

• Помогнете за минимизиране на нежеланите печалби от вода

• Градивни елементи за клетъчни стени

• Помощ за трансформиране на въглехидратите в енергия

• Помогнете за минимизиране на нежеланото натрупване на вода

Може да се насладите.

*** Клиниката за холистично здраве в Портланд ще предоставя тестове за CoVid 2019 за нашите пациенти, когато е посочено. Ние също така коригираме нашите процедури за назначаване за респираторна инфекция, за да защитим популацията на нашите пациенти и персонала ***

Марта работи с нашия диетолог Линдзи с хранителни насоки и планиране на храненето от октомври и изрази радостта си от програмата .

Това са общи насоки; лекарят ще комуникира с вас конкретни инструкции за вашето състояние .

Тук, в нашата клиника, ние силно вярваме, че „храната е лекарство“. Ако дадете на тялото правилното необходимо гориво, то може да свърши работата си по изцеление, растеж и създаване на енергия, за да продължите да живеете най-добрия си живот. Поради тази причина .

57-годишна млада жена, представена в клиниката 4 месеца след диагноза рак на гърдата на лявата гърда след рутинна мамография. След тази диагноза е извършена лумпектомия за отстраняване на тумора, както и за отстраняване на лимфните й възли .

73-годишна жена дойде в клиниката, след като наскоро беше диагностицирана с ревматоиден артрит (RA). Глезените, коленете и бедрата бяха засегнати. Пациентът е бил в пристъп около 3 месеца по-рано.