Семейство: Hericaceae
Използвани части: Плодно тяло
Вкус/енергетика: Сладко, неутрално
Имоти: Ноотропни, антиоксидантни, противовъзпалителни. тоник
Действия: Това е една от любимите ми гъбички. Имам място в дефилето, където открих петно от роднината на гривата на Lion’s „Мечешката глава“ (Hericium abietis). Удивителна гъба е да се открие в дивата природа. С красиви каскадни увиснали дълги пръсти, това е забележително и красиво създание за гледане. Изследванията сочат нейните невероятни ноотропни ефекти. Ноотропното вещество е това, което повишава когнитивните функции, бдителността и паметта. Има някои доказателства, че лъвската грива регенерира нервните клетки и може да бъде полезна допълнителна терапия при деменция. Lion’s Head съдържа определени съединения (хериценони и еринацини), които изглежда увеличават фактора на растежа на нервите (NGF), които са свързани с възстановяването и растежа на нервните клетки в мозъка. Неговите противовъзпалителни свойства също го правят полезен при стомашни язви, болест на Хрон и други възпаления на стомаха и дихателните пътища.
Дозировка: 2-4 ч. Л. Изсушени лъвове грива на един пинта се отглеждат за 40 минути. Тинктура 2-3 ML до 2x/ден. Lions гривата е супер вкусна, ако я намерите в дивата природа и тя лесно може да се превърне в вкусно лекарство, като я задушите в тиган. Наистина не препоръчвам да приемате Lion’s Mane като прах, освен ако не го добавите към гореща вода, защото всички компоненти не се извличат адекватно.
Противопоказания: Да не се приема по време на бременност или кърмене
- Как гепардите надхитряват лъвовете и хиените Проучването на Серенгети показва, че гепардите използват зависима от ситуацията
- Как да започнем диета с бюджет - 15 прости хакове
- Гестационно затлъстяване и интервенции с пробиотици или проба с рибено масло - изглед в пълен текст
- Храненето с червено месо е лошо за вашето здраве
- Вземете бикини тяло като Megan Fox Mega Lean Muscle Bombshells