Диета с доста нюанси, която смята Марая Кери като фен.

Оставете на известни личности да популяризират шантави диети.

диета

Пурпурната диета, за която се твърди, че е последвана от певицата Марая Кери, е хранителен план, при който не ядете нищо друго, но, както се досещате, храни с лилав цвят.

Богата на антиоксиданти, лилавата диета придоби известност, тъй като беше установено, че микроелементите, ресвератролът имат мощни антиоксидантни и анти-стареещи ползи. Ресвератролът е хранително вещество, което се съдържа в лилавите и червените храни, най-вече в червеното грозде. Смята се, че поддържа синтеза на колаген, който е от съществено значение за обновяването на кожата.

Целта на лилавата диета не е толкова отслабването, колкото противостареенето и възстановяването на младежкия блясък на кожата и външния ви вид.

Знаете ли най-добрите диетични шейкове за 2020 г.?

Лилавата диета продължава три дни и през това време ядете изобилие от храни с лилав и тъмночервен цвят.

Храните, включени в лилавата диета, включват:

  • Червено грозде
  • Патладжан
  • Цвекло
  • Лилав лук
  • Сливи
  • Боровинки
  • Червени ябълки
  • червено вино
УПРАЖНЕНИЕ

Няма специфични изисквания за упражнения за лилавата диета.

Лилавата диета е модна диета, макар и здравословна, която ограничава това, което можете да ядете в продължение на три дни, само до естествени храни с лилав оттенък. Така че лилавите бонбони Mountain Dew, гроздето Popsicles и Jolly Joes не правят разфасовката.

Въпреки че тази диета получава високи оценки за включването на супер здравословни плодове и зеленчуци, все пак това е модна диета. Ако искате да се възползвате от антиейдж предимствата на съдържащите ревертрол лилави храни, просто добавете няколко сливи, червено грозде и чаша червено вино към седмичната си рутинна практика, вместо да следвате такава ограничителна диета в продължение на три дни.

Чести правописни грешки

лилав дейт, дива с чудо от Холивуд, диета на Мария Кери, диета с лилави храни, диета с лилави храни

Как се сравнява лилавата диета?

  • Име на продукта
  • Потребителска оценка
  • Има добро потискащо апетита
  • Има само естествени компоненти
  • Добър вкус
  • 18 Разклатете
    (Избор на редакторите)
  • 97/100
  • Йоли ДА
  • 92/100
  • Isagenix
  • 83/100
  • Идеален протеин
  • 71/100
  • Vega One
  • 66/100
  • Лилава диета
  • / 100

Обратна връзка с потребителя

ерис

защо е този лош враг ти, стар, изпотен задник, който лежи на дивана, мислейки, че ще загубиш, губиш тегло, тъпо задник