Това бързо пикантно италианско пиле в домати е толкова проста и бърза вечеря през седмицата, която е пълна с толкова много вкус! Има възможност да се обърнете или да премахнете топлината на ястието, но така или иначе е вкусно. Сервирайте тези пилешки гърди в доматен сос заедно с печен зелен фасул и вие имате перфектно нисковъглехидратно, палео-приятелско, одобрено Whole30 ястие, което отнема под 30 минути! Говорете за WIN!
Бързо сварени пилешки гърди в доматен сос
Лесните вечери през седмицата са НАЙ-ДОБРИТЕ! Това бързо готвене Пикантно италианско пиле в домати е супер вкусна вечеря за готвене, когато имате по-малко от 30 минути, за да получите храна на масата и разчитате на скоби за килер!
Направихме това ниско съдържание на въглехидрати, като го сервирахме с печен зелен фасул, но ако искате да сте малко по-тежък с въглехидратите и имате малко повече време на ръце, можете да го сервирате с печени картофи, ориз или тестени изделия.
Искате ли да направите тази лесна рецепта за пиле и домати без подправката?
Ние обичаме подправките, но не всички го правят, особено ако сервирате деца на масата. Чувствайте се свободни да пропуснете люспите от червен пипер в това ястие или намалете топлината, като добавите само наполовина.
Необходими съставки за приготвяне на това италианско пиле в домати:
- Пилешки гърди без кости, без кожа
- Италианска подправка
- Сушен босилек
- Лук
- Чесън
- Цели сливови домати
- Червени люти чушки
- Зелен боб
Можете също така да замените всички сезонни зеленчуци, които имате под ръка, за да ги печете. Карфиолът би бил чудесен тук, както и тиквичките или патладжаните.
Ако харесвате тази пилешка рецепта, разгледайте тези други: