Ето добра новина за всички, които водят здравословен начин на живот и следят талията! Асортиментът на Faberlic се разшири, за да включи хранителните продукти, които помагат за отслабване и включват много други предимства като част от програмата за управление на телесното тегло.

Попитахме Галина Кузнецова - основателят на търговската марка Sengara и известен бизнес треньор - да ни разкаже за най-новите световни тенденции, здравословни свойства на новите продукти и начини за тяхното използване.

Faberlic.com: Галина, защо се заинтересува от хранителни продукти?

подобрите
 Галина Кузнецова: Преди година, когато току-що стартирахме новото производство на здравословни хранителни продукти, за първи път опитах ленената каша. Тогава ленът влезе в тенденция и оттогава популярността му нараства. Освен че е мина от полезни съставки, това е и храна, и лекарство, както каза Авицена.

Наскоро се върнах от Швейцария. Докато пътувах, видях огромни сини полета и първо си помислих, че е лавандула. Но по-късно ми казаха, че ленът сега покрива по-голямата част от земеделските земи в Швейцария и Франция. Произвежда се в различни форми, като сухи семена, капсули и дори закусвални, които се сервират в самолети. Ленът е най-новата тенденция в съвременния свят. Хората се движат в тази посока, защото ценните свойства на този продукт са открити и проучени. Хранителните продукти на основата на лен сега се произвеждат широко във Франция; другите държави все още не са въвели тази практика. Решихме, че би било чудесно да предложим на нашите клиенти възможност да получат този отличен продукт и да им помогнем да решат проблемите със здравословното хранене и наднорменото тегло в максимално удобна форма.

Faberlic.com: Какви са полезните свойства на лена?

Галина Кузнецова: На първо място, подобрява стомашно-чревния процес, който поставя основата както за правилното тегло, така и за цялостното здраве на човешкото тяло. Ленът съдържа два вида влакна - тези, които се абсорбират, за да доставят минерални хранителни вещества, и тези, които натрупват и отстраняват отпадъците от тялото. Ленът сега е най-ефективният и може би единственият начин да се избегне приемането на лаксативи и да се приведе в движение чревната подвижност.

Какви са другите причини ленът да е от голям интерес за целия свят? Защото дава възможност на хората да стоят настрана от изкуствените хормони. Ленът съдържа лигнани, които подобряват ендокринния профил както за мъжете (чрез повишаване на нивото на тестостерон), така и за жените (чрез решаване на проблеми, възникващи по време на климакса и пубертета). Тайната е, че фитохормоните, за разлика от изкуствените хормони, са абсолютно безопасни: тялото приема необходимото количество от тях и ги използва в съответствие с възрастта, пола и здравословното състояние.

Освен това ленът е известен със способността си да облекчава безпокойството и да облекчава стреса. Съдържа витамин А (обикновено го набавяме от протеини), витамини Е и В (те се инжектират в случай на емоционални разстройства). Всички мои приятели и роднини забелязаха, че новите продукти ме направиха спокойна и равномерна. Спрях да се притеснявам за проблемите, които преди предизвикваха стрес. Сега просто ги уреждам, без да губя време за излишни негативни емоции.

Faberlic.com: Има ли някакви тайни за готвене, които може да са от значение за продуктите от лен? Повечето клиенти определено биха ги сравнили с традиционните заведения за бързо хранене по отношение на вкус и начин на готвене.

Галина Кузнецова: Точно и това е основното нещо, на което нашите представители трябва да учат своите клиенти. Една от трудностите при производството на лен е правилното смилане и ни отне много време, за да получим необходимия размер на семената, защото използването и успехът на програмата за управление на теглото зависи от това. Втората тайна е готвенето. Продуктът има добър вкус, в случай че всичко е направено както трябва. Ако не, вашите клиенти са много склонни да бъдат недоволни от резултата.

Всеки, който е опитвал ленени продукти преди това, обикновено държи предразсъдъци срещу тях, като казва, че са безхаберни. Когато съм на тренировките, обикновено питам публиката: кой е опитал лена? По правило всеки път има поне десет души и те са на едно и също мнение: не е възможно да се яде лен. Например една от представителките - Лена Моисеева - се съгласи да опита вкуса на продукта само след като Настя Гордеева го направи. По-късно тя каза, че по никакъв начин не е подобна на традиционната ленена каша и с готовност ще изяде килограми от тази храна! Не боклуците са пълни с ароматизанти и изкуствени оцветители. Нашата цел е различна. За разлика от традиционната бърза храна, която е създадена, за да продължи да гладува (няма значение какво ядете, основната цел е да напълните стомаха), нашите продукти са различни и полезни. Освен това сме работили върху вкуса, въпреки че не беше лесно. Всеки от нас има много вкусови навици. Например хранителните продукти, които сме яли в детството, изглеждат особено вкусни. Но щом получим нов навик, полезната храна вкусва всеки ден по-добре и виждате разликата между естествения й вкус и имитацията. Опитайте новите продукти и вижте сами!

Когато съм на семинарите, винаги обяснявам и показвам как се правят каши и супи правилно. Свикнали сме с бързата храна в халбите, които трябва да се напълнят с вряща вода. Представителят трябва да покаже как да се приготвят незабавни продукти и да се увери, че публиката ги вкусва. В случай, че човек първоначално не успее да го направи правилно, не харесва вкуса и на всичкото отгоре не знае нищо за употребата на продукта, едва ли ще се върне към него. Статистиката показва, че клиентите харесват новите продукти, ако демонстрираме как да ги приготвяме и не харесват нищо в отсъствието на демонстрацията.

Можете да използвате вряща вода само за любопитство, за да проверите качеството на продукта. Качественият и полезен лен генерира много гъста слуз, която не харесва повечето клиенти. Слузът е резултат от свиването на лецитин, който е от голяма полза за човешкия организъм. Температурата на водата не трябва да надвишава 70 градуса. За първи път препоръчвам да направите продукта течен: 150 мл вряща вода и 150 мл студена вода. Добавете незабавната каша или супа към водата (не обратното) и оставете да се запари известно време. Следващия път направете продукта толкова дебел, колкото ви харесва: дебелината не е от значение за полезните свойства.

Faberlic.com: Как успяхте да постигнете добрия вкус на продуктите, без да използвате никакви овкусители?

Галина Кузнецова: Вкусът е нашето ноу-хау. Проведохме търг и много компании бяха нетърпеливи да получат правото да произвеждат нашите продукти. Накрая успяхме да постигнем желания вкус без никакви химически вещества. Нямаше проблеми с какаото и ванилията: добавихме ги в чист вид. Що се отнася до другите съставки, ние ги изсушихме по специален метод (т.нар. Сушене чрез пулверизиране), за да запазим максималния обем полезни компоненти.

Faberlic.com: Каква е ролята на продуктите на Faberlic Taste в програмата за управление на теглото?

Галина Кузнецова: Това са пълните продукти, които ни позволяват да ядем по-малко и постепенно да намаляваме обема на стомаха, който обикновено се разтяга. Говорейки за програмата, основната й цел е да ви помогне да намалите телесното тегло без стрес и нервни сривове. Можете да ядете всичко, което ви харесва. Най-важното е да се храните редовно и да добавяте нашите продукти към менюто си. Винаги, когато почувствате глад, просто изпийте незабавна супа или яжте каша, изчакайте 10 минути и се поглезете с всичко, което ви харесва, включително шоколад и кифлички. Тайната е, че ленът се разширява в стомаха и създава усещането за пълнота. Веднага щом този ефект бъде постигнат, няма да ядете много: тялото ви ще сигнализира колко му е необходимо. Единственото нещо, от което препоръчваме да се пазите по време на програмата за управление на теглото, са сладките газирани напитки.

Освен това, нашата програма има уникален продукт, наречен Eatless. Целта му е да намали апетита. Eatless е формулиран с коняк, която една молекула е способна да абсорбира до 30 водни молекули, за да създаде хранителния болус в стомаха ви и да ви накара да пиете много чиста вода, което също е част от нашата стратегия. Според стандартните програми за управление на теглото е разрешено само за всяка една чаша храна, но това предизвиква апетита и предизвиква стрес. Предлагаме ви да напълните стомаха с качествен и полезен продукт преди хранене. Освен други предимства, konjak покрива и хидратира лигавицата на стомаха и заздравява малки рани по повърхността му.

Когато се чувстваме гладни, имаме нужда и от двете да напълним стомаха и да получим глюкоза. Кашата и супите са пълноценните хранителни продукти, които съдържат пектин. Той сигнализира за приема на глюкоза на организма. Калоричната стойност на порция е достатъчна за 2,5-3 часа. Това не е само лека, но и пълноценна храна.

Faberlic.com: Може би много майки биха искали да заменят традиционната бебешка храна с вашите супи и каши. Възможно ли е това и на колко години трябва да са децата?

Галина Кузнецова: Можете да го направите веднага щом детето навърши три години, при условие че продуктите му харесват. Когато посетих приятелката си в Швейцария, предложих ленената каша на нейната 4-годишна дъщеря, която беше на строга диета. Показах как да приготвям продукта правилно и я помолих да избере всеки вкус, който й хареса. Сега детето го яде с голямо удоволствие. Децата интуитивно знаят какъв вид храна е полезна. Просто гледайте как вашето мъниче избира продукти в хладилника и ще видите, че те не се ограничават само до сладкиши. Децата със сигурност ще изберат и харесват здравословни продукти, като се има предвид, че не ги насилвате да ядат. Нашите каши и супи не съдържат лоши съставки. Не забравяйте обаче да проверите състава: например, ако сте алергични към гъби, не яжте гъбената супа.

Faberlic.com: Разкажете ни за пакетчетата чай. Много компании произвеждат подобни продукти, използвайки така наречения „чаен прах“, който е лесен за приготвяне, но всъщност това е отпадък от чаената индустрия. Има ли алтернативи?

Галина Кузнецова: Разбира се, достатъчно е просто да смилате висококачествени чаени листа на фини фракции. Много производители са склонни да пестят от това. За да сте сигурни, че нашият чай няма прах, погледнете чантата на светло. Ще видите фината фракция - специален вид смесване на чай. Пълният продукт е абсолютно идентичен с качествата на чая с големи листа. Не съдържа ароматизатори и оцветители, защото отличният вкус се постига чрез внимателен подбор и правилно съотношение на сухи листа, цветя и плодове.

Faberlic.com: Как се съчетават други продукти с програмата за управление на теглото?

Галина Кузнецова: За да пречистите стомаха и да осигурите успешно изпълнение на програмата, добавете кисело мляко Bifilac Active към ежедневното си меню. Ние сме много горди с този продукт: той дава впечатляващи резултати дори при възрастни хора, които не могат да приемат лаксативи. Ето рецепта за здравословна смес: вземете пресни билки, нарежете ги и намачкайте, за да изкарате сока, добавете супена лъжица зехтин и нашето кисело мляко. Можете също така да добавите плодове и плодове. Някой използва Bifilac за приготвяне на okroshka, другите обичат да го смесват с протеинови коктейли. Във всеки случай е полезен и вкусен продукт, който да допълни вашата диета и да я направи балансирана.

Faberlic.com: Какви нови продукти се очаква да се присъединят към колекцията Faberlic Taste?

Галина Кузнецова: Планираме да разширим съществуващата в момента гама с минимум 7 супи и 7 вида каши, така че да можете да ядете нова всеки ден от седмицата. Продуктовата линия ще включва средиземноморска супа с раци и скариди, супи от тиква и сирене, доматена супа със сладък босилек ... Освен това програмата ще бъде разширена с елда кисели, формулирани с пребиотици и минерални хранителни вещества. Що се отнася до ароматите, планираме да представим ябълка (с ферум, мед и кобалт за повишаване нивото на хемоглобина), плодове (със селен) и череша (с цинк и хром).

Faberlic.com: Какви резултати постигнахте лично вие с програмата за управление на теглото?

Галина Кузнецова: Програмата трябва да се изпълнява на три етапа, които продължават общо шест седмици, и има основателна причина за това. Говорейки за личния си опит, разбрах, че продуктите на основата на лен са абсолютно задължителни през първите две седмици. Вкусовите навици се променят, карайки да се чувствате жадни и да пиете повече вода. Теглото на тялото започва да намалява в края на втората седмица. В началото на третата седмица разбрах, че съм с два размера по-малък, въпреки че продължавах да пътувам по работа и да посещавам трапезни банкети и рождени дни. Не ставаше въпрос за килограмите, а за телесните измервания. Успях да вляза във всичките си любими рокли! Излишните мазнини изчезват на първия завой от най-проблемните зони - ханша, корема и гърба. Формата на тялото става по-гладка, което ви прави по-стройни.

Освен това, около десет дни след началото на програмата ще бъдете приятно изненадани с тена си, текстурата на кожата, косата и ноктите. Всички, които имат опит с нашата програма, казват, че добрите резултати не идват бавно. Това е добър шанс да получите както здравословна храна, така и козметични продукти!