Всяка жена иска да бъде перфектна през целия ден и нощ. И всяка жена трябва да знае как да извършва антицелулитен масаж. Разбира се, ако се прави правилно и редовно, резултатите ще бъдат страхотни.
Светлата страна разкрива тайните на красивата здрава кожа и ги споделя с вас.
Как да го направя правилно
- Четка с естествени четина
- Скраб за тяло с големи гранули
- Масло за тяло
- Силиконова чаша
Не забравяйте да внимавате. Масажът не трябва да оставя натъртвания. Избягвайте такива зони като задната част на коленете и вътрешната повърхност на бедрото.
Вариант 1
Етап 1. Нанесете скраб върху сухата си кожа, движейки се от краката нагоре.
Стъпка 2. Използвайте върха на палеца и пръстите си, за да омесите кожата си (почти сякаш се щипете) в продължение на 10 минути.
Стъпка 3. Сега нанесете масло и силиконова чаша (уверете се, че не боли, за да не останат синини). Преместете чашата с кръгови движения от краката нагоре.
Стъпка 4. След масажа с чашата повторете стъпка 2.
Изпълнете тази процедура 3 пъти седмично за 10 минути на всяка зона.
Вариант 2
Този вариант може да се нарече експресен масаж, но все пак е ефективно. Както обикновено, основното е редовността.
Етап 1. Преди да вземете душ, масажирайте кожата си със суха четка. Всички движения трябва да са интензивни. Преместете четката с движение по посока на часовниковата стрелка от краката нагоре.
Стъпка 2. След като вземете душ, нанесете малко масло и омесете проблемните области.
- Крем за отслабване на тяло Изгарящ мазнини крем за отслабване Масаж антицелулитен крем Groupon
- 3 в 1 машина за тонизиране, масаж и целулит Tonific
- Bodecare - Четка за тяло за целулит
- Джинджифил за оформяне на тялото - изяжте го или го масажирайте; JUARA Грижа за кожата
- 30-минутна тренировка с гири за долната част на тялото подхранва движението на любовта