650 рецепти за отслабване в света, плюс две весели мазнини
Рядък звяр тази вечер! Тъй като Гувернантката все още е зле и аз се мъча на кормилото, ще преминем направо към рецептата, без да има забавяне Наслади се!
Това прави достатъчно лепкаво сусамово пиле за четирима души. Това е известно като пиле на генерал Цо в Америка, ако сте любопитни. Можете да оставите сусамовите семена в края, ако е задължително, но те добавят приятна криза!
за да направите незабавно лепкаво сусамово пиле, което ще ви трябва:
- 4 големи пилешки гърди
- 6 супени лъжици оризов оцет
- 6 супени лъжици соев сос
- 2 супени лъжици сос hoisin (3 syns)
- 1 супена лъжица мед (2½ сина)
- 1 супена лъжица царевично брашно (1 син)
- ¼ ч. Л. Джинджифил, смлян
- 1 скилидка чесън, смляна
- ¼ ч. Л. Червени люти люспи
- 1 супена лъжица сусам (3 сина)
- 1 пролетен лук, нарязан на тънки филийки
най-добрите съвети за незабавно лепкаво сусамово пиле:
- ние използвахме Musclefood пиле за това и наистина не можете да го победите - голямо, сочно и не се свива, когато го готвите! Имаме купища сделки за всеки бюджет на нашата специална страница
- имахме това с юфка, но можете да използвате ориз, чипс или каквото и да е друго!
- използвахме Instant Pot, но всяка тенджера под налягане ще свърши работа
- бързо смилайте чесъна и джинджифила с ренде Microplane - ще се чудите как сте се справяли без такъв!
за да направите незабавно гърне лепкаво сусамово пиле трябва:
- нарязваме пилето на хапки
- напръскайте дъното на мигновената купа с малко масло и натиснете „Сотирайте“
- добавете пилето и гответе 2-3 минути, докато пилето побелее изцяло (не се притеснявайте, ако не е сготвено докрай)
- в кана се смесват оризовият оцет, соевият сос, чесън, джинджифил, люспи от лют червен пипер, сос от хойсин и мед
- изсипете соса върху пилето, поставете капака и превключете в режим „Ръчен“
- програмирайте машината за „високо налягане“ за десет минути и оставете да се готви
- след като приключите, използвайте метода за бързо освобождаване
- в купа смесете царевичното брашно с една супена лъжица студена вода, за да получите плътен сос
- превключете незабавното гърне обратно в режим на сотиране и изсипете царевичното брашно
- разбъркайте внимателно, докато сместа се сгъсти, и сервирайте
- поръсете върху пролетен лук и сусам
Ако нямате тенджера под налягане, не се тревожете - можете да направите това на котлона, като сварите пилето, добавите соса и го оставите да шупне и да отделите време!
Искате още рецепти за мигновено гърне или тенджера под налягане? Natch!