Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Популярността на куркума се повиши в рамките на природната здравна общност. Подправката се прославя и в основната медицина.
Според няколко проучвания куркумата може да бъде мощно природно средство за лечение на симптоми на псориазис на състоянието на кожата.
Псориазисът води до натрупване на кожни клетки. Това натрупване върху кожата води до различни леки до тежки симптоми, като:
- червени, люспести петна
- суха, напукана кожа
- кървяща кожа
- сърбяща кожа
- изгаряне на кожата
- подути стави и скованост
Симптомите може да са постоянни или да идват и си отиват.
Лечението обикновено е насочено към забавяне на растежа на кожните клетки и намаляване на люспите по кожата. Възможностите за лечение включват:
- локални кортикостероиди
- синтетични версии на витамин D, известни също като аналози
- локални ретиноиди
- антралин (Дрито-скалп)
- инхибитори на калциневрин
- салицилова киселина
- катранен сапун
- светлинна терапия
- други мощни лекарства, които променят имунната система, като биологични препарати
Много от тези лечения могат да причинят сериозно дразнене на кожата и други странични ефекти. Те също не се препоръчват за бременни или кърмещи жени.
В резултат на това някои хора с псориазис се обръщат за облекчение към природни лекарства, като куркума.
Куркумата е роднина на джинджифила. Най-известен е с добавянето на пиперлив вкус и жълт цвят към къритата и горчицата.
Куркумата също се използва като лечебна подправка от векове. Той е популярен както в китайската, така и в аюрведичната медицина. Счита се, че куркумата притежава мощни противовъзпалителни способности, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на псориазис.
Куркуминът е активната съставка в куркумата. Смята се, че е отговорен за голяма част от лечебните способности на куркумата.
Изследванията за използването на куркума за лечение на псориазис са обнадеждаващи.
Куркумин гел
Според проучване за наблюдение с доказателство за концепция, публикувано в Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Applications, куркуминовият гел може да помогне за облекчаване на псориазис, когато се комбинира с:
- локални стероиди
- антибиотици
- избягване на алергени
- избягване на млечни продукти, ако имате непоносимост към лактоза
След 16 седмици 72% от участниците в проучването вече не показват симптоми на псориазис.
Куркумин микроемулгел
Плацебо-контролирано, двойно-сляпо клинично изпитване на 34 души с плакатен псориазис също има положителни резултати. Тези участници бяха лекувани с куркумин микроемулгел, специална локална версия на куркумин.
Резултатите, публикувани в иранския Journal of Pharmaceutical Research, показват, че микроемулгелът се понася добре.
В сравнение с тези, които са получавали плацебо, участниците показват подобрение на симптомите като зачервяване, дебелина и лющене. Те също така съобщават за подобрение в качеството на живот.
Орален куркумин
Европейското списание за дерматология публикува малко проучване за ефектите на оралния куркумин в комбинация с терапия с видима светлина.
Резултатите показват, че комбинацията може да бъде по-безопасна от традиционните лечения за хора с умерен до тежък псориазис на плаките.
Пресната куркума може да бъде трудна за намиране, но може да успеете да я намерите в местния естествен магазин за здраве. Мляната куркума може да се добавя към храни като супи, къри и яхнии. За да използвате, добавете около чаена лъжичка на рецепта.
Добавки и чайове също са на разположение, но те трябва да бъдат закупени от реномиран източник.
Ако пробвате куркума на прах или добавки, не забравяйте да вземете и черен пипер. Черният пипер подобрява усвояването на куркумина в организма.
Направете чай от куркума
- Добавете 1 чаена лъжичка смляна куркума към 4 чаши вода и оставете да заври.
- Намалете котлона и оставете да къкри 10 минути.
- Прецедете сместа и добавете мед или лимон на вкус.
Магазин: Купете мед и лимон.
Направете паста от куркума
За да използвате куркума локално, ще трябва да направите паста:
- Използвайте една част куркума на прах към две части вода.
- Комбинирайте съставките в тенджера и оставете да къкри, докато се образува гъста паста.
- Охладете и съхранявайте покрити в хладилника.
Ако искате да опитате куркума, говорете с Вашия лекар или специалист по естествено здраве. Те могат да предоставят насоки, които отчитат вашата лична здравна история.
Куркумата обикновено се понася добре. Страничните ефекти като гадене, световъртеж и диария са редки и обикновено леки.
Трябва да внимавате, когато приемате куркума с железни добавки или лекарства и билки, които променят кръвната захар или забавят съсирването на кръвта.
В клинични проучвания са използвани дози до 4000 милиграма (mg) дневно. По-високите дози увеличават риска от странични ефекти.
Преди да използвате куркума за лечение на псориазис или някакво медицинско състояние, говорете с вашия медицински екип, за да определите дали е безопасно за вас. Те могат също така да определят дали това ще противоречи на други лекарства, които в момента приемате, и да определят най-добрата доза и метод на приготвяне.
Въпреки че са необходими повече проучвания, има потенциал за бъдещи лечения с куркума, които може да са по-безопасни от някои от често използваните лечения на псориазис. Ново изследване дава надежда на хората с псориазис, че предстои по-добро качество на живот.
Последен медицински преглед на 11 декември 2018 г.