Кумадин диета

Какво представлява диетата Coumadin?

Когато приемате антикоагулант или „разредител на кръвта“ като варфарин или кумадин, важно е да следите приема на витамин К. Витамин К е хранително вещество, което се намира в много от тъмнозелените листни зеленчуци.

Защо е важно да се ограничи витамин К, докато приемате разредители на кръвта?

Витамин К играе важна роля в образуването на кръвен съсирек. Разредителите на кръвта като варфарин действат, като инхибират действието на витамин К и по този начин забавят скоростта на съсирване на кръвта. Ако спазвате диета, богата на витамин К, а след това бързо спрете да ядете витамин К, ще имате повишен риск от кървене. Ако спазвате диета с ниско съдържание на витамин К, внезапно консумирате голямо количество витамин К, това може да доведе до кръвен съсирек.

Препоръчителен прием на витамин К

Препоръчително е мъже консумирайте по-малко или равно на 120 микрограма (mcg) на витамин К дневно и Жени консумирайте по-малко или равно на 90 микрограма (mcg). По-долу е даден списък с храни с високо съдържание на витамин К.

Храни с високо съдържание на витамин К

ОписаниеОбща мяркаСъдържание на мярка
Кейл1 чаша1000-1146 mcg
Collards1 чаша1059 мкг
Спанак1 чаша900-1000 mcg
Зелено цвекло1 чаша697 мкг
Ряпа Зелените1 чаша851 мкг
Горчица Зелените1 чаша420 мкг
Брюкселско зеле1 чаша200-300 mcg
Лук1 чаша200 мкг
Броколи1 чаша180-220 мкг
Маруля Butterhead1 глава167 мкг
Ендивия, сурова1 чаша115 мкг
Аспержи1 чаша144 мкг
Кисело зеле1 чаша135 mcg

Храни с ниско съдържание на витамин К

диета

Основни моменти за поддържане на стабилна INR:

1. Запознайте се с храни с високо съдържание на витамин К

2. Поддържайте храната си с високо съдържание на витамин К ежедневна. Например не повече от 1/4 чаша на ден храни с високо съдържание на витамин k

3. Поддържайте приема на витамин К под 90 mcg на ден за жени и 120 mcg на ден за мъже.

4. Внимавайте при избора на добавка, тъй като много от тях могат да взаимодействат с антикоагуланти. K Free Daily е пълен мултивитамин без витамин k, предназначен за хора с разредители на кръвта и няма да повлияе на INR. Купи сега

Предимство на K Free Daily

  • K Free Daily е създаден за лица, приемащи антикоагуланти АКА „разредители на кръвта“
  • K Free Daily се препоръчва от лекари, фармацевти и регистрирани диетолози
  • K Free Daily го прави не съдържат витамин К или други хранителни вещества, за които е доказано, че влияят на INR
  • K Free Daily е предназначен както за мъже, така и за жени
  • K Free Daily е единственият мултивитамин, създаден от фармацевт и регистриран диетолог изключително за употреба от пациенти, приемащи антикоагуланти
  • K Free Daily се произвежда с USP клас съставки и се произвежда в GMP съоръжение в САЩ
  • Витамините и минералите са в лесна за поглъщане растителна капсула, за да се увеличи усвояването на хранителните вещества
  • Повечето американци не ядат препоръчителното количество плодове и зеленчуци ежедневно. Пълният мултивитамин може да помогне за предотвратяване на недостиг на хранителни вещества.

Регистрирайте се за абонаментната програма още днес и получете първата си бутилка за $ 19.99 (Спестявания от 33% от редовната ни цена!). Всички бутилки с автоматично подновяване са 22.50 (Спестявания от 25% от редовната ни цена!) + Вземете БЕЗПЛАТНО 8-дневно хапче за хапчета, като се регистрирате (стойност от $ 10, вашата БЕЗПЛАТНО)!

Спестете 16% от поръчка без абонамент!

Оставете отговор Отказ на отговор

Трябва да влезете, за да публикувате коментар.

Отзиви

Препоръчвам K Free Daily на всеки, който има разредители на кръвта.

Приемам варфарин, тъй като имам фактор пет Leiden кръвно разстройство и не мога да приемам нормален мултивитамин, бях развълнуван, когато научих за K Free Daily.

Открих K Free Daily, нов мултивитамин, предназначен за хора като мен, които трябва да приемат Coumadin. Намирането на този уникален нов мултивитамин повиши нивото ми на комфорт.