Когато природата трябва да се възпитава.

Лактозата е номер едно въглехидрати/захар в човешкото мляко. Не бихме оцелели като вид, ако бебетата не са с непоносимост към лактоза. Човешкото мляко всъщност има 50% повече лактоза от кравето мляко! Телата ни произвеждат протеин, наречен лактоза, който разгражда лактозата в червата. Лактазата трябва да изчезне след отбиването на бебето - обикновено до седемгодишна възраст. Да, бебетата трябва да бъдат кърмени до 2,5 до 7 годишна възраст. Предполага се, че човешките бебета пият само човешко мляко и телата ни са проектирани да го усвояват ефективно и ефективно. Когато този протеин изчезне, тялото трудно усвоява лактозата. В действителност до 70% от възрастните са непоносими към лактоза като възрастни, защото този протеин трябва да изчезне. Не ни е писано да пием мляко след детството. Но това не трябва да се случва, докато бебето бъде отбито - като дете или предучилищна възраст. Причината, поради която бебетата могат да имат лошо храносмилане и разстройство от млякото, е от говежди протеин или това, че майка яде (онези прекалено много любители на сиренето знаят за какво говоря), или от въвеждането на изкуствено бебешко мляко (известна още като формула на основата на краве мляко).

кърмене

Протеините в млякото могат да бъдат разделени на две категории: казеини и суроватъчни протеини (не забравяйте малката госпожица Мофет да си яде извара и суроватка? Изварата е като глобусите в изварата, а суроватката е водното вещество). Човешкото мляко ги съдържа в съотношение 40:60 казеин към суроватка; докато в кравето мляко съотношението е съответно 80:20. Количеството на общия протеин в кравето мляко е повече от два пъти по-голямо от човешкото мляко, за да помогне на бебетата крави да удвоят размера си много бързо след бебето. Кравето мляко съдържа значително повече казеин, отколкото човешкото мляко, за да се постигне този растеж. Казеинът може да бъде трудно смилаем, всъщност той се използва като основна съставка на някои лепила! Изкуствените бебешки млека трябва да бъдат формулирани или променени, за да съдържат повече суроватка, отколкото казеин, за да се опита да възпроизведе съотношението между суроватката и казеина, за да бъде толкова сходно с това на човешкото мляко, колкото може да бъде по-добре усвоено. Но това все още е отхвърлящ протеин, който тялото не е проектирано да усвоява.

Сега наистина има някои бебета, които имат затруднения с храносмилането, но вродената непоносимост към лактоза е много, много рядка. То ще се наблюдава веднага след раждането с много тежки симптоми и трябва да бъде диагностицирано от педиатър възможно най-скоро. Малък процент от кърмещите майки забелязват очевидна разлика в поведението и/или здравето на бебето си, когато мама яде определени храни. Както беше посочено по-рано, продуктите от краве мляко са най-често срещаните проблемни храни и единствените храни, категорично свързани с изследователската дейност с безпокойство/газообразност при бебетата, поради протеините, открити в кравето мляко. Чувствителността към храната при кърмените бебета не е толкова често срещана, колкото са били накарани да мислят много кърмещи майки.

Има някои наистина добре написани статии, ако смятате, че бебето ви има непоносимост към протеини. За повече информация разгледайте следните ресурси: