Prime Women представя специален гост - жена, която прегръща възрастта си и живее пълноценно. Този месец приветстваме Робин Макгроу. На 66 години Макгроу е съпруга, майка и баба. Тя също е филантроп, предприемач и два пъти Ню Йорк Таймс бестселър автор. Нещо повече, тя е вдъхновение за милиони жени по света, включително и за нас.

Робин Макгроу никога не е пропускал запис Д-р Фил. От 2002 г. насам, за над 2500 епизода на успешното синдикирано дневно токшоу, включващо мъдрите съвети и намеси на нейния съпруг от 40 години, Макгроу присъства в публиката, като понякога допринася за шоуто и тръгва ръка за ръка с д-р Фил в края на всеки епизод. Когато шоуто се излъчва за първи път и жените започват да забелязват явната й отдаденост не само към съпруга си, но и към себе си, те започват да се чудят: Какво става с това?

Продуцентите на шоуто забелязаха нещо друго: изливат се хилядите писма и имейли, адресирани до Робин Макгроу. Любопитни жени от цялата страна искаха да разберат как Макгроу, който беше на 48 години, когато шоуто стартира, успя да изглежда и изглежда да се чувства толкова здрав и жив. Малката брюнетка с тонизирани крайници и скроени рокли очевидно правеше повече от няколко неща правилно. Тя абсолютно грееше и продуцентите искаха да дадат на McGraw платформа за споделяне на нещо повече от ярката й усмивка.

жени

Първоначално Макгроу не искаше. „Когато продуцентите дойдоха при мен за участие в шоуто, казах:„ Тук съм само за да подкрепя съпруга си. Аз не съм експерт “, спомня си тя. В крайна сметка тя се съгласи да допринесе в области, където тя бих могъл бъдете автентични и авторитетни: това да бъдете „просто това, което съм като жена или съпруга или майка“.

В годините след това McGraw също е включен в Докторите, спечеленото с награда Еми телевизионно предаване, създадено и изпълнително продуцирано от нейния син Джей; Шоуто днес; Шоуто на Опра Уинфри; Гледката; Рейчъл Рей; и други, винаги споделящи мощно послание с жени по целия свят: Поставете се на върха на списъка си и се грижете за себе си.

„Ако не можете да го направите вместо вас, тогава го направете за семейството си“, казва тя. „Това не ви прави по-добра съпруга или родител, ако жертвате всичко - включително здравето, душата и духа си - за семейството си.“

И, казва тя, никога не е късно да започнете.

Философия на самообслужването на Робин Макгроу

Грижата за себе си е една от нейните водещи житейски философии и произтича от неочакваната смърт на майка й Джорджия Джеймсън на 58-годишна възраст.

Макгроу беше на 31, когато майка й се обади вкъщи една сутрин и каза на дъщеря си: „Чувствам се смешно.“

Тя попита майка си: „Какво имаш предвид под смешно?“

„И преди дори да завърша този въпрос, тя си беше отишла“, казва тя.

Това е събитие, което променя живота на Макгроу, която казва, че майка й никога не е ходила на лекар и е имала по същество стресиращ живот, като се грижи за пет деца с малко пари и съпруг алкохолик. „Взех решението винаги да се поставям на върха на списъка. Моята скъпа майка никога не е правила това. Тя почина от недиагностицирано сърдечно заболяване и пропусна толкова много “, казва Макгроу. „Имах откровение в деня, в който я загубих, взех решението, че винаги ще се грижа за себе си, за да мога да се грижа за тези, които обичам. Отказах да продължа наследството й от самопренебрегване. "

Робин Макгроу Перспектива за стареенето

Макгроу казва, че се чувства привилегирована да остарее и никога не се е поколебала да каже на хората на нейната възраст - дори когато издателят на нейната книга от 2008 г. е посъветван да не го прави, Каква е възрастта с това? Книгата се появи на рафтовете, два дни след 55-ия рожден ден на Макгроу, и тя настояваше нейната възраст да бъде на корицата. Издателят обаче силно препоръчва тя не бъдете толкова явни по отношение на това, вероятно защото те мислеха, че никой няма да купи книгата, когато разберат нейната възраст.

Макгроу спечели спора и се появи на корицата гордо кацнал на върха на голям номер 55, изглеждащ по-лъчезарен от всякога. Тази книга и следващите заглавия на McGraw са продадени в повече от 2,5 милиона копия.

Книгата беше продължение на разговора, който Макгро води с жени през Д-р Фил шоу. Каква е възрастта с това? сподели личните перспективи на McGraw за фитнес, хранене, менопауза, грижа за косата и кожата и други, както и мненията и съветите на водещи експерти.

„За мен грациозното стареене не приема това, което ти прави стареенето. Това означава да се грижиш за здравето си, да искаш да изглеждаш най-добре и да знаеш, че това не е надуто, егоистично или егоистично. “

Във всички изследвания, които направих за тази история - и, пълно разкритие, през всичките часове, които прекарах през последните 15 години, гледайки McGraw Д-р Фил - Не открих нито едно подозрение за надутост или его в тази дама. Тя излъчва смирение и благодарност и демонстрира не само любовта си към собственото си семейство, но и грижите си за жени, мъже и деца, които може да се нуждаят от помощ.

Работата на Филантрофия на Робин Макгроу

От 2008 г. Робин и д-р Фил са гласни поддръжници и национални говорители на CASA за деца, която обучава доброволци да действат като назначени от съдията защитници на децата в системата за приемна грижа. През 2013 г. Макгроу основава „When Georgia Smiled: The Robin McGraw Revelation Foundation“, която е кръстена на любимата й майка и е посветена на подпомагането на жените и децата - и мъжете - да избягат от домашно насилие и сексуално насилие.

Това, което най-много раздвижи Макгроу, е смелостта на гостите, които продължават Д-р Фил молба за помощ и тези, които са преживели насилие, които искат да се върнат в шоуто, за да помогнат на другите. Макгроу казва: „Исках да направя нещо, за да помогна на жените и мъжете да се измъкнат от ужасяващи ситуации.“

През първата си година McGraw създаде инициативата Aspire, безплатна учебна програма, целяща да намали нивото на насилие в интимните отношения в Съединените щати и да внуши значението на отговорността от страна на страничните наблюдатели. Преподава се в училища в цялата страна. Тя също така стартира приложението Aspire News, безплатно приложение за смартфон, маскирано като приложение за текущи новини, което позволява на потребителите лесно да предупреждават избрани контакти, ако са в опасност с предварително въведено или предварително записано съобщение. Когато тя стартира приложението, Aspire News беше призната на Capitol Hill от Националната здравна колаборация за насилие и насилие като едно от двете най-ефективни приложения в борбата за прекратяване на домашното насилие. Изтеглена е повече от 500 000 пъти.

Макгроу с право се гордее с тази работа. Високият й профил й е осигурил средствата и начините да се докосне до милиони животи - от жени, които търсят насоки за по-доброто чувство в телата си, до семейства, търсещи начин да се чувстват в безопасност - и това е отговорност, която тя е приела с най-голяма грация.