Как да приготвя мюсли?

Това е един от най-често срещаните въпроси, които получаваме тук в Седемте Неделя. Като се има предвид гъвкавостта на мюсли, има безброй начини за ядене и използване, но не позволявайте на разнообразната му природа да ви заблуди. Приготвянето на мюсли е толкова лесно и удобно, колкото по време на закуска. Всеки намира своя предпочитан стил на подготовка и това ръководство ще ви помогне да започнете да намирате своя.

ядем

Нуждаете се първо от опресняване какво точно представлява мюслито? Намерете преглед на нашата страница Muesli 101.

Мюслис на основата на овес

Нашите мюсли на базата на овес, или традиционните смеси, са толкова гъвкави, колкото и да се предлагат. Тези мюсли са комбинация от суров овес и други пълнозърнести храни, пресни или сушени плодове, семена и ядки. Някои го харесват горещо, някои харесва студено, а по-долу и по двата начина можете да направите и да се насладите на традиционните мюсли.

Яденето на мюсли на студено е толкова лесно, колкото заливането на купичка зърнени храни с мляко. Комбинирайте равни части мюсли и мляко по избор (1/2 чаша + 1/2 чаша = една порция) и яжте веднага.

Предпочитате по-кремава, по-мека текстура? (Помислете за овес за една нощ!) Следвайте същото съотношение, но оставете мюслите ви да се накиснат в хладилника 20 минути до една нощ. Някои предпочитат да накисват мюслито си заради лесното усвояване. Прочетете повече за това тук!

Някои ядещи мюсли обичат да зареждат своята купа или буркан с допълнителни гарнитури. Виждали сме всичко - от кисело мляко до ядки, подсладители като кленов сироп и мед, пресни плодове, допълнителни ядки и семена и дори зеленчуци! Небето е границата.

Любителите на овесена каша ще се възползват от този метод на приготвяне, който също е наш фаворит през студените зимни утрини. Приготвянето на горещо мюсли е лесно и удобно:

На печката

Комбинирайте и задушете равни части мюсли и течност (вода или мляко) в тенджера на средно силен огън за 3-4 минути. Оставете да престои 2 минути.

В микровълновата

Комбинирайте и загрейте равни части мюсли и течност (вода или мляко) в микровълново безопасна купа за 1 минута. Разбъркайте и оставете да престои 2 минути.

Добавете слой мюсли към парфетата от пресни плодове и кисело мляко, или използвайте няколко лъжици на върха на следващото си смути за малко допълнителна криза. Можете също така да добавите мюсли в смеси за кифли, рецепти за бисквитки и личен фаворит на Barnstable: поставете голяма лъжичка мюсли в смеси за палачинки (

1/2 чаша за всяка чаша смес за палачинки)!

Мюслис без зърно

Нашата линия мюсли без зърнени култури може да се похвали с три вкусни дъвчещо-хрупкави смеси, които са завъртане на традиционните мюсли. Беззърнените вкусове придобиват консистенция, близка до следата: без зърната, направени с основа от кокос и закръглени със смес от семена, ядки и сушени плодове. Ето няколко начина да опитате нашите смеси за мюсли без зърно!

Мюслито без зърнени култури прави идеалната купа „студена зърнена закуска“ и е толкова лесно, колкото звучи. Просто изсипете млякото по ваш избор отгоре, вземете лъжица и се насладете!

Със своята консистенция, подобна на пътека, нашите мюсли без зърно правят удобна закуска или лека закуска веднага от чантата. Приберете чанта в чантата за памперси, чекмеджето на бюрото или в колата!

Точно като нашия мюсли на базата на овес, мюслито без зърно прави фантастичен хрупкав топинг за купички с кисело мляко, смутита, овесени ядки, палачинки и т.н.

Други често задавани въпроси + начини за използване на мюсли

Мога ли да използвам мюсли в печени продукти?

Мюслите на базата на овес работят добре в почти всяка печена добра рецепта, която изисква овес! Обикновено под 1-1 или заместваме поне половината овес с мюсли. Разгледайте нашия блог за тонове печени продукти, пълни с мюсли!

Мога ли да пека мюсли като овесени ядки?

Приготвяне на обяд за тълпа? Мюслито на фурна е лесен удоволствие за тълпата. Изпробвайте нашите прасковени мюсли през лятото, нашите мюсли, запечени с червена боровинка през зимата, нашите мюсли с ревен и пролет през пролетта, и нашите мюсли с какао, които се пекат по всяко време, когато имате нужда от шоколад.

Мога ли да ям мюслите ви веднага от чантата?

Да! Независимо от сместа, нашите мюсли са напълно безопасни за ядене веднага от чантата.

Имате въпрос или съвет за мюсли за други любители на закуската? Оставете ни коментар по-долу, за да споделите!

Наздраве,