Равини без граници

отслабвам

Има много версии на тази история и макар че би било просто перфектно, ако беше истина, произходът й е проследен до шега от 1931 година. Съвременните версии твърдят, че това е „действителна“ стенограма на американски морски кораб с канадски власти край бреговете на Нюфаундленд.

Американци: „Моля, отклонете курса си на 15 градуса на север, за да избегнете сблъсък.“

Канадци: „Препоръчваме ви да отклоните курса си на 15 градуса на юг, за да избегнете сблъсък.“

Американци: „Това е капитанът на кораб на американския флот. Пак казвам, пренасочи ВАШИЯ курс. “

Канадци: „Не, пак казвам, вие пренасочвате ВАШИЯ курс.“

Американци: „Това е самолетоносачът USS Abraham Lincoln, вторият по големина кораб в атлантическия флот на САЩ. Ние сме придружени от три миноносеца, три крайцера и множество поддържащи кораби. Искам да промените курса си на 15 градуса на север. Това е един-пет градуса на север, или ще бъдат предприети противоположни мерки, за да се гарантира безопасността на този кораб. "

Канадци: „Това е фар. Твоето обаждане."

Когато наближаваме най-свещеното време от годината, ние разглеждаме начините, които искаме да променим, за да се превърнем в най-доброто си аз. Парадоксално, но много от нас се опитват да контролират и управляват процеса си по начини, които правят промяната невъзможна.

Вярата ни, че можем да контролираме всичко това, често е безсмислена пред неподвижна сила. Това, което задейства сблъсъка между упорития самолетоносач и неподвижния фар, е, че капитанът реагира само на това, което му се вижда - излъчващата се светлина, но няма представа за това, което се крие в тъмнината. Всички ние в един момент упорито се опитвахме да осъществим промяна в нещо, което нямахме действителна сила да променим. След като открием - както направи капитанът - че усилията ни са напразни, тогава имаме възможността да предприемем положителни действия за предотвратяване на бедствието.

В скорошния си отпуск учих за връзките между религията и манията за храна. За много от нас храната и теглото са истински и постоянни битки ... емоционални и духовни.

За мен, а и за другите също мисля, че толкова много от тях са свързани с това, което смятаме, че можем да контролираме.

Доста интересно е, че при пътуванията си с равини открих, че някои от най-могъщите хора в съответните им професионални дисциплини ... тези, които имат контрол над толкова много от начина, по който работи животът, се борят да поддържат здравословен хранителен начин на живот.

Мога напълно да съчувствам. През 2010 г. The New York Times публикува статия за научни изследвания, описващи духовенството като страдащо от „... затлъстяване, хипертония и депресия при нива, по-високи от повечето американци“. Предполагаше се, че духовенството има толкова много да управлява и контролира в услуга на другите, че когато трябваше да се грижи за себе си, те загубиха или може би изоставиха целия контрол.

Когато за пръв път започнах настоящата си работа като старши равин от моя сбор, процъфтявах с предизвикателството. Можех да се срещна с всички; впечатляват всички; съветвайте всички; учи, пастор, грижи се, служи на всички. Бих могъл да събера пари, да изнасям значими проповеди и да помагам на другите чрез техните семейни трудности. По това време имах само едно малко дете (сега имам три), невероятно търпелива съпруга и страхотен копнеж да докажа на събранието и света, че съм „достатъчно добър“.

Така че, докато работех, поддържах строг контрол. Хората бяха изумени, че един млад мъж - едва на 40 години - може да управлява взискателен сбор от 1200 семейства. Честно казано, и аз бях изумен и бях твърдо решен да не разочаровам никого. След това, когато се прибирах всяка вечер около 22:00, ядох ... и ядох още малко. Не чувствах, че правя нещо лошо. Напротив, чувствах, че правя всичко както трябва и се възнаградих с ядене. Заслужавах да ям. Цял ден помагах на други хора да станат цели, а през нощта запълвах собствените си празни дупки с храна.

Разбира се, качих килограми. В началото не се забелязваше. Съпругата ми не искаше да повдига въпроса, защото бях чувствителен по отношение на това и успях да я убедя, че съм си „спечелил“ правото да ям допълнителна храна. Успях в тази трудна работа! Разбира се, имах нужда от допълнително лечение. Накрая се лекувах с допълнителни 40 килограма. Как спечелих толкова много лесно и без наистина да забележа? Как бях толкова извън контрол?

Можех да контролирам работата си, но с цената на много малък контрол върху себе си, теглото си и здравето си.
В ретроспекция и след много търсене на душа видях, че наддаването на тегло е свързано с други части от мен, които се чувстваха празни. Храната започна да ме утешава. Съвсем настройката за цял живот на борба с храната: Но разбира се, колкото повече храната ме „утешаваше“, толкова по-тежка ставах. Исках да изтъня, но храната беше единственият пълнител, който познавах и беше много ефективен. Това беше ужасен цикъл, който се чувстваше невъзможно да се прекъсне или всъщност да се контролира.

Така че, за да се опитам да се придържам към малките си деца, надявам се дълго, дълго време, започнах да правя промени. Не чрез традиционна диета, а чрез учене, упражнения и може би най-важното е, че оставих идеята, че контролирам всичко това. По-отворен съм към своите недостатъци. Разбирам, че не мога да бъда съвършен; че ще разочаровам някого, някъде по моя път. Отворен съм да помогна; по-отворен към идеята, че в моята уязвимост намирам истинската си сила като човек, човек и равин.

Има светлина отвъд тъмнината. Просто трябва да бъдем по-отворени към идеята, че можем да контролираме само онова, което е законно от човешка гледна точка. Останалите части, върху които нямаме контрол, може би ще трябва да се предадем малко на партньорство с онова, което е божествено.