(Без апетита за храна и губенето на пари за провал на диетата)
Обслужване на
Milpitas, Калифорния.
Обадете се: 408-660-6889

Загубих 38 кг!

‘Тери е истинско вдъхновение!
Като треньор по отслабване е много
знаещ и стълбът на моята сила
и подкрепа по време на процеса ми на отслабване! ’

отслабване

- САНДРА ДА

Присъединете се към 5 200 000 колеги идеални пациенти с отслабване с протеини.

ПРЕДИ
СЛЕД

‘Тери ме преобрази!
Науката за отслабване промени живота ми!

Винаги бях слаб човек, докато нямах деца. Така че, когато започнах да напълнявам, получих извивки и това ми хареса. Семейството ми прави много снимки и аз започнах да се притеснявам да бъда в тях. Всичко, което видях, беше неприятен, скучен на вид човек. Исках да се чувствам горд от себе си. Исках всички да видят това. Не става въпрос за теглото за мен, а за начина, по който се чувствам към себе си. Когато се чувствате добре, всичко във вас се променя. Никога не съм се опитвал да отслабна, защото виждах само трикове. След разговор със сестра ми, която през целия си възрастен живот винаги се бореше с наддаване и отслабване, тя постигна драматичен успех в Идеалния протеин и това ме вдъхнови да направя необходимите промени, за да бъда по-щастлива в живота си. Исках децата ми да видят по-здрав щастлив човек. Сега купувам затварянето, което изглежда добре на тялото ми. И съм благодарен на Тери, че ми върна щастието след 20 години болка. '

Нашите най-популярни видеоклипове

ЗАД СЦЕНАТА

Гледайте как д-р Пол сваля над 100 килограма, научете се да държи теглото накрая и най-накрая живеете красивия си живот. Много вдъхновяващо!

След четири диети д-р Пол отслабна, а след това се увеличи до 450 килограма. „Диетите всъщност влошиха проблема ми с теглото“, казва той.

„Разбирам по-добре физиологията, защото съм я изучавал. И така, когато прочетох „Идеален протеин“, крушките изгасваха навсякъде. “

ЗАД СЦЕНАТА

60-килограмовата загуба на Аби за отслабване с идеален протеин.

ЗАД СЦЕНАТА

Как се сравнява Ideal Protein с други диети?

ЗАД СЦЕНАТА

Мишел споделя с вас за това как да започнете съвсем сами, а след това и идеалното си пътуване с протеини.

Изпробвайте 15-точковия контролен списък на Dieter's Assurance Free:

Изпратете контролния списък за изграждане на мисленето на вашата пощенска кутия сега!

ИМА ПРОСТ И ЕФЕКТИВЕН НАЧИН ЗА БЪРЗО ОТСЛАБВАНЕ

„Кой друг иска да се възползва от нашата програма за отслабване?
Просто трябва да вдигнете пръст и сте вътре.

Знам колко трудно може да бъде отслабването с няколко килограма. Ако попитаме 10 жени на възраст над 25 години какво е най-голямото им предизвикателство, 9 от тях вероятно биха казали, че те държат теглото си под контрол.

Нека си признаем, нищо не е толкова разочароващо, ако имате упорити излишни мазнини по тялото си, независимо от упражнението, какво ядете или колко отслабвате, все още имате тази мазнина по тялото си, която може да ви накара да загубите самочувствието си.

Понякога наличието на толкова много мазнини по тялото може да ви попречи да облечете тази невероятна рокля, която толкова обичате. С времето преставаш да се чувстваш комфортно, привлекателно и уверено в себе си. Започвате да се срамувате да съблечете дрехите пред партньора си.

Още по-разочароващо е, когато харчите всичките си спестявания от живота, опитвайки всички лекарства и продукти за отслабване, за да отслабнете, но изглежда нищо не работи за вас.

Вие ли сте от тях?

Прекарвали ли сте състояние, търсейки ефективна техника за отслабване?

Бихте ли искали да изглеждате като най-доброто от себе си; без тревожност от здравословни проблеми?

Притеснявате ли се, че вашият партньор ще загуби интерес към вас?

За щастие, тежестта не трябва да лежи единствено на раменете ви. Имам решение, което да ви помогне да разрешите този проблем. Създадохме клиника за отслабване в Калифорния, близо до Milpitas, за да помогнем на ВСИЧКИ, изправени пред предизвикателство за отслабване, и сме сигурни, че ще се възползвате и от тази програма.

АКО ИСКАШ ЧЕСТИТ ЖИВОТ. Тогава целта ви трябва да е ДА СЕ ПОЧУВСТВАТЕ ПО-АТРАКТИВНИ, БЪДЕТЕ ПОВЕЧЕ В КОНТРОЛ НА ЖИВОТА СИ. Помагаме на всички, които искат да преобразят недоволна фигура, като ви покажат път към здравословно тегло.

Бях там, където си ти. Знам всяко препятствие, на което може да се натъкнете. И нашата програма е предназначена да преодолее всички тези често срещани предизвикателства, като ви кара да изглеждате уверени и пълни с потенциал; като когато сте били по-млади. За разлика от популярните национални диетични програми, при които най-голямото проучване от този тип, открито след 1 година 39 000 диети е отслабнало само 5 килограма, ние ви помагаме да постигнете целите си за значителна загуба на тегло относително бързо.

Научете повече за идеалната протеинова диета и кето диетата. Два метода за отслабване, които гарантират работа. Нашите техники със сигурност ще ви дадат желания резултат за кратко време.

Изпробвайте 15-точковия контролен списък на Dieter's Assurance Free:

Изпратете контролния списък за изграждане на мисленето на вашата пощенска кутия сега!

100% безплатно и ценно съдържание за здравословен начин на живот

Какви са предимствата на идеалната протеинова диета?

Идеалната протеинова диета има огромно количество ползи за хората, чиито цели са да отслабнат. Те включват:

❖ Помага да отслабнете: идеалната протеинова диета е модифицирана версия на кетогенната диета, която идва със сериозни доказателства за насърчаване на отслабването.

Лесно и удобно: докато пътувате често ще консумирате предварително направена идеална протеинова диетична храна. Единственото изключение, което ще имате, е вечеря, но ще трябва да измерите порциите зеленчуци и протеини. Този вид хранене може драстично да намали количеството време, прекарано, планиране, приготвяне на храна, пазаруване, да ви даде повече време за себе си, особено когато сте в строг график. Подобно на повечето ястия, идеалната протеинова диета включва по-малко подготвителна работа.

Включва поддръжка от професионалист: ще имате лицензиран медицински специалист или обучен консултант, който ще ви подкрепя през целия процес. Проучванията показват, че хората са по-склонни да завършат програма за отслабване, когато имат подкрепа през целия процес.

Improves Подобрява контрола на кръвната захар и повишава чувствителността към инсулин: Наличието на излишни мазнини може да доведе до диабет тип 2 и метаболитен синдром. Кетогенните диети могат да ви помогнат да загубите мазнини и да намалят рисковите фактори за диабет и метаболитни синдроми като инсулинова резистентност. - Което помага за контрола на кръвната захар. Проучванията показват, че кетогенните диети намаляват инсулиновата резистентност с колосалните 75%.

Намаляване на рисковите фактори за сърдечни заболявания: Проучванията показват, че диетите с ниско съдържание на въглехидрати и кетогени могат да подобрят рисковите фактори за сърдечни заболявания. Диетите с ниско съдържание на въглехидрати не само намаляват теглото, но и намаляват два рискови фактора за сърдечни заболявания.

Кетогенната диета - полза, храна за ядене и избягване
Кетогенната диета е диета с ниско съдържание на въглехидрати и мазнини, която идва с много ползи за здравето. Известно е, че тази диета ви помага да отслабнете и да подобрите здравето. Освен това има ползи срещу рака. Диабет, епилепсия и болест на Алцхаймер. Невероятно нали? Нека го разбия изцяло.

СТАРТИРАНЕ НА УСПЕШНОТО ОТСЛАБВАНЕ НА ПЪТУВАНЕ - КАК ИДЕАЛНИЯТ ПРОТЕИН РАЗЛИЧНИ?

Истината е, че има стотици кетогенни диети, които водят до провал.

Идеалният протеин е умишлена диета за дисбаланс, извлечена по медицина, за да заблуди тялото ви да се откаже от мазнините в магазина.

За оцеляване тялото ви е мотивирано да съхранява енергия като мазнина, за да ви поддържа живи по време на глад. Това е идеално, освен днес, когато имате безплатен достъп до храна 24/7 и изобилие от безпокойство и безсъние. В по-късен блог ще говоря за това как големите търговци на храни се възползват от тези инстинкти и стреса, за да развият своите компании на цената на вашето здраве.

КЕТОГЕННА ЗАБЪРШЕНОСТ - как някои клиенти се продават с нарушена диета.

Не липсва масово объркване при продажбата на диетични програми. За съжаление, много хора, които спазват диета, напълняват с една от най-добрите програми за изграждане на здравословен начин на живот, когато от незнание купуват една от кетогенните извращения по-долу.

Кетогенната диета е диета с много ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини и е известно, че споделя много прилики с диетите на Аткинс и с ниско съдържание на въглехидрати. За съжаление, през 90-те години беше доказано, че програмата на Аткинс не успява да спазва диети, които всъщност искат да загубят излишните си килограми!

Този вид диета включва драстично намаляване на приема на въглехидрати и замяната им с мазнини. Познайте моята индустрия за обучение на тежести като „Искам бекон на това!“ Подход към диетата, хората се опитват да си направят тази диета, обещавайки да поставят тялото ви в метаболитно състояние, наречено кетоза. Очакванията са, когато това се случи, тялото ви става невероятно ефективно при преобразуване на мазнини в енергия. Той също така превръща мазнините в черния дроб в кетони, които доставят енергия за мозъка.

Той също така помага да се предизвика значително намаляване на нивото на инсулин и кръвната захар.

Проблем: Телата ни по подразбиране въглехидратния метаболизъм. Яденето на диета с твърде високо съдържание на протеини ще доведе до преминаване на тялото от кетоза към въглехидратен метаболизъм. Вероятно мислите. как Вашето тяло ще използва излишния протеин и ще го превърне в захар, процес, наречен глюконеогенеза. Освен това, подобно на диетата на Аткинс, яденето на диета с високо съдържание на животински протеини означава, че не е добре.

Храните с високо съдържание на пурини включват:
Алкохолни напитки (всички видове)
Някои риби, морски дарове и миди, включително аншоа, сардини, херинга, миди, треска, миди, пъстърва и пикша.
Някои видове месо, като бекон, пуйка, телешко месо, еленско месо и органични меса като черен дроб.
Ето защо пурините са вредни за тялото ви.

Ролята на пурините и пикочната киселина.

Пуринът се разпада на пикочна киселина. Повишените нива на пикочна киселина от излишните пурини могат да се натрупват в тъканите ви и да образуват кристали. Това може да причини високи нива на пикочна киселина в кръвта. Образуване на пикочна киселина може да възникне, когато нивото на пикочната киселина в кръвта се повиши над 7 mg/dL.

Твърде много пикочна киселина в тялото ви причинява подагра. По-голямата част от пикочната киселина (около две трети) се произвежда от тялото ви по естествен път. Останалото идва от вашата диета, често под формата на пурини. Пурините са вещества в животинските и растителните храни, които тялото ви превръща в пикочна киселина. Ако не можете да изхвърлите пикочната киселина през бъбреците си, тя може да се натрупа в кръвта и да се отложи като иглевидни кристали в ставите. Тези кристали причиняват силно възпаление и силна болка при подагра. Ето защо яденето на диета с високо съдържание на животински протеини ще ви навреди. И има още.

Животинският протеин обикновено е с по-високо съдържание на наситени мазнини и холестерол. Наситените мазнини са склонни да бъдат свързани с по-висок общ холестерол/липиди в кръвта, по-специално LDL (лошият). По-високите нива на общ и LDL холестерол са рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания.

Съществуват съединения, естествено намерени в животински продукти или създадени по време на производството, които увеличават техния възпалителен профил. Тези неща съществуват във всяко месо, независимо от биологичното земеделие.
Приемът на червено месо е свързан с по-високи нива на възпалителни маркери като c-реактивен протеин (CRP), дори когато се контролират други хранителни фактори и фактори на начина на живот.