Объркани ли сте от всички смесени послания за това какво е здравословно и какво да ядете? Искате ли да овладеете областта на храненето, за да можете вие ​​и вашето семейство да бъдете по-здрави, да живеете по-дълго и да не разчитате на лекарства? Тогава сте попаднали на правилното място!

plano

Курсът на Vitality за отслабване е единственият курс за хранене в страната, написан съвместно от лекар по вътрешни болести и специалист по медицина на затлъстяването и интервенционен кардиолог - както експерти в областта на храненето и превенцията на заболяванията. Д-р Руби Шах, лекар по вътрешни болести и експерт по управление на теглото, и д-р Ришин Шах, интервенционен кардиолог, прекараха години, разбирайки как храната влияе на здравето ни, и съкратиха знанията си, за да ви предложат една от най-добрите хранителни програми в страната!

Отминаха дните, когато храненето се разбираше само от диетолозите - нашата цел е да дадем възможност на всички да станат експерти по хранене, защото това е крайъгълният камък на здравето. Независимо дали сте с наднормено тегло или с нормално тегло, този курс за хранене е за всеки, който иска да надмине „хранителните прищявки“ и да научи как храната влияе на нашето здраве.

Защо е важно да имате цялостно разбиране за храненето? Тъй като съдържанието и контекстът засягат разбирането ни за това, което знаем. За да използваме аналогия, човек може да прочете глава от книга и да си тръгне с някои полезни знания, но той или тя ще има много по-дълбоко разбиране, след като прочете цялата книга. Съдържанието без контекст е като да притежаваш правилните знания, но да не разбираш общата картина.

За съжаление в ПОП популярните медии има МНОГО дезинформация относно храненето и загубата на тегло - много от нашите пациенти мислеха, че се хранят здравословно, само за да разберат, че са получили погрешни съвети. Научно обоснованото разбиране за храненето е от съществено значение за научаването как да коригирате медицински проблеми и да ги предотвратите.

Курсът по хранене е най-добре съчетан с курса ни за разбиране на психологията на храненето - и двете са от решаващо значение, защото и двете влияят защо и какво избираме да ядем.

Този курс е за всеки - с нормално тегло или с наднормено тегло - който иска да преобрази връзката си с храната.

Най-хубавото е, че за много хора тези класове са напълно БЕЗПЛАТНИ, покриват се от застраховка и се предлагат като частна инструкция на живо в нашата клиника или уюта на вашия дом чрез телемедицина! Какво трябва да загубите освен сантиметри от кръста?