киселини

  • Кога започва бременността киселини в стомаха?
  • Какво причинява киселини по време на бременност?
  • Как лекувате киселини по време на бременност?
  • Какви лекарства мога да приемам при киселини по време на бременност?
  • Мога ли да предотвратя киселини по време на бременност?
  • Кога мога да очаквам киселини да свършат?
  • Бременност и ГЕРБ
  • Киселини по време на бременност означава ли, че бебето ми ще се роди с коса?

Усещате изгарянето? Никой не знае киселини като бременната жена. Нещо повече, може да изпитате дискомфорт при киселини по време на бременност през трите тримесечия.

Бъдете сигурни, че не сте сами. Почти половината от бъдещите майки имат киселини по време на бременност. Ето още за бременността в стомаха и какво можете да направите по въпроса.

Кога киселините обикновено започват по време на бременност?

За много жени киселините започват през първия триместър, започвайки около месец два и са симптом на бременност, който продължава през деветте месеца.

Какво причинява киселини по време на бременност?

В началото на бременността тялото ви произвежда големи количества хормони прогестерон и релаксин, които са склонни да отпускат гладкомускулните тъкани в тялото ви, включително тези в стомашно-чревния тракт.

В резултат на това храната понякога се движи по-бавно през вашата система, което води до проблеми с храносмилането от всякакъв вид, от това подуто, газообразно чувство до киселини.

Това може да е неудобно за вас, но всъщност е полезно за вашето бебе. Това забавяне на храносмилането позволява по-добро усвояване на хранителните вещества в кръвта и впоследствие през плацентата и в бебето.

Киселини се появяват, когато мускулният пръстен, който разделя хранопровода от стомаха, се отпуска (както всички мускули в стомашно-чревния тракт), позволявайки на храната и суровите храносмилателни сокове да се архивират от стомаха към хранопровода.

Тези стомашни киселини дразнят чувствителната езофагеална лигавица, причинявайки усещане за парене точно там, където се намира сърцето; следователно терминът киселини, въпреки че проблемът няма нищо общо със сърцето ви.

Как лекувате киселини по време на бременност?

Има няколко начина за контрол и лечение на киселини по време на бременност. И с толкова много опции - и толкова много време - вероятно ще ги изпробвате всички:

  • Дъвчете дъвка без захар. Правейки това за около половин час след хранене увеличава производството на слюнка, което може да неутрализира излишната киселина в хранопровода. Притеснявате се от изкуствени подсладители по време на бременност? Дъвка без захар е добре в умерени количества. Ако сте сред жените, които смятат, че дъвка с аромат на мента изостря киселини, изберете дъвка без мента.
  • Добавете бадеми. Яжте няколко бадема след всяко хранене, тъй като тези вкусни ядки неутрализират соковете в стомаха, което може да облекчи или дори да предотврати киселини.
  • Вземете мляко. Успокойте с малка чаша бадемово мляко след всяко хранене или точно когато киселините ударят (ще получите калциев бонус). Някои бъдещи майки намират комфорт за охлаждане в топло мляко, смесено със супена лъжица мед.
  • Поп папая. Пресната, сушена или лиофилизирана папая помага за облекчаване на киселини при някои жени и също така съдържа витамини А и С.

Какви лекарства мога да приемам при киселини по време на бременност?

Поддържайте запаси от тумове и ролаиди на разстояние от пукане: Освен че помагат за ограничаване на изгарянето, те ще ви дадат и здравословна доза калций, докато улесняват дискомфорта ви. На Maalox и Mylanta също обикновено се дава зелена светлина. За всички тези избори, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар за правилната доза.

Повече за симптомите на бременността

Избягвайте други лекарства за киселини по време на бременност, освен ако не са предписани от Вашия лекар.

Ако обаче стомашните ви киселини са постоянни, Вашият лекар може да Ви предложи да опитате лекарство срещу киселини без рецепта, което контролира производството на киселини, като инхибитори на протонната помпа (PPI) или Н2 блокери. Те обикновено се считат за безопасни по време на бременност за жени, чиито симптоми са тежки и не реагират на антиациди и други промени в начина на живот, но първо ще искате да получите всичко от вашия лекар.

Мога ли да предотвратя киселини по време на бременност?

Шансовете за напълно без киселини бременност са малки. Добрата новина е, че лошото храносмилане, предизвикано от бременност, също не е причина за безпокойство.

Междувременно има много превантивни мерки и успокояващи стратегии, които можете да опитате за киселини по време на бременност, включително:

Кога мога да очаквам киселините да свършат по време на бременност?

За съжаление, киселини в стомаха са симптом, който вероятно ще изпитате през цялата си бременност, ако изобщо го имате.

Всъщност, дори ако сте избегнали лошо храносмилане в началото на бременността си, има голяма вероятност да получите скок, започващ през втория или третия триместър, когато матката ви превземе коремната кухина и принуди стомаха ви нагоре.

За щастие изгарянето трябва да се изчисти веднага щом родиш.

Бременност и ГЕРБ

Ако сте имали гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) преди бременност, киселини в стомаха не са нещо ново - но лечението му по време на бременност може да бъде.

Сега, когато очаквате, говорете с практикуващия дали лекарствата, които приемате по лекарско предписание, все още са добре сега, когато сте бременна. Много от съветите за борба с киселини също могат да помогнат при вашия рефлукс.

И ако киселините са нови за вас от бременността и се случват повече от два пъти седмично или ако не сте намерили облекчение след прием на лекарства без рецепта повече от две седмици, не забравяйте да говорите с Вашия лекар. Може да сте развили ГЕРБ, което изисква специфични промени в начина на живот и лекарства.

Киселини по време на бременност означава ли, че бебето ми ще се роди с коса?

Страдате от тежка киселини? Може да искате да се запасите с бебешки шампоан. Изследванията подкрепят суеверието, че средно колкото повече киселини имате по време на бременност, толкова по-вероятно е бебето ви да се роди с пълна коса.

Колкото и неправдоподобно да звучи, изглежда, че хормоните, отговорни за киселини в стомаха, са същите, които карат космите на плода да поникнат.

От редакционния екип „Какво да очакваш“ и Хайди Мъркоф, автор на „Какво да очакваш, когато очакваш“. Здравната информация на този сайт се основава на рецензирани медицински списания и високо уважавани здравни организации и институции, включително ACOG (Американски колеж по акушерство и гинекология), CDC (Центрове за контрол и превенция на заболяванията) и AAP (Американска академия по педиатрия), както както и книгите Какво да очакваме от Хайди Мъркоф.